我們都在追她的時尚車尾燈！呸姐蔡依林比歐美名人還會穿的5鐵證

最近妞編輯在看蔡依林的IG時，發現Jolin真的是台灣之光，她詮釋起當紅流行，絲毫不輸歐美超模啊！（膜拜貌）不得不說有些「走得很前面的」時髦單品，咱們呸姐根本穿得比西方人還到位哩！一起來看看，呸姐怎麼以她的時尚態度打敗超模呢？

鐵證一：破褲

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流行的破褲，早就不是新鮮事，先前流行破褲裡加上黑色網襪，而咱們呸姐才是一絕，裡面直接穿一雙粉紅色長靴啊！仔細一瞧她的褲頭還有衣領式的設計，硬生生把穿著破褲+短裙設計的吉吉哈蒂德（Gigi Hadid）給比了下去！

鐵證二：運動上衣

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明星最怕撞衫，更怕撞衫時自己的搭配輸給對方。Jolin和貝拉哈蒂德（Bella Hadid）穿上相似款黑色運動短版上衣，搭上羅馬鞋繫帶鞋，與前短後長印花裙，這超Mix & match的混搭功力，可要讓貝拉都自嘆不如了！

鐵證三：Oversize夾克

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流行的Oversized運動大外套，蕾哈娜、Rita Ora與眾超模等幾乎人人有一件，一定要學蔡依林半穿，再加上帽子與頸飾，讓整體更突出。

鐵證四：嘻哈風

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有看Jolin的IG就可以發現，她最近迷上了印度人體紋身彩繪Henna，勇於嚐鮮的她，也能發現她最近以超嘻哈的黑人辮子髮型示人，和貝拉哈蒂德一樣，嘗試時尚運動風與嘻哈的完美結合。

鐵證五：闊腿寬褲

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儘管亞洲女生腿部線條沒有西方人來得長，但呸姐蔡依林在穿上超級Oversize高腰寬褲，氣勢仍然強過有著一雙長腿的坎達爾珍娜（Kendall Jenner）啊！如果要呈現較為誇張的單品，不妨學習Jolin以單一色或大地色，並且簡化髮型的複雜度。

妞妞們是否也覺得，一姐蔡依林其實不輸國外超模啊！有時候如果穿衣找不到靈感，不妨也打開Jolin的IG，找尋下一個時尚新潮流。

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坐著就能練腹肌！孫淑媚公開零成本瘦腰秘訣

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除了擁有纖細小蠻腰，孫淑媚緊實的腹肌更是讓不少人超羨慕。她透露，目前體重大約維持在45公斤左右，還笑說自己其實有「稍微報高一點」，希望能留點空間讓自己享受美食。至於外界豪崎的腰圍數字，她則低調沒有正面回應。

被問到腹肌養成的方法？孫淑媚分享，其實平常坐在椅子上就可以偷偷訓練核心。只要將膝蓋往上抬起，就能明顯感受到腹部正在出力，這個簡單的動作，不受場地限制，無時無刻都可以練肚子。如果是睡前，她則會做仰臥起坐或抬腿運動，通常會持續做到腹部明顯痠緊才會休息。

孫淑媚美麗祕訣：保持一顆善良的心

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談到對於「美」的定義，孫淑媚認為漂亮是會隨著年紀變成智慧的，到了某個年紀後，內在美其實比外在美更重要。所以她常會告訴大家，要當個善良的人。至於目前心中覺得最美的人是誰？腦海中第一個浮現的人就是媽媽。

拒絕盲從！只選擇最適合自已最好的

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被問到會不會有容貌焦慮？孫淑媚回應如果自己有容貌焦慮，就不會接下《陽光女子合唱團》「阿珮」這個角色了！她認為可以維持好的狀態，除了有賴飲食、運動外，選擇適合的療程也很重要。她認為：「聰明的現代女性不是盲目去對抗年齡，而是要用最高效、最舒適的方式，把美麗的主控權掌握在自己手裡。」

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