不要再抱怨自己的皮膚有痘痘、有黑眼圈、有斑點，女孩們應該做的是好好的想清楚，到底有哪些NG的生活小習慣，讓妳的皮膚天天在抗議，不要再這樣對待它啦！
source: Regular, Moderate Drinking Linked to Healthy Aging in Women - liveinthenow.com
愛喝酒
偶爾喝點紅酒、雞尾酒小酌當然沒問題，喝多了變成酒鬼，皮膚也老化的快喔。
source: 17 Bad Skin Habits - allure.com
用錯保養品
油肌人用到了乾肌保養品，下場就是滋潤過了頭，反而冒出更多痘痘，買之前就要看清楚成分和性質，才不會後悔。
source: Beauty Tips of The Week: How to Tighten a Sagging Neck - julielindh.com
脖子也要保養
皮膚保養的界線可不是只有到下巴而已耶，擦乳液的時候順勢帶到脖子，才不會年紀輕輕就有脖紋跑出來嚇人。
source: 17 Bad Skin Habits - allure.com
清潔髒刷具
蜜粉刷、腮紅刷天天都在用，沒有定期清潔的話，只是一味的把細菌、灰塵往臉上刷而已喔，久了可是會長痘痘的。
source: 17 Bad Skin Habits - allure.com
愛熬夜
熬夜絕對是肌膚的殺手，缺少足夠的睡眠，不只會出現黑眼圈，也容易冒痘、暗沉，連出油量都會不受控制，夜生活再怎樣多彩多姿，都沒有美容覺來得重要啦！
source: Could your sleeping patterns be down to your genes? - zenbedrooms.com
不卸妝就睡覺
妞編輯了解趴踢一整晚後的疲累，真的很想連妝都不卸倒頭就睡，但是真的要讓這些已經和汗水融合在一起的彩妝品，在妳的臉上多停留一夜嗎？不讓皮膚呼吸的下場，小心有痘痘冒出來跟妳say哈囉。
source: WOMEN'S ONLY HEALTH CLUBS - sheknows.com
長期不運動
運動可以促進新陳代謝，讓女孩的臉龐散發自然的紅潤感，身體健康顧好了，就不怕肌膚問題找上門。
source: Problem? Solved: I Got a Sunburn the Weekend Before the Wedding - aisledash.com
出門不防曬
夏季的豔陽可是很嚇人的，不小心曬傷可是要花好幾倍的時間才顧得回來，記得平常出門就要擦一定係數的防曬品，還要依照日用、去海邊不同的地方更換，才不會搞了個曬傷悲劇回家來。
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