跟著賈靜雯來洗手!由黃瑽寧醫師發起的「#十二街洗手挑戰」吸引萬人響應

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跟著賈靜雯來洗手!由黃瑽寧醫師發起的「#十二街洗手挑戰」吸引萬人響應

跟著賈靜雯來洗手!由黃瑽寧醫師發起的「#十二街洗手挑戰」吸引萬人響應 親子妞、武漢肺炎、新冠狀病毒、洗手、黃瑽寧、#十二街洗手挑戰、賈靜雯、柚子醫師、陳木榮醫師、Mom&Dad、黑眼圈奶爸、徐嘉賢、鍾欣凌
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心動瞬間_

防疫工作真的很重要啊~就是因為有政府的即時警示、宣導,加上大家的配合,台灣的防疫工作才能如此成功!希望大家一起努力、嚴格把關,度過這一場自然浩劫吧!

新冠狀病毒的疫情越來越嚴重,每天都是20幾例、20幾例的病例在增加。目前最好的防疫方式就是戴口罩跟洗手,尤其洗手最重要。但各位洗手都怎麼洗呢?清水沖一沖、隨便抹抹褲子了事?那可能沒辦法確實把病毒消滅喔~

 

最近網紅醫界掀起了一波「#十二街洗手挑戰」,由明星醫師黃瑽寧開始,教各位如何正確的洗手!

正確的洗手步驟應該是「內」、「外」、「夾」、「弓」、「大」、「立」、「腕」,並洗手20秒左右,大約是一首《生日快樂》歌的長度。

 

輕快的配樂、加上好記的口訣,小朋友們記起來了嗎?記不起來沒關係,由黃瑽寧醫師邀請,目前已經有近十位醫師、藝人、網紅已經參與了「#十二街洗手挑戰」囉!多看幾次、練習一下吧!

 

 

 

 

 

 

覺得大人不適合這麼童趣的活動?那來練練馬來西亞歌手蔡恩雨跟朱浩仁唱的歌吧!

防疫工作真的很重要啊~就是因為有政府的即時警示、宣導,加上大家的配合,台灣的防疫工作才能如此成功!希望大家一起努力、嚴格把關,度過這一場自然浩劫吧! 

 

 

更多武漢肺炎專題→ https://niusne.ws/v8gsk

 

  

 

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《500盤》奪盤餐廳 earnestos 2026 春季菜單登場|台灣記憶 × 南洋靈魂喚醒童年回憶
《500盤》奪盤餐廳 earnestos 2026 春季菜單登場|台灣記憶 × 南洋靈魂喚醒童年回憶
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連續兩年入選《500盤》推薦的台北餐廳 earnestos,正式發表 2026 春季全新菜單。本季延續採用季節食材的理念,以「台灣的懷舊與童年滋味」為核心,加入 sambal(參巴醬)、assam(亞參) 等新加坡元素,從蚵仔煎、草仔粿到台灣經典甜點,重新詮釋台灣經典滋味。

新加坡籍主廚 Ernest 年輕時曾多次到訪台灣,台灣豐富的季節食材,無論是水果還是海鮮,都讓他留下深刻印象。本次套餐中的部分台灣元素,也來自 earnestos 團隊成員的靈感,結合各自的家鄉味與成長記憶,發展成一道道有故事的菜餚。

 

 


向台灣在地文化的致敬


「蚵仔煎|羅惹沙拉」展現 earnestos 標誌性的文化融合與創新,取材夜市經典蚵仔煎的煎餅口感、鮮度與甜辣醬汁等特色,以新加坡羅惹(Rojak)沙拉形式呈現。特製三款醬汁包括台南與嘉義蚵仔製成的新鮮蚵仔醬、海藻綠茶奶油慕斯和番茄紅味噌甜醬,搭配宜蘭胭脂蝦或升級龍蝦,是一道非蚵仔煎熟悉樣貌,卻能在入口後喚起記憶的菜餚。

 

曾獲《500盤》肯定的 「500 盤草仔粿」,是台灣和新加坡潮州與客家族群中米食點心的共同回憶。以新鮮艾草製作外皮,內餡融入不含蝦的 rempah(香料)、牛蒡、毛豆與海螺,讓這份傳統客家米食,在南洋香料與海味間找到新的鮮甜平衡。

 

 

 

 

連續入選500盤的代表作再進化 - 螢烏賊二吃

連續兩年入選《500盤》的招牌菜「螢烏賊」回歸春季菜單,並以「一食二吃」的形式呈現。

 

「大豬公醬|螢烏賊一吃」,靈感取自台灣經典零食「大豬公」,以甜、鹹、微辣與黏稠感,結合椰奶豆腐暖醬與刺蔥油,讓台灣海味與南洋元素交會。亦可選擇以親民價格加點魚子醬,為鮮味與滑順口感增添更飽滿的尾韻。

 

「春雨|螢烏賊二吃」則改以熱食呈現,主廚選用柔韌彈滑的春雨,搭配螢烏賊本身柔軟且略帶彈性的口感。 醬汁靈感則來自台南鱔魚意麵,結合甜味、微酸與鍋氣。 最後延續餐廳營運初期「片魚奶湯」的概念,遞上一碗以蝦頭熬製的熱湯。 用兩種形式展現春季限定螢烏賊的獨特魅力。

 

 

 

台灣日常 × 南洋氣息的主菜篇章

主菜 「鹹豆漿|碳烤馬加魚」 延續「年年有餘」寓意,將台灣早餐鹹豆漿概念與 sambal belacan(參巴辣蝦醬) 結合,搭配澎湖當季馬加魚,透過鹹豆漿的溫潤與參巴醬的辛香,引出馬加魚肥美的鮮甜

 

 

「甜辣脆皮鴨」 以亞洲家常鴨料理常見的甜辣口味為靈感,乾式熟成鴨胸搭配羅望子青番茄咖啡醬與海南芥末醬,兩款醬汁帶來不同滋味。喜歡牛肉的賓客亦可升級和牛,提供更豐富的用餐選擇。

 

 

 

 

2026 earnestos 春季菜單以「台灣記憶 × 南洋風味」

打造最具情感的跨文化體驗

https://www.instagram.com/p/DUxjujrEdMt

本季菜單是 earnestos 對台灣土地的致敬,透過主廚Ernest對料理的熱情與創新,邀請您重溫記憶中的好滋味,陪伴每一位賓客開啟一個充滿新意的 2026。

earnestos餐廳資訊
地址:臺北市大安區瑞安街208巷5號
Instagram:https://www.instagram.com/earnestos.tw/
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