到了夏天，很多人都只想著如何控油，卻忘了保濕才是保養的關鍵基礎！唯有做好保濕，才能常保膚質水嫩。

混合肌

T字容易出油但雙頰又容易乾燥的混合性膚質，在即將進入的夏季裡更是惱人，尤其常常進出冷氣房，同時照顧好兩種部位的不同膚質的保濕並不容易，分別用不同的保養品來對付，就能幫助肌膚保持平衡狀態。

1 保濕→潤澤雙頰，控油→對付T字

乾燥雙頰用保濕化妝水，T字部位用控油化妝水，用不同功效的化妝水給予不同肌膚的需求。混合肌比較不適合一瓶用全臉。

2  清爽精華液輕輕帶過全臉

圖17443：選擇質地比較清爽的精華液，一開始手上的量較多，先抹上雙頰，T字少量帶過即可，以免過度滋潤。但若是雙頰更為乾燥，可改用滋潤型。

3  乳液也分區塗抹

乳液也要進行保養分區，雙頰用乳液，T字部位輕輕帶過或用凝膠凝凍，千萬不可以就忽略T字部位，兩區肌膚都需維持得水水嫩嫩。

4  眼部肌膚也要保濕

圖17449：最容易顯老的雙眼肌膚，卻也常常容易被忽略，用手指輕輕點上眼部保養品，預防眼部肌膚老化。

Point！分區敷面膜

敷面膜也可以分區進行，乾燥的雙頰敷霜狀保濕面膜，T字部位敷深度清潔面膜，分區處理。

Tips 果酸幫助預防粉刺

有時候鼻子區域或眉心常有粉刺困擾，定期使用果酸產品在T字肌膚有預防效果，但使用頻率不可太頻繁。

乾性肌

到了夏天，肌膚的乾燥狀況趨緩，但還是不能忽略保濕，持續為肌膚保水並鎖水，才能長時間保有水嫩的柔軟膚質。

1  每天只在晚上洗臉

晚上卸妝洗臉一定要做到，但為了保有肌膚僅有的少許油脂，可以停止早上用洗面乳洗臉，只用清水輕潑臉部帶走多餘油脂，用乾淨毛巾或面紙壓乾。

2 濕敷加強肌膚保濕

隨著年紀增長，肌膚角質的保水能力會隨之下降，以往沒用化妝水也沒關係的女孩們，建議可以用化妝水來濕敷，幫助肌膚儲蓄更多水分。

3 繼續使用冬天的滋潤款精華

若是現階段還不覺得使用的精華過於滋潤，可先不急著更換，讓肌膚保持柔軟滋潤是乾肌膚質最重要的課題，待天氣更熱之後再換也可。

4 改用輕質地凝霜or乳液

雖然乾肌很怕缺水缺油，但台灣夏天真的太潮濕悶熱，冬天使用的乳霜趕緊先收起來，改用質地較為輕盈的乳液或水凝霜更適合，同時也有鎖水及提供滋潤的效果。

Tips：噴霧+乳液→對抗冷氣房！

長待在辦公室或空調空間裡，冷氣是最驚人的抓水怪獸，長時間下來肌膚難免乾燥又緊繃，建議噴保濕噴霧補水後，再拍上少量乳液。若怕破壞妝容，可用潤色隔離乳來取代，補保濕同時補妝。

Tips：熱蒸氣敷臉更潤澤！

洗澡時，卸妝洗臉後，可以趁著浴室的熱蒸氣來敷臉，尤其抹上霜乳狀的保濕面膜，保濕效果更加乘，肌膚會彷彿做完臉一樣Q彈潤澤。

油性肌

隨著季節變化，夏天的出油量會更大，控油變成最重要的事！但別忘了還是要幫肌膚補充水分，以免缺水而使出油量更暴增，控油保濕都是同等重要的保養步驟。

1 控油x保濕雙管齊下！

油肌有令人困擾的出油問題，控油當然很重要！但是保濕千萬不能少，因為肌膚雖然油膩，但卻相對容易缺少水分，化妝水可用控油款，接著可抹上質地清爽的保濕精華，度補水也能緩和出油情況。

2 鎖水保濕絕對不能少…

最後的鎖水保養步驟，絕對不能少！可以改用清爽型乳液，但盡量不要完全不用，油肌也要保濕的。如果真的非常油，清爽乳液還是覺得悶，改用保濕凝膠或凝凍也可以。

3 痘痘不用手直接碰！

若不小心冒了痘痘，絕對不要用手直接摸，避免二度感染！抹痘痘產品時，也一定要記得用棉花棒沾取塗上。

4 定期調理老舊角質

油肌的角質生長比較旺盛，加上油脂分泌旺盛，建議定期進行一次全臉使用深清面膜或去角質，次數也不要太多，7~10天為一個週期即可。

Tips！果酸調理油脂

每周使用一次果酸乳液於全臉，避開眼周肌膚，不只能預防油脂過度分泌，也能讓肌膚藉由「酸」來更新調理，能有預防粉刺痘痘生長的效果。附加效果是：定期使用酸類產品，也能幫助肌膚預防老化喔！

Point！備足妝前控油～

天氣一熱容易冒汗，最怕就是脫妝！若在妝前用控油妝前乳，有效抑制油分分泌，妝容掉漆的機會就大大降低，可加強容易出油的T字部位，解決一臉油膩的困擾！

【完整內容請見《VOCE美妝時尚國際中文版》2015年7月號】

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