每次聽別的女孩在抱怨，說自己的皮膚乾到脫皮、發紅，妳根本沒這個困擾，因為自己的油油肌不分四季瘋狂在分泌油脂？國中、高中痘痘冒不停就算了，早就過了青春期，臉上的油脂腺依然沒跟著慢下來？油肌女孩的煩惱妞編輯都聽到了，快點跟著這樣做！

source: 6 Tips for Applying Moisturizer - wordpress.com 

油肌女孩從裡到外的抗油大作戰，準備好了嗎！？

臉部清潔要重質不重量

source: Easy steps to apply makeup - proudminds.com 

千萬不要因為臉油就一天照三餐和下午茶時間洗臉，油肌女孩的臉部清潔要重質不重量，選擇溫和的洗面乳，先在手上搓出大量泡泡，讓綿密的分子深入毛孔帶走油脂，不要刻意使用過度清潔的洗面乳，會二度刺激皮脂腺喔。

隔離霜打頭陣

source: Save Your Skin – and Budget – by Buying Quality Sunscreens - fabuloussavings.ca 

強烈的陽光不僅會害妳曬黑，還會讓妳的臉上布滿油光，實在不太美觀耶，記得上粉底液之前，先上層隔離霜打底，挑選有控油效果的，讓妳的油肌不失控。

輕刷一層蜜粉定妝

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眼妝、唇妝都搞定後，油肌女孩都怕臉上出油，把精心畫好的妝弄花了，這時候就要靠有控油成分的蜜粉啦，用大刷子輕輕在全臉刷上一層，定妝、控油一次搞定。

炸物、辣椒少碰為妙

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妞編輯深深了解大家愛吃薯條、鹹酥雞的心情，這種食物根本是上帝的恩賜呀，但是妞編輯真的有親身試驗過，常吃鹹酥雞的那陣子，痘痘真的冒不停，想讓皮膚狀況穩定點，真的要忌口。

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椒麻雞、宮保雞丁這些辣炒食物也是和朋友聚會常吃的食物，可是辣椒會讓體內燥熱，也會讓油肌女孩的皮脂分泌更旺盛，吃之前請想清楚，是要跟美食說掰掰，還是要跟好膚質說掰掰？

勤敷泥狀面膜

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source: Natural beauty mask - wordpress.com 

市面上的面膜這麼多，油肌女孩的好幫手就是像油脂吸塵器一樣的泥狀面膜啦，不同於其他強調保濕、美白的產品，泥狀面膜具有更強的清潔、控油能力，痘痘肌女孩敷完記得加強保濕，才不會過度刺激皮膚。

睡前晚霜薄薄一層就好

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很多人睡前還會補擦一層晚霜，或是其他保濕潤澤系的保養品，不過油肌女孩不用這麼費工夫，洗完臉的保養有做足，睡前就不用刻意再擦，不然早上起床就會發現油光滿面，甚至有痘痘冒出來！

抗油大作戰其實也沒那麼複雜，只要管好妳的皮脂腺，油肌女孩也可以擁有乾爽的夏日美麗時光喔！