恐怖片減肥法! 最消耗熱量的恐怖片Top 10

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恐怖片減肥法! 最消耗熱量的恐怖片Top 10

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尖叫、發抖、心跳加速、手心冒汗... 看完恐怖片覺得全身都虛脫了嗎?又怕又愛看恐怖片的人有福了!根據英國西敏寺大學(University of Westminster)研究指出,看恐怖片可幫助消耗熱量!

 

 

西敏寺大學研究發現看恐怖片時所導致的心跳加速以及腎上腺素激增,會讓食慾下降,並且燃燒更多熱量。

 

 

(source: Saw)

平均來說,看一部90分鐘長的恐怖片可燃燒113卡。另外,研究特別指出,恐怖片若時不時出現突然嚇人的橋段可產生持續性的加速燃脂效果。

 

 

(source: The Shining)

那麼燃燒最多熱量的是哪幾些恐怖片呢?以下是經西敏寺大學研究所列出的燃燒熱量Top 10:

 

1. 《鬼店》The Shining: 184 calories 

2. 《大白鯊》Jaws: 161 calories 

3. 《大法師》The Exorcist: 158 calories 

4. 《異形》Alien: 152 calories 

5. 《奪魂鋸》Saw: 133 calories 

6. 《半夜鬼上床》A Nightmare on Elm Street: 118 calories 

7. 《靈動:鬼影實錄》Paranormal Activity: 111 calories 

8. 《厄夜叢林》The Blair Witch Project: 105 calories 

9. 《德州電鋸殺人狂》The Texas Chain Saw Massacre: 103 calories 

10. 《錄到鬼》[Rec]: 101 calories

 

 

(source: The Shining)

從排行中我們可以看到,第一名是恐怖片經典《鬼店》,看完整部片可燃燒184卡!不過這此提醒想用這招減肥的朋友,記得可別邊看邊大把大把地吃高熱量的零食(例如淋了糖漿的爆米花),不然可就得不償失啦!

 

 

相信看完大家都抓到重點了,不如這週末就來個恐怖片瘦身之夜吧!

 

 

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source: Guardian

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以茶香為靈感!THREE回歸台灣首發「春季彩妝」系列,茶色系唇膏自帶血色感、茶調香水好耐聞

以茶香為靈感!THREE回歸台灣首發「春季彩妝」系列,茶色系唇膏自帶血色感、茶調香水好耐聞 THREE、春妝、香水、茶香調
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漂亮又實用!

以療癒精油香氣、自然植萃保養深得大家喜愛的日本美妝品牌THREE,2024年宣布撤出台灣的消息,讓許多美妝迷們超不捨,好在2025年由臺灣保麗公司直營營運,再次把THREE帶進台灣,終於不用找代購、飛日本扛貨。迎來2026年之初,THREE以「日常喝茶的時刻」為靈感,推出春季限定彩妝系列,包含四色眼影盤、唇膏,還有限定茶香調的香水,讓人沉浸感受春日的溫柔氛圍。

 

 

THREE 2026春季限定彩妝

「春日茶語系列」

source:妞新聞copi拍攝

天氣逐漸回暖,又到了自帶溫柔濾鏡的春季時刻,日本彩妝品牌THREE,發表了最新「春日茶語系列」,將場景聚焦在春日午後,人們手捧著茶杯,隨著談話與茶香的餘韻,拉近了彼此的距離。春季限定彩妝系列推出全新《星紗流光四色眼影盤》、《夢幻柔光唇膏》與《精油淡香水R 限定款》,以紅色珠光眼影描繪眼神的溫度、棕色調唇語的餘韻,以及茶調香氣的流動,勾勒出屬於春日的美好時光。

 

 

 

THREE 星紗流光四色眼影盤

source:妞新聞copi拍攝

source:THREE

THREE 星紗流光四色眼影盤 2色 6.7g NT.2,400

茶色系眼影控會愛死!星紗流光四色眼影盤推出兩款新色,一盤集結了四種質地,包含緞光、金屬光澤、霧面、薄紗,每種色調都含紅色珠光,溫暖色調為眼神注入力量,不論是在陽光、燈光下,都能保持亮澤。中性色調輕盈的質地,單擦細膩,即使層層疊擦依舊通透、不厚重,是一款能打造輕盈與深邃感並存的眼影盤。

 

 

source:妞新聞copi拍攝

source:妞新聞copi拍攝

#09 FLOWER SPACE藕粉色,如花茶般的柔和悠閒氛圍。珠光在雙眸呈現明亮光澤與柔暖氣息。

 

 

source:妞新聞copi拍攝

source:妞新聞copi拍攝

#10 GARDEN SPACE裸米色,如花草茶般清透質感。霧面色調帶微微紅暈,展現深邃魅力。

 

 

 

THREE 夢幻柔光唇膏

source:妞新聞copi拍攝

source:妞新聞copi拍攝

THREE 夢幻柔光唇膏 2色 3.7g NT.1,300

以茶香搖曳、雙唇微微靠近時所浮現的柔潤光澤與溫暖氣息為靈感,打造溫柔沉穩的棕色調唇膏。添加法國薰衣草萃取物、 迷迭香葉萃取物、摩洛哥堅果油、維他命C衍生物,質地就像潤唇膏般輕盈,能完美貼合雙唇,看似無珠光,其實蘊含了細緻高亮的隱形珠光,上唇後能自然融合於唇色的血色感紅色珠光#07 ALMOND TEA橙米色調,就像堅果的濃郁芳香,高光澤的金色與藍色珠光堆疊出細緻層次。#08 RED TEA紅棕色,則捕捉了紅茶般深邃的色澤,結合高亮度藍色珠光,可以襯托膚色更白皙。

 

 

 

THREE 精油淡香水 R

source:妞新聞copi拍攝

沒特別在打廣告宣傳,卻是THREE超受歡迎的「精油淡香水 R」系列,以100% 精油構築香氣。不同於花草與樹木,茶葉的香氣無法僅透過鼻腔嗅聞完整體會,而是需要在口中細細品味,隨著茶香入口,天然香氣會瞬間綻放,也就是所謂的「口中香」。THREE今年春季就以佛手柑精油為核心,打造兩款春季限定茶香調,將「清晨」與「午後」兩種飲茶時刻,以及飲品餘留在口內的「口中香」,化為香氛表現。

 

 

精油淡香水R X08 晨果 

source:妞新聞copi拍攝

THREE 精油淡香水R X08 晨果 10ml NT.1,800

X08 晨果香氣就像早晨聞到餐桌上的紅茶與新鮮水果,開啟美好的一天,創作出這款豐盈果香的茶香調。檸檬草的清香包覆著溫暖香甜的印蒿,揉合了佛手柑與天竺葵增添層次豐富的醇厚感,隨後淡淡的廣藿香煙燻味引出令人懷念的金木犀尾韻,是一款溫柔、充滿活力的果香調香氛

 

 

 

精油淡香水R X09 午芽

source:妞新聞copi拍攝

THREE 精油淡香水R X09 午芽 10ml NT.1,800

在悠閒的午後時光,手握茶杯,交談與熱鬧氛圍交織,X09 午芽以這樣的場景為靈感,創作出一款木質調、醇厚迷人的辛香茶香。華麗濃郁的干邑與甜美帶辛香的茴芹交織,佛手柑溫暖而柔和地拓展香氣層次,是一款帶有辛香層次與東方氣息的精緻香調

 

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