愛美是每個女人的天性,你是不是會羨慕別人好像總比自己更漂亮,明明就呼吸著相同的空氣,氣色卻還是比自己還好?雖然有些瑕疵能靠著化妝補救,但如果是天生黑肉底的女孩,要怎麼透過後天保養擁有白皙肌膚?現在妞編輯將教給你幾項美白保養原則,快拿起筆記本記下來吧~




日常防曬

 

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雖然防曬已經是人人皆知的基本原則,為了面對毒辣的陽光,想必妞妞們也都人手一瓶防曬乳吧!但是你是不是也有疑問,認為今天沒有出門就不用防曬?下雨就不會有紫外線?其實就算太陽沒有露臉還是有紫外線存在,在室內也逃不過紫外線的威脅喔!




減少搔抓皮膚的機會

 

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台灣的空氣品質很不好,所以有不少妞妞會有敏感性肌膚的困擾,此時皮膚只要接觸到灰塵,搔抓皮膚就容易留下疤痕。妞編輯建議須隨時保持衣物及環境的清潔、在外可配戴口罩,並避免穿著過於緊身的服裝,減少肌膚搔抓的機會。


 

改善生活習慣

 

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熬夜絕對是肌膚的大忌。當生活作息不正常時,同時也會打亂賀爾蒙的平衡,並且有可能會讓肌膚中的組織細胞無法順利運作,長久下來更會讓肌膚的狀況越來越差。


 

美白食療

 

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長期外食的妞妞沒有辦法自己去料理每一餐,當生活忙碌更有可能鬆懈自己。但現在有不少簡單的美白食療,讓忙碌的妞妞們能用簡單的方式保有健康的身體,除了日常保養和生活習慣調整外,食用具有養顏美容功能的「純天然珍珠粉」,也是最簡單的方式達到肌膚美白的效果!純天然珍珠粉」不僅富含胺基酸、礦物質及微量元素,能調整體質、幫助睡眠、保持身體健康,並提供人體所需的完整營養及豐富鈣質喔!只要早晚各一包,就能擁有好氣色,是夏日必備的美白技!


 

妝後保養、去角質

 

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除了平日的防曬外,回到家的卸妝和保養也很重要。卸妝能同時卸除附上肌膚上的灰塵和髒汙,加上保養更能讓肌膚好好休息,去角質則能夠讓肌膚來一次大掃除,把老廢角質通通去掉喔!

 

 

少吃感光食物


 

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吃水果也會變黑?(驚)其實因為某些蔬果屬於感光性食物(例:柑橘、檸檬等食物),這類食物對光會特別敏感,經過太陽照射也會讓黑色素細胞活化,進而讓肌膚變黑,所以在吃完這類食物也是要記得好好防曬的哪~

 

 

趁現在好好開始進行美白大計,在夏天之前你也能擁有白皙肌膚,變身全場焦點喔!