4/15星座點點名:巨蟹得到了許多他人的厚愛。每日星座進化2.0

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4/15星座點點名:巨蟹得到了許多他人的厚愛。每日星座進化2.0

4/15星座點點名:巨蟹得到了許多他人的厚愛。每日星座進化2.0 星座運勢、當日運勢、星座點點名、每日星座進化2.0
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像愛人的方式一樣愛自己吧,努力成為自己夢想的樣子。一起來看看占星老師「Aprilette」今天的小指引吧!

 

 

 

Top1.牡羊座

隨著在乎的人事物越來越多,或妳的責任越來越大,妳需要考慮的他人處境也越來越多細節。有時讓妳覺得不是那麼自由,但同時也讓妳確認到自己的地位與影響力不同以往。

 

女巫餅乾:不能任意妄為的同時,妳也感受到自己被看重而獲得的地位,所以必須比過去更加注意自己的言行。

 

療癒香草:香草莢

 

 

 

Top2.天蠍座

妳出於善意為他人做的事情,可能沒有具體的幫助,或妳為他人提供幫助之後卻沒有得到相應的感謝。一切總是有一點點不盡理想,不過也讓妳清晰看見未來調整的方向。

 

女巫餅乾:利用小小的成本,妳收穫大大的成就。

 

療癒香草:百里香

 

 

 

Top3.巨蟹座

儘管妳得到了許多他人的厚愛,甚至是在部分的環境或關係中收穫不少的自由空間與特權,妳仍然選擇低調行事。畢竟驕矜與不知節制,是可能會不小心得罪他人或磨損個人形象的選擇。

 

女巫餅乾:面對資源或界線的讓渡,妳確實會因此過得比較順利,同時他人也在觀察妳值不值得繼續被善待。

 

療癒香草:美黃芩

 

 

 

金牛座

近幾週對妳來說比較辛苦的地方,是妳可能會需要花不少的時間去處理自己不熟悉的事情,接觸自己不認識的人。要求自己拿出效率反而是不切實際的期待,給自己足夠的時間才有勝算。

 

女巫餅乾:就如同一分錢一分貨的道理,妳花用的時間也是一樣,不能思考著所謂的節約和節省。

 

療癒香草:毛蕊花

 

 

 

雙子座

妳的處境相當兩極,不是面臨自己有沒有提供豐厚產能的個人存在價值考驗,不然就是實在太有能力太好用,面臨被委以過多重任而過勞的情況。

 

女巫餅乾:在肯定與被肯定之間,也許找到平衡並不容易。但妳至少會知道自己的優點有哪些,可以成為自己協商的籌碼。

 

療癒香草:大蒜

 

 

 

獅子座

妳身邊的人們似乎有著高度的分享慾,可能會忍不住想告訴妳很多事情,但同時讓妳覺得有點缺乏邊界感,使妳既為他人感到擔心,又為關係維持的方式感到厭煩。

 

女巫餅乾:當他人的分享慾過高,有點缺乏邊界感的時候,可以先試著告訴對方妳不習慣討論這些事情,觀察對方有沒有慧根從妳的提示中停止自己的行為。

 

療癒香草:葡萄柚

 

 

 

處女座

妳與他人之間的想法經常有不同的地方,尤其是對未來的預測有著方向上的不同。如果妳已經做了事先的提醒,與妳合作的他人卻無法放在心上,就只能讓對方摔慘後反省自己才會有用呢。

 

女巫餅乾:雖然妳知道自己的想法不見得是對的,所以不會堅持事情非要怎麼做不可。但是妳對自己所說的話能夠負起責任,就是妳與他人之間最大的不同。

 

療癒香草:甜橙

 

 

 

天秤座

因為人與合作狀況的關係,妳原本安排的行程與工作時間可能會經歷調整,讓妳暫時有點頭痛。不過這些調整其實會幫助妳往更加安全穩健的方向發展,甚至可能從根本解決了妳在合作時遇到的問題。

 

女巫餅乾:妳不太確定改變的結果,所以剛開始也許會有點排斥。但很快地妳就會看見做出變化的好處。

 

療癒香草:牛蒡

 

 

 

射手座

設想到遙遠的未來,也許會讓妳覺得可怕,很執著於自己可以推論出長遠來說必然要面對的問題。但妳同時也因此可能被認為有些杞人憂天,不懂得好好享受當下,遠見不見得可以得到他的同意。

 

女巫餅乾:鼓勵自己過好現在的每一天,就是在積極掌握自己的命運,就是在積極面對未來妳認為會降臨的考驗。

 

療癒香草:高良薑

 

 

 

摩羯座

近幾日妳不斷回顧自己的往事,想知道自己沿途做了什麼決定,使自己演變為現在的處境與模樣。也許妳會對過去的自己非常敬佩或感謝,當初正是很勇敢地面對嚴峻的課題,所以現在妳才充滿意想不到的力量。

 

女巫餅乾:以前妳誤以為自己做不到的事情,現在其實都好好地做到了,值得為自己感到驕傲。

 

療癒香草:大馬士革玫瑰

 

 

 

水瓶座

妳對於自己方方面面的表現似乎都有些嚴格,只有在表現得比別人更好的條件下,妳才能感受到自己的價值,或是確信自己的地位不會輕易被他人撼動。

 

女巫餅乾:他人的期待與妳對自己的要求形成了高強度的壓力,雖然妳可能因此完成許多困難的事情,但也要多注意自己的身心健康才會長久呢。

 

療癒香草:岩蘭草

 

 

 

雙魚座

妳雖然是念舊的人,不過妳同時不會輕易允許自己理智上判斷對自己有害的人事物再次接近自己。壞的記憶對妳來說特別有感,就算曾有美好的回憶也不會與壞的對待相抵。

 

女巫餅乾:看起來好相處又好說話的妳,意外地有著固執和堅定的一面。

 

療癒香草:蒔蘿

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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除了9點半睡覺!45歲蔡依林逆時保養秘訣公開,7點後慢慢關機、靠專注力活動穩定情緒
除了9點半睡覺!45歲蔡依林逆時保養秘訣公開,7點後慢慢關機、靠專注力活動穩定情緒 蔡依林、女星保養、逆齡、蘭蔻、快閃店
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心動瞬間_

Mommy的逆時保養方法!

天后蔡依林是演藝圈出了名的自律王,先前曾分享自己晚上9點半就上床睡覺,讓粉絲們驚呼:「Mommy真的好自律!」今年45歲、出道27年的她,依舊維持亮眼狀態,私下究竟怎麼保養、維持好狀態也一直是大家關注的話題。最近接下蘭蔻亞太區護膚代言人身份,蔡依林也大方分享自己的逆時保養秘訣,除了早睡,原來還有這些日常習慣!

目錄

 

45歲蔡依林逆時保養哲學公開!9點半就睡覺只是基本功

圖片來源:jolin_cai

在舞台上總是不斷突破自我、帶給粉絲滿滿驚喜的蔡依林,對於維持好狀態也有自己的一套哲學。今年45歲的她,剛接下蘭蔻亞太區護膚代言人,更大方分享私下的逆時保養秘訣。除了大家熟知的「晚上9點半睡覺」,從日常保養、飲食到維持年輕狀態的小習慣,Mommy這次通通不藏私公開!

 

 

蔡依林逆時保養秘訣1:維持好奇心,持續學習與挑戰

圖片來源:LANCOME

總是不斷挑戰自我的蔡依林,分享目前的人生狀態時表示,自己很像回到好奇心非常旺盛的那個年齡階段。開始真正接觸音樂製作,好像是累積了所有以前會的東西,但又長出新的、不一樣的枝芽,而這個新的探索也帶給她很強烈的生命力,讓她覺得這是一段很有意思的路程。

 

談到Longevity(長壽),蔡依林認為最重要的就是持續學習與挑戰、適當的飲食,以及安定的情緒。她形容自己是一個樂觀、對許多事物保持好奇,也持續學習的人。她喜歡解決問題,比起待在原地一直苦惱,她會選擇行動;而面對挑戰時,也覺得很像在玩遊戲「打怪」。

 

像是每一次遇到新的歌曲、不同的風格,她都會思考,該怎麼從自己的生活當中提取一個自己感興趣的東西,再把它轉化成自己想像中的歌曲畫面。對她而言,這個過程很像「不是來工作的,而是來玩的」。持續學習,她也覺得對身心的健康很有幫助。

 

 

蔡依林逆時保養秘訣2:培養專注力,讓情緒慢慢平靜

圖片來源:jolin_cai

關於情緒方面,蔡依林分享自己會試著做一些需要「專注力」的活動,例如編織、散步、皮拉提斯等。她認為,其實做任何事情,只要多一點專注力,就能讓自己的內心變得很平靜。

 

 

蔡依林逆時保養秘訣3:從保養觀察自己,找到適合當下膚況的方式

圖片來源:LANCOME

圖片來源:妞新聞

粉絲們最好奇的MOMMY日常保養方法,蔡依林透露,早上起床後的保養,對她來說是第一個很關鍵的「觀察及自我對話」方式。她分享,最近越用越喜歡的就是蘭蔻《絕對完美頂級醫學美容凝時精華》,「它很像是知道我的皮膚需要一些什麼樣的營養,符合我現在年齡階段的膚況。」

 

 

圖片來源:妞新聞

夜間保養則喜歡用精華液加上乳霜來做「晚安面膜」,這樣簡單的保養方式,符合她心中Longevity「很有品質的生活」。

 

 

蔡依林逆時保養秘訣4:晚上7點後慢慢讓自己關機

圖片來源:LANCOME

近期受訪時蔡依林也分享,自己理想中的完美一天,是下午4、5點就吃晚餐,晚上7點後開始讓自己慢慢「關機」,像是泡澡、洗澡、看書,準備在晚上9點半就可以上床睡覺。

 

她也直呼,按時睡覺真的會讓自己的身心都很亮麗!如果有時候因為工作或聚會比較晚,沒辦法天天都早睡,身體也會向她「把時間要回來」,透過補眠把睡眠補回來。

 

 

跟著蔡依林開啟逆時保養!蘭蔻「細胞逆齡檢測所」台北、台中、高雄登場

圖片來源:LANCOME

圖片來源:LANCOME

圖片來源:LANCOME

從今天起,年齡不只是數字,也可以由自己決定!想體驗Mommy愛用同款《絕對完美頂級醫學美容系列》,蘭蔻特別於台北、台中、高雄舉辦「細胞逆齡檢測所」,現場提供專業檢測服務,還有快閃限定新品秒殺體驗組、能量飲等驚喜。想跟著蔡依林一起開啟自己的Longevity保養哲學,不妨把握機會親自體驗!

 

 

全台巡迴 |解鎖肌膚新體驗 細胞逆齡檢測所

台北 8/27 - 8/30
台北市中山北路二段50巷45號
高雄 10/15 - 10/18

漢神巨蛋購物廣場:高雄市左營區博愛二路777號

台中 10/22 - 10/25

漢神洲際購物廣場:台中市北屯區崇德路三段865號

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