10/31星座點點名:雙魚業務機會增加,要更勤勞與人溝通!每日星座進化2.0

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10/31星座點點名:雙魚業務機會增加,要更勤勞與人溝通!每日星座進化2.0

10/31星座點點名:雙魚業務機會增加,要更勤勞與人溝通!每日星座進化2.0 星座運勢、當日運勢、星座點點名、每日星座進化
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今天是吉是兇?該不該做重要決定?不妨聽聽占星老師「Mel」怎麼說,避免鑽牛角尖,轉個念或許就會海闊天空喔~

 

TOP1天蠍座

 

讓自己融入某個大群體、或是參與超出過去經驗的大型合作,都是很重要的突破,也會為妳帶來不小的壓力。克服眼前的關卡雖然有一定的挑戰性,但也會是一座厲害的里程。

 

女巫餅乾:戀愛的路上也會有比較多崎嶇的偶像劇般的起伏,但後來都會成為精彩的回憶。

 

療癒香草:迷迭香

 

 

TOP2雙子座

為了爭取某些相當罕見或不尋常的機會,需要耗費大量的時間和力氣。妳可能猶豫再三,不確定是不是要做這麼瘋狂的事情。但是如果妳接受這樣的挑戰,這場冒險將是生活中一個美好的印記。

 

女巫餅乾:勝利雖然有其甜美之處,不過更重要的是妳需要看見自己勇敢的一面、告訴自己「妳並不弱小」。

 

療癒香草:玫瑰果

 

TOP3雙魚座

低調且持續不懈的努力,為妳帶來了豐厚的收穫。由於業務會機會的增加,與人溝通需要比過去更勤勞,不能偷懶。雖然溝通未必能夠真正解決大部分的事情,但至少釋出自己的善意,會讓你的生活好過一點。

 

女巫餅乾:遇到不想放棄的機會,就不要輕易放手。明年規劃要做的事情,不如現在就開始熱身吧。

 

療癒香草:聖約翰草

 

牡羊座

在財務的方面有大進大出的狀況,一方面是妳的眼光精準,在規劃內的心血都轉為實際的回饋和資源;另一方面則是妳得到了足夠的重視和肯定,所以壓力大的時候也會有衝動購物的傾向。

 

女巫餅乾:放手讓自己好好表現,妳的潛力會讓自己很驚訝的。

 

療癒香草:番紅花

 

 

 

金牛座

身旁人才濟濟,也許妳會感覺到自己的渺小,但同時也因為差異感十分強烈,也許你對他們來說也是非常特殊且突出的人物。感情運勢會隨著工作方面的機會而有所影響,也許職場戀情與妳並不遙遠噢。

 

女巫餅乾:對於各式各樣的可能性皆不設限,也許原本沒有想過的事情、在特定的條件下會是很令人滿意的結果。

 

療癒香草:芍藥

 

巨蟹座

即使手邊有很多棘手的任務,妳似乎也頗能自得其樂,享受細細雕琢的樂趣。此刻妳看見的問題通常都已經累積許久無人料理,所以當妳決定積極嘗試,也會得到許多人的支持和幫助。

 

女巫餅乾:努力的路上只要也能同時找到成就與滿足感,其實就不太需要意志力來讓自己堅持下去。

 

療癒香草:石楠

 

獅子座

壓力的累積到達高峰,雖然妳想要好好表現,但還是建議不要努力到超過自己可以負擔的極限。如果真的很累,就多花一點錢搭車甚至休假,不要讓自己疲勞駕駛、或是在重要關頭感冒。

 

女巫餅乾:再累都要花一點時間運動,幫助自己穩定睡眠品質。

 

療癒香草:一枝黃花

 

 處女座

當妳想要爭取自己的權益時,往往會有人覺得他們的個人空間被壓縮,所以勢必會需要對敏感的問題進行討論和協商。既得利益者往往比較固執,想要持守既有的好處,整個過程的阻礙也會因此比較多。

 

女巫餅乾:雖然妳在做的事情是有必要的,不過記得不要單打獨鬥,找到自己的靠山和支持者將會很有幫助。

 

療癒香草:大茴香

 

天秤座

最近發生的許多事情都讓妳陷入了某個獨行的困境,考驗著妳獨處和靠自己完成大部分事情的能力。現在負擔全部在自己肩膀上,是此刻最需要消化和處理的狀態。

 

女巫餅乾:妳的夥伴、室友或家人,最近都可能需要妳的注意力或照顧。所以照顧好自己,又提供足夠的支持給身旁的人,成了主要的生活重心。

 

療癒香草:多香果

 

 射手座

 

 

社交與應酬的生活,會是主要開支增加的來源。雖然花費稍微不在預算範圍內,不過妳還是會因此得到很好的紓壓和快樂。重口味的食物吃多也要記得好好補充水分,以免造成身體的負擔。

 

女巫餅乾:原本覺得可能會聊不來的人,卻有著相當類似的興趣。共同點將會成為妳們的突破口。

 

療癒香草:美黃岑

 

魔羯座

曾經共同奮戰過的夥伴,後來都有機會成為相當交心的對象。曾經分道揚鑣的戀人,後來也許保留了繼續做朋友的空間,讓妳覺得感慨之餘,也覺得能夠有這樣的發展很值得珍惜。

 

女巫餅乾:和以前的同事成為還不錯的朋友,偶爾見面吃個飯也是好主意。

 

療癒香草:夏季風輪草

 

水瓶座

最近的妳也許會對自己的形象或聲譽投注比較多的關心,進而想要對自己的某些行為作出解釋、或是單純想要改變自己的髮型與穿搭風格。

 

女巫餅乾:做自己有很多種方式,重視聲譽以交換某種自在感也是可以的。

 

療癒香草:矢車菊

 

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關於星座專家

   

七號行星的占星師 Mel

 

既是占星師,也是女性主義者。

木星雙子的年份接觸現代占星,後於木星射手時深研古典占星。

走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿妳迎接冒險的小惡魔。

是地毯式分析的偏執書寫控,於是從不駐點、喜歡寫信。

平日低調撰寫文章,並為各式各樣的人們設計屬於自己的占星年曆。

 

 

☞粉絲專頁:

https://www.facebook.com/Planet.no

 

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除了9點半睡覺!45歲蔡依林逆時保養秘訣公開,7點後慢慢關機、靠專注力活動穩定情緒
除了9點半睡覺!45歲蔡依林逆時保養秘訣公開,7點後慢慢關機、靠專注力活動穩定情緒
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心動瞬間_

Mommy的逆時保養方法!

天后蔡依林是演藝圈出了名的自律王,先前曾分享自己晚上9點半就上床睡覺,讓粉絲們驚呼:「Mommy真的好自律!」今年45歲、出道27年的她,依舊維持亮眼狀態,私下究竟怎麼保養、維持好狀態也一直是大家關注的話題。最近接下蘭蔻亞太區護膚代言人身份,蔡依林也大方分享自己的逆時保養秘訣,除了早睡,原來還有這些日常習慣!

目錄

 

45歲蔡依林逆時保養哲學公開!9點半就睡覺只是基本功

圖片來源:jolin_cai

在舞台上總是不斷突破自我、帶給粉絲滿滿驚喜的蔡依林,對於維持好狀態也有自己的一套哲學。今年45歲的她,剛接下蘭蔻亞太區護膚代言人,更大方分享私下的逆時保養秘訣。除了大家熟知的「晚上9點半睡覺」,從日常保養、飲食到維持年輕狀態的小習慣,MommyY這次通通不藏私公開!

 

 

蔡依林逆時保養秘訣1:維持好奇心,持續學習與挑戰

圖片來源:LANCOME

總是不斷挑戰自我的蔡依林,分享目前的人生狀態時表示,自己很像回到好奇心非常旺盛的那個年齡階段。開始真正接觸音樂製作,好像是累積了所有以前會的東西,但又長出新的、不一樣的枝芽,而這個新的探索也帶給她很強烈的生命力,讓她覺得這是一段很有意思的路程。

 

談到Longevity(長壽),蔡依林認為最重要的就是持續學習與挑戰、適當的飲食,以及安定的情緒。她形容自己是一個樂觀、對許多事物保持好奇,也持續學習的人。她喜歡解決問題,比起待在原地一直苦惱,她會選擇行動;而面對挑戰時,也覺得很像在玩遊戲「打怪」。

 

像是每一次遇到新的歌曲、不同的風格,她都會思考,該怎麼從自己的生活當中提取一個自己感興趣的東西,再把它轉化成自己想像中的歌曲畫面。對她而言,這個過程很像「不是來工作的,而是來玩的」。持續學習,她也覺得對身心的健康很有幫助。

 

 

蔡依林逆時保養秘訣2:培養專注力,讓情緒慢慢平靜

圖片來源:jolin_cai

關於情緒方面,蔡依林分享自己會試著做一些需要「專注力」的活動,例如編織、散步、皮拉提斯等。她認為,其實做任何事情,只要多一點專注力,就能讓自己的內心變得很平靜。

 

 

蔡依林逆時保養秘訣3:從保養觀察自己,找到適合當下膚況的方式

圖片來源:LANCOME

圖片來源:妞新聞

粉絲們最好奇的MOMMY日常保養方法,蔡依林透露,早上起床後的保養,對她來說是第一個很關鍵的「觀察及自我對話」方式。她分享,最近越用越喜歡的就是蘭蔻《絕對完美頂級醫學美容凝時精華》,「它很像是知道我的皮膚需要一些什麼樣的營養,符合我現在年齡階段的膚況。」

 

 

圖片來源:妞新聞

夜間保養則喜歡用精華液加上乳霜來做「晚安面膜」,這樣簡單的保養方式,符合她心中Longevity「很有品質的生活」。

 

 

蔡依林逆時保養秘訣4:晚上7點後慢慢讓自己關機

圖片來源:LANCOME

近期受訪時蔡依林也分享,自己理想中的完美一天,是下午4、5點就吃晚餐,晚上7點後開始讓自己慢慢「關機」,像是泡澡、洗澡、看書,準備在晚上9點半就可以上床睡覺。

 

她也直呼,按時睡覺真的會讓自己的身心都很亮麗!如果有時候因為工作或聚會比較晚,沒辦法天天都早睡,身體也會向她「把時間要回來」,透過補眠把睡眠補回來。

 

 

跟著蔡依林開啟逆時保養!蘭蔻「細胞逆齡檢測所」台北、台中、高雄登場

圖片來源:LANCOME

圖片來源:LANCOME

圖片來源:LANCOME

從今天起,年齡不只是數字,也可以由自己決定!想體驗Mommy愛用同款《絕對完美頂級醫學美容系列》,蘭蔻特別於台北、台中、高雄舉辦「細胞逆齡檢測所」,現場提供專業檢測服務,還有快閃限定新品秒殺體驗組、能量飲等驚喜。想跟著蔡依林一起開啟自己的Longevity保養哲學,不妨把握機會親自體驗!

 

 

全台巡迴 |解鎖肌膚新體驗 細胞逆齡檢測所

台北 8/27 - 8/30
台北市中山北路二段50巷45號
高雄 10/15 - 10/18

漢神巨蛋購物廣場:高雄市左營區博愛二路777號

台中 10/22 - 10/25

漢神洲際購物廣場:台中市北屯區崇德路三段865號

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