10/25星座點點名:摩羯對於事業有許多特別的新靈感。每日星座進化2.0

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10/25星座點點名:摩羯對於事業有許多特別的新靈感。每日星座進化2.0

10/25星座點點名:摩羯對於事業有許多特別的新靈感。每日星座進化2.0 星座運勢、當日運勢、星座點點名、每日星座進化2.0
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滴水能穿石也能成石,皆因持之以恆。一起來聽聽占星老師「Aprilette」教我們如何面對吧!

 

 

 

Top1.摩羯座

妳對於事業有許多新的靈感,但同時也擔心自己的實力不足、難以完整實踐這些厲害的好點子。試著理解自己需要做好什麼準備,不要求自己短時間內達到目標就能慢工出細活。

 

女巫餅乾:靈感的雛型還需要一點時間或經驗來雕琢成型,慢慢來才不會辜負它的特別之處呢。

 

療癒香草:甘草 

 

 

 

Top2.處女座

妳身邊的人都對妳照顧有加,不過也許沒有辦法很細緻地貼切捕捉到妳的需要。看見對方的好意與認識妳的誠意,或許妳也可以釋出善意,讓對方更瞭解妳偏好的互動方式。

 

女巫餅乾:與不同類型的人相處需要較長時間的磨合,不過彼此的差異卻未必會帶來不適、反而是有趣的火花。

 

療癒香草:乳薊 

 

 

 

Top3.巨蟹座

妳精打細算又懂得享受生活的面貌,意外在職場或其他的社交圈中帶來不少形象上的加分。妳也許會很意外自己踏實生活的一面,是妳最讓眾人感到甜蜜可愛的部分。

 

女巫餅乾:由於生活經驗豐富,他人遇到的問題,妳都能給出精準的建議。

 

療癒香草:艾草 

 

 

 

牡羊座

妳的危機意識使除了使妳早一步發現問題所在,也讓妳比他人更敏銳於察覺利益與資源的流向。無論是單純停損,還是得到比原本更多的好處,對妳來說都是好事呢。

 

女巫餅乾:在得到直覺引導後,即刻採取行動,就能讓自己從中獲益。

 

療癒香草:矢車菊 

 

 

 

金牛座

過去妳曾認為難以理解的事情,隨著閱歷的增長,妳逐漸理解他人處境的複雜,並能夠給予足夠的尊重或私人空間。反過來當妳做了他人不懂的決定,妳也會希望自己能夠專心處理、不被多餘的意見干擾。

 

女巫餅乾:給彼此跌倒的空間,仍然給予陪伴和支持,就是尊重與呵護的具體表現。

 

療癒香草:西洋半邊蓮 

 

 

 

雙子座

經過很長時間的努力或沉思之後,妳來到了對答案越來越確定的階段。妳正在捨棄多餘束縛的路上,重新拾回自己對生活步調的主導權。

 

女巫餅乾:當妳意識到捨棄不合時宜的限制能夠帶來好處,妳就會願意成為採取行動,做出變革的人物。

 

療癒香草:藥蜀葵 

 

 

   

獅子座

出於不安全感,妳可能會錯誤解讀他人行為背後的意義,或把事情往比較壞的方向去思考。給自己一點冷靜的時間,生氣的時候沒有即刻回應也許會帶來好事。

 

女巫餅乾:讓自己有沉澱的空間,就能好好地理解他人也許不會讀空氣、但是未必懷有惡意靠近妳。

 

療癒香草:歐薄荷 

 

 

 

天秤座

雖然與身邊的人好好溝通,可能會帶來更好的結果。不過對妳來說,妳可能還沒有準備好去處理他人想要解決的問題,或暫時不認為有必要付出那麼高昂的努力來做好瑣碎的事。

 

女巫餅乾:在優先順序上與他人沒有共識的條件下,妳感到焦慮的事情與人不同,自然暫時不會有很好的配合度。

 

療癒香草:毛蕊花 

 

 

 

天蠍座

妳對於自己的弱點或或不足之處有所意識,也會相當警醒地透過紮實的學習來紮實自己的實力。只要懷有謙遜的心,妳就會得到他人的指引而成長。

 

女巫餅乾:與專業人士或指導者之間有好的緣分。凡事勉強自己獨自處理,就會有更好的結果。

 

療癒香草:甜橙 

 

 

 

射手座

妳身邊的朋友不僅關心妳,也在妳所煩惱的生活領域上頗有處理的經驗或資源。在他們的建議或引導下,比起妳獨自苦思,也許妳會找到更好的解決方法。

 

女巫餅乾:思考自己「不可能是世界上唯一遇到這種事情的人」,妳就會從孤寂感中釋放,開始平常心探索他人面對問題的經驗。

 

療癒香草:奧勒岡 

 

 

 

 

水瓶座

妳與遠方事物似乎有著不錯的緣分,像是有趣的工作機會位在稍遠的地點,或妳會認識不錯的對象、使妳認真考慮遠距離的可能性。一但做出決定,似乎就會為生活帶來不小的改變。

 

女巫餅乾:給自己一點時間慢慢考慮,眼前的種種決策都還缺乏足夠的資訊供妳評估方向。

 

療癒香草:番紅花 

 

 

 

雙魚座

說出讓妳覺得受傷或感到委屈的事情,對於關係的經營來說十分重要。放任缺乏溝通的事情持續存在,就會帶來容忍與挫敗的堆積。即使說出自己的情緒與判斷使妳稍感越界,仍然比沉默還要有建設性許多。

 

女巫餅乾:妳需要給予他人表達是否給予配合度的機會。願意理解妳或願意做出調整,才是能夠互相支持的關係。

 

療癒香草:覆盆子 

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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久坐妞怒吼:這裡卡卡太藍受!專家私推小撇步,「小藍優」幫身體大掃除

久坐妞怒吼:這裡卡卡太藍受!專家私推小撇步,「小藍優」幫身體大掃除 AB優酪乳、久坐腸胃動一動、啟動身體好代謝、順暢、AB優酪乳健康生活體驗
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心動瞬間_

腸胃活動就交給小藍優~~

 

身為久坐族的妞編輯,因為長期要坐著寫文章,也沒有充足的運動,三餐外食導致各方面營養攝取不均~在趕稿時,妞編輯都差點以為自己是仙人掌,整天竟然喝不到半瓶水!每天回家累癱又只想當沙發馬鈴薯,長期下來感覺身體代謝變慢,不只被同事說氣色不佳,連每天例行公事的嗯嗯也不順暢,實在好困擾(安堆QQ)!妞編輯搜尋幾位專業營養師及醫師的小撇步,決定要跟妞妞們一起分享!

 

 

#專家說話要聽!運動靠自己,腸胃活動靠小藍優~

 

https://www.instagram.com/p/Cphpmf3piMn

 

相信許多妞妞都知道運動能增強代謝!但對於需要長時間坐在辦公室的人來說,要固定運動真的太難啦~太少的運動不僅會讓身體的代謝率降低,腸胃的活動也會跟著下降,接連著身體的機能就會出狀況,這樣不行呀!在這講求效率的世代,當然是要讓事情事半功倍~運動代謝靠自己,但腸胃活動就讓小藍優—AB原味優酪乳來幫忙吧!(喝起來!)妞編輯每次在運動後都在跟自己的飢餓感拉扯,內心不斷吶喊到底要不要吃東西,但又想補充些營養,真的好頭痛啊!好險有Nuture Fit營養師團隊貼心的建議~運動後的妞妞可以飲用兼具牛奶營養的AB原味優酪乳,讓想補充牛奶營養,卻不能喝牛奶的乳糖敏感妞也能安心飲用~同時也能幫腸胃動一動!這時候再搭配一顆茶葉蛋或鮭魚烤飯糰,不容易餓又有滿足感!

 

 

#好菌讓肚子不卡卡!久坐族必喝神器~

 

 

https://www.instagram.com/p/CpxE0hyPKaG

 

妞編輯覺得因為工作關係必須久坐,或是壓力大嘴饞亂吃,導致代謝卡關,肚子堵堵卡卡,根本就是職業災害啊~~Angela營養師貼心小提醒,大家要記得把握工作的零碎時間起來走動伸展,或幫腹部按摩一下,幫助腸胃的活動!更要睡飽,有充足的睡眠就能減少熬夜吃零食的機會與慾望!營養師更提醒,讓身體啟動自主大掃除的工作,最重要的是好菌的攝取,還有好纖維的補充!說到好菌,營養師推薦大家可以選擇AB原味優酪乳,經過國家認證有助於增加腸內益生菌,能夠促進消化、幫助排便!真是久坐妞的福音啊~~每次妞編輯喝完一罐,好像聽得到腸胃開心在唱歌呢(哈哈哈)

 

#腸胃日常保健就從喝小藍優開始!

 

 

https://www.instagram.com/p/CpmB9OXjKa5

 

人家常說身體健康平常就要打好基礎~腸胃好,身體就健康!每位上班族妞妞一定不只有久坐的問題,工作提神的咖啡也是一杯接著一杯,下班後難免還要應酬續攤,長期下來腸胃真的會抗議呀!跟大家有相似經驗的陳致一醫師,大推含有雷特氏B菌的小藍優—AB原味優酪乳來幫腸胃做足日常保健~它擁有腸胃雙效國家健康認證,不只能夠強化腸胃道菌叢生態,長期喝還可以增加腸內益生菌、降低胃幽門螺旋桿菌,幫助腸胃消化,讓嗯嗯更順暢!同時還可以提升代謝力和保護力,真的是一舉數得啊!(讚死~)

 

 

 

#妞編輯心動好選擇

優酪乳品牌琳瑯滿目,妞編輯只認擁有小綠人標章,市佔率霸主AB原味優酪乳!不只好喝,還超!有!效!妞編輯每次只要吃完大餐一定先來一罐,讓好菌在肚子裡工作,肚子消化好,隔天就不怕會鬧脾氣了~

沙發馬鈴薯、久坐上班族的救星就是AB原味優酪乳無誤~不管是當早餐、運動後補充營養,又或是日常腸胃保養,絕對是首選!不想肚子卡卡的妞妞,喝起來就對了~畢竟腸胃健康,心情和皮膚就都美麗啦!

 

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