不管交往過幾個對象，第一次約會還是讓人好緊張，如何在初次見面時呈現自己最完美的一面，絕對是所有人的心願！除了穿著、打扮與話題之外，食物的選擇其實也超級重要，好的食物讓你變優雅、壞的食物讓你變大嬸！到底哪些食物不適合在第一次約會的時候吃呢？
墨魚麵
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墨魚麵絕對榮登約會禁忌食物的榜首，點這道餐點根本是自我毀滅，一口黑牙是想嚇死誰？還是改點其他口味的義大利麵比較好喔！
漢堡、三明治
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漢堡、三明治、帕尼尼等等都超好吃，但大多數人的吃相都不是那麼好看，不是菜掉出來就是醬汁滴下來，弄得手油膩膩、整個人狼狽不堪，而能夠完美地使用刀叉，優雅切漢堡的大概也沒幾個人…
捲餅、玉米餅
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墨西哥捲餅跟玉米餅也是美味到不行，但是也跟漢堡一樣，不是個能優雅享用的食物，吃一吃就會有一堆玉米或番茄掉到盤子上，一不小心醬料還可能噴出來沾到衣服，超級糗…
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當然，如果你能一口把餐點吃掉，就沒有食物會掉落的問題了！
螃蟹、龍蝦
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吃螃蟹與龍蝦的時候，都需要用手費力掰開，萬一遇到超難處理的部分，還會不小心呲牙裂嘴與面露凶光，同桌用餐的人嚇都嚇飽了。所以除非你是剝螃蟹高手，不然想保持形象的話還別點這類食物的好。
雞腿、雞翅
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跟心儀的對象去外頭用餐，結果你點了最愛的烤雞腿，除了得徒手將它撕開解體、還要用手將雞肉送到口中、最後再吐出一堆骨頭…整隻手弄得油膩膩不說，整個過程也超不優雅。雞腿與雞翅還是跟朋友一起出去時再大啖比較好啦！
大蒜、洋蔥
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約會的時候一定會聊天，不然怎麼更認識彼此呢？但如果你吃了大蒜、洋蔥或韭菜等等氣味超級強烈的食物，嘴巴很容易就有怪味道。不過，有時候你也不知道餐點裡面有放這些調味料，所以可以隨身攜帶口香糖或口腔芳香劑，吃完之後讓口氣清爽一下，免得嚇跑意中人！
菠菜、胡椒、海苔
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國外有句諺語叫「菠菜卡在牙縫」（Spinach in the teeth），意思是難以啟齒的尷尬狀況，說的真是對極了！菠菜、胡椒跟海苔容易黏在牙齒上或卡在牙縫中，除非你照鏡子不然根本不會發現，還自己為陽光地給對方燦爛的笑容…事後回想只想一頭撞死！
豆類、根莖類
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不管是放響屁還是臭屁，都會讓浪漫的氣氛毀於一旦，你自己尷尬到快崩潰、對方也不知道該如何反應…所以還是盡量避免吃容易讓我們排出氣體的食物，像是豆子、馬鈴薯或是地瓜。
第一次約會兩個人還不熟悉，本來就是在觀察來、觀察去，一旦留給對方不好的印象，之後想扭轉就非常困難（也可能根本沒機會…）不過，大家也不用太擔心啦，只為通常只要過了第一關，之後對方也會放下心防、漸漸露出本性，你也可以開始放心的大吃大喝了（誤）
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