只要曾追過少女雜誌的妞妞們，一定對梨花相當熟悉且崇拜吧！日法混血的她，可是日雜的模特兒始祖，只要被她穿過的衣服、用過的彩妝，經常都是秒完售，婚後雖然已淡出模特兒圈，但仍在美妝時尚圈佔有重要一席之地～今年已經46歲的她，還是保持得相當好，妞編輯特別幫大家整理她的保養秘訣，還有揭秘她私下愛用的彩妝清單，想要一路美到老，趕快筆記喔！

少量多餐＆多喝水

梨花受訪時曾透露自己很喜歡吃東西，但因為代謝變慢，現在會以少量多餐的方式進食，三餐都一定會攝取到大量的蔬果，讓自己飲食能夠均衡營養。烹調方式會盡量清淡，如果和朋友相約聚餐吃得較多，隔天就會喝蔬果汁取代正餐，有清腸胃的效果，也能讓氣色看起來比較好，還有一點很重要，每天都要大量喝水，有助促進新陳代謝！

睡前做伸展操

即使已經是個7歲男孩的媽媽，梨花仍維持完美的身材曲線，這次為了自己的時尚品牌Maison de Reefur來台灣宣傳，聊到瘦身話題，她笑答現在比起20歲時要減肥真的難度變高，加上定居在夏威夷有偷偷鬆懈，真的得要時時刻刻保持「我要瘦」的意志力！她表示這一年開始重拾運動習慣，每天睡前必會做伸展運動，搭配瑜珈球伸展，睡覺還會穿五趾襪！

肉搜女神化妝包愛用清單

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除了身材維持秘訣外，相信很多人也好奇有哪些美妝品能擄獲女神青睞吧？其實平常在IG上，她也會分享自己的清單，妞編輯觀察她分享的愛用美妝清單，發現女神好像偏愛天然系品牌，像是人氣夯牌Celvoke、ETVOS、MIMC等，不僅在日本賣很好，台灣也有一票鐵粉喜愛！以下就來一一解密女神的化妝包小物吧～

Celvoke玩色煥彩彩妝霜02 $1,050

以天然系彩妝聞名深得非常多日本、台灣妞妞喜愛的Celvoke，也是女神梨花私下的愛牌之一！這款玩色煥彩彩妝霜02一上市就賣到缺貨，柔軟濕潤質地，在肌膚上會呈現金屬光澤的南瓜色，小小一盒可當眼影、頰彩、唇彩使用，只要用手指拍點暈開就能快速上妝。

Celvoke玩色晶漾唇蜜＃05 NT950

梨花在IG上分享表示這支是帶點神秘的黃色唇蜜！富含植物萃取的向日葵及橄欖等保養油與雙唇緊密貼合，扁平刷頭輕鬆描繪唇線，乍看之下會覺得似乎難以駕馭，單擦可以提亮原先唇色，看起來有光澤又顯氣色，也可以疊擦其他唇彩使用，妞編輯也私推這支很可以買來玩妝～

Celvoke玩色深邃眼線液C04 NT1,000

沒特別打廣告，在日本卻默默熱賣！這支眼線液具有高度防水、抗汗、抗皮脂的效果，筆尖細緻能夠輕鬆勾勒出漂亮的眼線，就連畫內眼線也不會刺激不舒適。

MiMC天然礦物心機激長睫毛膏

同樣是礦物系彩妝品牌的MiMC，梨花愛用的是他們家的睫毛膏，特別添加山茶花油能夠滋潤保養睫毛，溫水就能夠卸除，相對於肌膚較溫和沒有負擔。

ETVOS舞伶礦物防曬亮白雙效精華SPF35/PA+++ NT1,380

想要一路美到老，日常的防曬真的很重要！梨花私下愛用的防曬兼具防曬、美白及保濕功效，女神分享擦完後整天肌膚都會有自然的透明感，不需要卸妝，使用洗面乳即能清除，是很多敏感肌、孕婦口碑相傳的防曬好貨！

BULY面霜

來自法國的百年藥妝品牌BULY，除了護手霜很受歡迎外，這支面霜也是梨花的愛！不添加酒精，任何膚質皆適用，蘊含乳木果油、芝麻油及菩提花露成分，能夠滋潤及紓緩乾燥肌膚，一年四季都能用，小小一條放在化妝包內也可以幫護手霜用。

VALMONT極緻保濕強效精華20ml NT4,400

很多貴婦名媛喜愛的VALMONT，這支保濕強效精華內含高濃度玻尿酸精華，能夠立即提高肌膚保水度，梨花分享自己只要在拍攝前一定會使用，雖然單價有點偏高，但用完真的會上癮，化妝包內也必帶！