眼睛乾澀可以天天點眼藥水嗎?戴隱眼可以點人工淚液嗎?眼科醫師詳解3種眼藥水用法

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眼睛乾澀可以天天點眼藥水嗎?戴隱眼可以點人工淚液嗎?眼科醫師詳解3種眼藥水用法

眼睛乾澀可以天天點眼藥水嗎?戴隱眼可以點人工淚液嗎?眼科醫師詳解3種眼藥水用法 保養、眼睛、隱眼、人工淚液
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眼藥水要點對時間才有效!

國人愛用眼藥水,不少民眾把眼藥水當成「有病治病,沒病保養」的萬靈丹,眼科醫師指出,市售眼藥水就像大補帖,偶爾應急無妨,但不宜每天使用,若眼睛常感乾澀、疲勞,應盡快就醫找出原因並加以治療,才是保護眼睛不二法門。

 

 

source:pexels

眼科醫師王孟祺指出,眼藥水分處方藥和指示用藥,目前在藥妝店或藥局可購買到的眼藥水,屬指示用藥,民眾雖不需醫師處方籤即可購得,但最好還是詢問眼科醫師或藥師後,在其指示下使用才是安全策略。

 

門診常發現,許多上班族、隱形眼鏡族群,喜歡在眼睛疲勞、乾澀時點眼藥水,甚至對眼藥水常存有許多錯誤迷思,包括:「眼藥水是人工淚液」、「保養型眼藥水最好」、「眼藥水成分越多越好」,以及「眼藥水天天使用才有效」等。

 

 

 

眼藥水勿亂用 建議諮詢醫師使用

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基本上,眼藥水大概可分為3大類型:治療型眼藥水、人工淚液、功能保養型眼藥水。

 

1.治療型眼藥水:(處方藥)如果眼睛紅、癢、分泌物多,去看醫生的時候,開的眼藥水就是這一類。針對不同狀況,像是細菌感染、發炎,醫生也會開出對應的眼藥水來治療。

2.人工淚液:(指示用藥)主要成分是水,有些會添加增稠劑,由於水分在眼球上很快就會蒸發,所以加上增稠劑可以延長水分停留的時間,減緩水分的散失,長時間舒緩眼睛乾澀情況。

3.功能保養型眼藥水:這類型的眼藥水,除了防腐劑外,主要成分有:維生素B群、維生素A、維生素E;有清涼感的,通常是添加薄荷醇;此外,為了止癢或減緩過敏,有些會添加抗組織胺。大家最喜歡的「消紅眼」功能,則是加了血管收縮劑,可以讓血絲不明顯。

 

 

 

功能保養眼藥水 小心類固醇成分

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王孟祺醫師強調,不建議將保養型眼藥水當人工淚液使用。一般市售功能保養型眼藥水的功用,不外乎是讓眼睛「不乾」、「不紅」、「不過敏或癢」。常見的功能除了主要使用於「乾眼症患者」的水份補充之用,以及抗感染的功能外,最常見的就是「抗過敏、發炎」之用。

 

基本上,成分除了一般眼藥水都幾乎會有的「緩衝液(維持眼藥水的酸鹼值)、防腐劑、維他命B群,或是「保濕劑(類似玻尿酸的保濕作用)」等非藥性成份外,最常見的就是「抗組織胺」、「血管收縮劑」,或是「類固醇」。

 

但要注意的是,含有類固醇成份的功能保養型眼藥水,除例如虹彩炎等特殊情況外,一般僅建議短期使用約1至2星期。因為類固醇藥水若持續使用超過3個月,有可能使眼睛的排水管道阻塞,進一步造成眼壓升高、視神經萎縮,最後恐有罹患青光眼失明之虞。

 

提醒,市售功能保養型眼藥水多為複方,除了血管收縮劑,也有抗生素、類固醇,雖然血管收縮劑,的確可以讓結膜血管收縮,眼睛清澈,黑白分明,但這大都只是短暫的假象,不建議長期點用,太頻繁使用反而會過度刺激眼睛,產生副作用。

 

 

 

戴隱形眼鏡 安全用眼藥水

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對於眼藥水使用,如配戴長戴式隱形眼鏡,不建議點用眼藥水或含防腐劑的人工淚液。如需要點用人工淚液,要選用不含防腐劑的人工淚液,避免含藥及防腐劑等成分的化學物質沈積在長戴式隱形眼鏡上。

 

同時,也別在配戴隱形眼鏡時使用含有「血管收縮劑」或類固醇成分的功能保養型眼藥水。如果真的要用,建議在早上起床後,還沒有戴隱形眼鏡前,先點1次眼藥水;等過了15分鐘後再戴隱形眼鏡。等到工作1天回到家,拿下隱形眼鏡後上床前,再點1次眼藥水。

 

 

 

貼心小叮嚀

source:pexels

去藥妝店買眼藥水,最好諮詢醫師或藥師,購買後也要看包裝說明,遵守用法用量,勿過於頻繁大量使用。另拆封過的眼藥水盡量在1個月內使用完畢,最慢也要在拆封過後3個月丟棄,以免藥水變質、接觸到細菌或黴菌,反會誤用造成眼睛感染。

 

 

 

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費城起司牛排太罪惡!ABV美式餐酒館推「賓夕凡尼亞州」限定菜,粉紅甜菜蛋必拍

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那個費城起司牛排三明治的肉量真的沒在客氣,起司控絕對會愛死!

提到美式料理,妞妞們腦海中浮現的第一個畫面是不是總是漢堡、炸雞配可樂?其實美國幅員遼闊,每一個州都有屬於自己獨特的「家鄉味」。這一次,擁有超高人氣的「ABV美式餐酒館」將目光鎖定在美國東岸歷史悠久的「賓夕凡尼亞州(Pennsylvania)」,推出了一系列充滿溫度的在地特色料理。不再只是觀光客的速食清單,而是真正走進美國家庭餐桌,品嚐那些陪伴當地人長大的暖心味道!

 

 

起司控尖叫!傳奇「費城起司牛排」神還原

來到賓州怎麼能不提費城?這道紅遍全球的「費城起司牛排三明治(Philly Cheesesteak)」絕對是本次菜單的超級重點!起源於1930年代的費城街頭,將切得極薄的牛肉片與洋蔥在鐵板上滋滋作響地快炒,最後淋上濃郁起司夾入麵包中。妞編輯一端上桌就被那個肉量給驚艷到,牛肉的焦香與融化的起司交織,大口咬下真的超級過癮,完全是熱量炸彈但又讓人停不下來的美味!

 

ABV也貼心推出了「起司牛排鑲甜椒」。保留了濃郁的牛排起司內餡,改填入鮮甜脆口的甜椒中,吃起來更加清爽不油膩,是聚餐分食的絕佳選擇。

 

 

餐桌上的夢幻粉紅!甜菜醃蛋沙拉

在這次的新菜單中,有一道視覺效果滿分的「甜菜醃蛋沙拉」。妞妞們看到盤中那幾顆有著漂亮紫紅色邊緣的雞蛋了嗎?這可不是食用色素,而是源自賓州當地「阿米希人(Amish)」的傳統保存智慧。

 

早期為了延長雞蛋保存期限,當地人會將煮熟的雞蛋浸泡在醋與甜菜汁中,經過時間的魔法,蛋白染上了迷人的紫紅色,吃起來酸甜開胃。ABV將這道傳統小食變身為清爽沙拉,酸甜的醃蛋配上鮮脆生菜,不僅解膩,拍照起來更是超級上鏡!

 

 

外酥內軟!阿米希風炸雞可樂餅

另一道充滿家常溫度的料理則是「阿米希風炸雞可樂餅」。這道菜的誕生其實源自於惜食的智慧,將家中剩餘的熟雞肉切碎,混合牛奶、奶油與香料,裹粉油炸成金黃酥脆的球狀。咬開酥脆的外殼,內裡是充滿奶香與雞肉鮮甜的柔軟口感,沾上特製醬料,每一口都讓人感到滿滿的幸福感。

 

 

多元文化的融合!波蘭餃子與蘋果派

賓夕凡尼亞州的飲食文化其實深受移民影響,像是菜單中的「波蘭奶油煎餃(Pierogi)」就是中東歐移民帶來的美味,早已成為當地人家庭聚餐的日常。最後,當然不能忘記用甜點收尾!「賓州德式蘋果派」沒有花俏的裝飾,卻有著最樸實的美味,酥脆派皮包裹著酸甜適中的蘋果餡,溫熱的口感彷彿讓人置身美國鄉村奶奶的廚房。

這次ABV美式餐酒館的賓州主題菜單,從2026年2月1日一路販售到4月30日。想要體驗不同於以往的美式餐桌文化,或是單純想大口吃肉、大口喝酒的趕快手刀訂位吧!

 

 

【活動資訊】
販售餐廳:ABV美式餐酒館
餐廳地址:台北市大安區敦化南路一段236巷16號
販售期間:2026/02/01~2026/04/30
電話訂位:02-2721-6067

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