預約公費PCR懶人包！快篩陽性後先電話預約，採檢服務診所、車來速陸續加開

確診人數日漸上升，許多人對於PCR的需求的陸續增加，為了擴大基層醫療防疫量能，強化COVID-19採檢分流，指揮中心開放診所提供「PCR核酸檢驗採檢服務」，北、中、南也增加了許多點的「PCR車來速」，未來大家不用特地到急診室排隊等候，可以提早先打電話預約囉。

PCR採檢預約1.社區採檢院所

為避免輕症疑似個案集中於大醫院急診篩檢，造成急診壅塞、影響急重症醫療量能及引發院內感染，妞妞們如果出現疑似新冠肺炎的症狀、快篩陽性時有PCR的需求，都可以上衛生福利部疾病管制署全球資訊網COVID-19防疫專區內的「COVID-19全國指定社區採檢院所地圖」查詢採檢站。

妞妞們看好周邊的診所後，可以先快篩確定自己是否陽性，確定陽性後再打電話至上述診所預約聯繫，確認服務時段及預約狀況再前往。這個地圖是全台灣診所都有喔，不僅限於疫情熱區的北北基桃。

PCR採檢預約2.車來速

Source：柯文哲

台北市因為是疫情熱區，市政府特別在「北士科」架設了車來速篩檢站（原大佳河濱公園車來速篩檢站因逢汛期，故改至北士科園區開設），妞妞們有PCR需求時，都可以先上台北市聯合醫院內的「車來速防疫門診」預約！除了北市科以外，台北市衛生局也宣布將在木柵機廠停車場、木柵動物園附近設置南區的「車來速」，預計將於5月11日正式啟用，快篩陽性後自行攜帶檢體，駕駛汽車、騎摩托車或步行前往（需要先預約），若已有症狀之民眾自駕前來，即可免下車，直接通過車來速採檢、看診、拿藥，一條龍解決。

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北士科「快篩陽急門診」車來速

地點：北投士林科技園區（台北市承德路6段120號旁）

時間：週一到週日早上8時至晚上8時

金額：300元（付費方式採信用卡及悠遊卡）

備註：攜帶健保卡及身份證件，僅提供網路預約，不開放現場掛號

Source：台中市衛生局-健康小衛星

台中市的部分，在山線、海線、屯區都有個車來速站點，而且與台北市不同，台中許多的車來速據點是可以直接現場排隊篩檢，另外更加開了10個兒童車來速，方便家長們帶有症狀的孩子們分流使用。

Source：高雄市政府

高雄市則與醫療院所合作設立了23個社區採檢站中，有7個站點是屬於免下車的車來速服務，週一至週日、白天到晚上都可前往進行採檢，高雄和台中一樣只有少部分的站點需要事先預約，其餘基本上都能夠現場排隊，不過都是需要快篩陽性或接觸匡列者才可以前往獲得公費採檢。

Source：高雄市政府

高雄的妞妞們若有呼吸道症狀都可以上政府的上政府的規劃的1111家基層診所就診、拿取免費快篩（高雄市快篩診所名單）！另外，高市府更首推「關懷包得來速」，只要確定PCR陽性後，就可以請親友或同住家人代領關懷包（確診者不要自己來啊！），讓確診者都能有妥善的照顧（更多關懷包得來速領取資訊）。

PCR採檢預約3.防疫急門診

Source：柯文哲

台北市急診室的防疫量能再升級啦！為了把一般重症與採檢人流分開，北市府特地加開了12家防疫急門診，讓快篩陽性者可以馬上到急門診就醫、拿藥和採檢。目前聯合醫院仁愛、忠孝、中興、和平、陽明院區，以及萬芳醫院、關渡醫院、三軍總醫院、馬偕醫院等，在急診旁皆有開去戶外篩檢站，妞妞們都可以上「台北市嚴重特殊傳染性肺炎專區」查詢，再挑選鄰近的醫院預約採檢。

Source：柯文哲

另外在聯合醫院婦幼院區也加開了親子防疫急門診，提供家長帶18歲以下小孩去採檢，讓抵抗力較低的孩子可以與大人隔開來，而成人有需求可以一般急門診預約喔！

Source：高雄市政府

另外高雄市也宣布，小朋友在家快篩陽性後，可至4大採檢站：楠梓射箭場站、岡山巨輪路站、高雄展覽館旁新光停車場站與小港森林公園站，由醫師看診並評估是否住院，或至9大醫院附設小兒特診：高雄榮民總醫院、高雄長庚醫院、高醫大附醫、義大醫院、聯合醫院、國軍高雄總醫院左營分院、阮綜合醫院、市立岡山醫院、部立旗山醫院，由醫師看診進行PCR採檢並評估是否住院。

PCR採檢預約4.遠距視訊門診

5月12日起，如果你是正在居家檢疫、居家隔離或是自主防疫者，都可以透過遠距或視訊方式，由醫師確認快篩結果，進行評估且通報。可使用《健康益友》App裡的24小時免費視訊諮詢，或聯繫所轄衛生局安排遠端看診，讓診療醫師協助評估確認快篩陽性結果，而醫師也會透過醫事機構進行通報，並由系統自動研判為確診。

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確診個案後續將由地方政府衛生局依確診個案分流收治原則，安排於住家居家照護或其他指定處所進行隔離或隔離治療，也可以詢問是否需要再到醫院做PCR採檢以及拿藥。衛生局也表示，如果快篩呈陽性，並不強制到醫院做PCR，也可以選擇在家隔離，唯一的差別是無法拿到隔離通知書，並且影響防疫保險以及拿不到藥。

而PCR結果將會公佈在《健保快易通》App的健康存摺中，妞妞們如果確診都可以在裡面填寫「COVID-19確診個案自主回報系統」，而妞妞們在PCR時也會填寫上手機號碼，確定陽性後也會有簡訊通知讓妞妞們做後續回報！

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Source：中央疫情指揮中心

2024日本美容家電購物清單來啦！疫情過後出國潮爆發，今年台灣人最愛去旅遊的國家依然是日本吧（笑）。美妝保養控妞妞們赴日重點行程之一就是藥妝店大掃貨，而大家知道日幣很划算的時候，還有什麼東西必須趁現在入手嗎？那就是「美容家電」爹斯！除了吹風機、電棒捲以外，內行人都在買的「美容儀」絕對也要加入購物清單哦。

＊註：標題「透肌感更飽滿」為皮膚濕潤時呈現的樣子

日本連續5年*美容儀市佔率第一名的品牌？

日本的美容儀品牌多到讓人眼花繚亂，到底該怎麼挑選呢？先從得獎品牌開始就對啦！「YAMAN雅萌」在日本深耕45年以上，從1978年就開始利用精密機器開發的知識研究美容設備，曾獲得106項美容產品大獎肯定，且在日本美容儀市場連續5年市佔率No.1*，可說是美容儀領域代表性的品牌。而且而且，大家逛街必去的東京銀座還有2023年底新開的實體旗艦店，可以直接到店上瞭解、試用商品哦。（比讚）

＊註：日本國內整體美容家電市佔率的數據來源：(株)富士經濟2018-2019年「美容家電&健康家電市場趨勢數據2020」、2020-2022年「美容&健康家電市場、相關服務市場趨勢數據2023-2024」

銀座必逛「高奢感YAMAN雅萌旗艦店」

Photo Source：Tomooki Kengaku

說到在日本逛街，多家精品店座落、氣氛高雅的銀座一定要去踩點，YAMAN雅萌在2023年11月29日新開幕的「YA-MAN the store GINZA」全球旗艦店就位在「銀座站」A3出口走路約6分鐘左右的位置。店裡除了展示美容儀的主力品牌「YA-MAN TOKYO JAPAN」之外，擁有更高規格技術，頂級的專業沙龍品牌「YA-MAN PROFESSIONAL」和YAMAN雅萌家針對敏弱肌開發的「Only Minerals」品牌都可以在這裡一次逛、一次入手喜歡的產品。妞妞們如果有安排銀座的行程，一定要來感受一下完美極致的「美容儀殿堂」呀。

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YA-MAN the store GINZA
地址：東京都中央區銀座8-9-1
營業時間：AM11:00 – PM8:00

官方網站：https://www.ya-man.co.jp/ginza/
電話：03-3289-0655

交通建議：
東京地下鐵「銀座站」A3出口步行約6分鐘
東京地下鐵「東銀座站」A1出口步行約7分鐘
JR/東京地下鐵/都營地下鐵「新橋站」3號出口步行約5分鐘
都營地下鐵/東京臨海新交通臨海線(百合海鷗號)「汐留站」5號出口步行約7分鐘

專業等級SPA5合1美顏神器

YAMAN雅萌的美容儀產品中，首推CP值最高的「MAX M22美容射頻儀」（Photo PLUS Prestige SP），運用了診所等也有在用的RF（射頻）技術，一台就有5大SPA模式，洗臉模式能吸收頑固的毛孔污垢及殘餘的化妝品，水光模式（NEB）則適合搭配美白、保濕或抗老美容產品一起使用，讓保濕分子到達角質層，提升水潤度。

MAX M22美容射頻儀除了原本針對高浸透技術的DYHP（Dynamic Hyper Pulse）外，還新增了全新的導入波形「超脈衝美白滲透技術DWHP（Dynamic Whitening Hyper Pulse）」，幫助保養品中美白成分（維他命C衍生物、傳明酸、菸鹼醯胺）更高效滲透直達角質層的每一個角落。且相較於他牌機款，MAX M22美容射頻儀對維生素C誘導體的浸透效率提升1.7倍，菸鹼醯胺提升1.9倍，傳明酸1.4倍，特別是想擁有白雪公主肌的妞妞，這台機器專注提升美白體驗，是這系列有史以來最頂級的美容儀，絕對可以選它。

加上EMS UP模式（EMS）、眼部護理模式、冰敷舒緩模式，一整套專業、極致的療程都能在家一次搞定，直接把房間打造成行動版的居家SPA，MAX M22美容射頻儀能用專業護膚水準的周波數等級（與YAMAN的業務用機器為同等水平），以1-2-3MHz不同波段的RF（射頻）技術交替加熱輸出，同時透過高頻的EMS微電流進行旋轉刺激牽動笑容、表情的臉部肌，繁複舒適的保養過程，每一下都從基底觸動肌膚，打造細膩的護膚體驗。

MAX M22美容射頻儀共有搭載紅、橙、藍3種不同顏色的LED能量光，不同顏色代表著不同波長，到達皮膚的深度（最深到達角質層）也有差異。藍光波長較短，用在冰敷模式；紅光波長較長，水光模式、提拉模式、眼部護理模式都會用上，YAMAN雅萌獨特的「美肌光」光學技術，讓妞妞們的肌膚保濕及提升緊實度的同時，側顏線條和笑容給人的印象更加無與倫比。

光學科技x美容保養「綠光面罩」

已經把MAX M22美容射頻儀放進內心購物清單的妞妞，妞編輯還要來推坑YAMAN雅萌綠光面罩，科技感十足的酷炫外型可是光學科技和肌膚保養的完美結合，YAMAN最新專注的「505nm」藍綠LED能達到美白護理的效果。使用時機是上完保養品後戴上，每次只要10分鐘，不管是滑手機或做瑜伽時都可以邊戴邊美。

讓光照加入自己的保養工具行列，YAMAN雅萌綠光面罩合計共採用346個高亮度的青綠、黃、紅色LED燈，透過不同波長（色彩）讓光抵達角質層深部，高效地幫助肌膚護理，達到更理想、自己更喜歡的透美顏。因為機器本體採用有高柔韌性的矽元素，可輕鬆貼緊各種凹凸的臉型。而且，使用在臉部和頸部的部件是分開的，不僅可以護理臉部，還可以護理容易暴露年齡的頸部。

看完以上的介紹，妞妞們都知道2024到日本該怎麼血拼了吧？日本深耕45年以上的美容設備專業品牌「YAMAN雅萌」是前往精緻女生路上不可或缺的好夥伴，想和日本妞一樣擁有水潤、白皙透亮的肌膚，趕快把她們的秘密武器「MAX M22美容射頻儀」帶回家吧！