維持身材VS.享受美食，不用做選擇！「雙脂專家」幫女孩們守住防線！

身為學生最幸福的事就是在上課中找等等要吃什麼了(X)！跟好姐妹到處尋找美食店是女孩們的小確幸♡但越是美味的食物，熱量卻越高，站上體重計總是把好心情又打回原形，覺得自己真是罪該萬死(總是看到體重機數字才肯面對自己又變胖的現實QAQ)，難道維持身材跟享受美食真的只能擇一嗎？NONONO，小孩才做選擇，妞編輯全都要！

1.大學生就是要跟好姊妹們去吃大餐！

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菜單上每道餐點、前菜、炸物、甜點看起來都好好吃，口水都要忍不住流下來啦！一次多點幾樣，大家分著吃，就可以每道菜都吃到了嘛～美食當前，熱量是什麼？先吃再說！（吃完陷入後悔地獄，姊妹表示：我喝無糖綠茶解油膩）

2.大學生就是要追劇吃宵夜熬通宵！

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嗚嗚嗚～妞編輯最近被《愛的迫降》虐慘了，世理跟正赫明明相愛，為什麼在一起就這麼難啊！！！（入戲太深）只好一邊啃雞腿，一邊重蕊世理正赫邊看初雪邊吃炸雞的甜蜜畫面了。接下來要看什麼劇請妞妞們推薦！妞編輯已經在宿舍準備好炸物、零食邊吃邊看，再來杯無糖綠茶阻止宵夜的熱量堆積，簡直完美！

3.大學生就是要趁著平日吃遍各家美食

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是說妞編輯平日真的沒什麼課（千萬別羨慕大四生（燦笑）），當然得趁著平日沒有人，到處去吃那些熱門的排隊美食啊♡這家的下午茶特別好吃、那家的韓式炸雞特別道地，還有新開的起司火鍋店！（等等，這樣下來，不胖怎麼可能！）前幾天DCARD上才在討論，怎麼解除大吃大喝後的油膩感，無糖、能夠降低負擔的「黑松茶花綠茶」被瘋狂推薦！影片中甚至有受訪者試喝之後就決定帶著黑松茶花綠茶去吃燒烤！像妞編輯這麼愛大吃大喝的人，有黑松茶花綠茶解膩正好，而且最近參加黑松茶花大食饗宴活動還有機會拿五千元補助金，勢必要來吃一波(握拳)！

美食的誘惑真的讓人難以抗拒♡而營養師們也都知道，要完全『健康飲食』是幾乎不可能達成的任務，所以紛紛推薦大家，如果無法完全不吃高熱量的食品，那麼至少要喝充足的水分，維持體內的代謝循環能力；少喝含糖飲料，減低身體的負擔；最好可以多喝茶，所以妞編輯特別推薦給女孩們，吃美食必備聖品—黑松茶花綠茶！獲得双項國家食品認證，飲用後可以幫助調節血脂，讓體脂肪不容易形成，真不愧是「雙脂專家」(拇指)！吃完大餐，想來點清爽解膩的飲料，就來瓶黑松茶花綠茶吧！

參加黑松茶花大食饗宴活動抽五千元補助金

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攝影：韓爵蔚

SM娛樂旗下人氣女團aespa，由Karina、Giselle、Winter、Ningning四位成員組成，不僅個個顏值高、會唱又會跳，更是名副其實的「帶貨王」！今年全新巡演「aespa LIVE TOUR - SYNK : COMPLæXITY」將於8月11日首次登上臺北大巨蛋開唱，妞編輯特別整理4位成員的愛用香水清單，想和偶像擁有同款香氣的MY，這篇香水清單一定要收好！

● aespa Karina愛用香水：Le Labo黑茶29
● aespa Winter愛用香水：Maison Francis Kurkdjian 540水晶之燄香精
● aespa Giselle愛用香水：Frédéric Malle仕女肖像
● aespa Ningning愛用香水：CREED銀色山泉淡香精

aespa Karina愛用香水：Le Labo黑茶29

原文：https://www.instagram.com/p/Dbf6cs4kZag/?igsh=MXF1NGVjMmtsMjB5aw%3D%3D

有著巴掌臉、精緻五官和姣好身材的aespa隊長Karina，像AI般的盛世神顏一直都是粉絲熱議的焦點，就連私下愛用的香水也很有自己的風格。她喜歡的是Le Labo「黑茶29」，以茶香為主軸，帶著清新、木質又微微辛辣的氣息，低調卻很有記憶點。雪松、香根草和佛手柑交織出清爽氣息，再加入無花果、漿果增添柔和感，最後由茶葉、木質與麝香收尾。聞起來不會太甜，反而有種乾淨又神秘的氛圍，清冷中帶點溫柔，完全就是很Karina的香氣！

aespa Winter愛用香水：Maison Francis Kurkdjian 540水晶之燄香精

原文：https://www.instagram.com/p/DbpjVqtkw-H/?igsh=MTZ0dGF1Y3J5a2xxMQ==

有著牛奶肌和招牌狗狗相的Winter（金旼炡），私下愛噴哪款香水？答案就是法國香氛品牌Maison Francis Kurkdjian的「Baccarat Rouge 540水晶之燄香精」！Winter過去曾在直播中和粉絲分享這瓶愛香，光是璀璨紅色瓶身配上金色細節，就自帶滿滿奢華感。香氣以埃及茉莉花、藏紅花開場，揉入苦杏仁精油，最後以龍涎香與木質麝香收尾，聞起來高冷又貴氣，辨識度超高，也難怪被香民形容成「富家千金香」！

aespa Giselle愛用香水：Frédéric Malle仕女肖像

原文：https://www.instagram.com/p/DbIU-G0k_i2/?img_index=2&igsh=d3N6bDFwMWk4amxn

圖片來源：Frédéric Malle

aespa日籍成員Giselle私下就是香氛控！愛用的香水之一是馥馬爾香氛出版社Frédéric Malle「Portrait of a Lady仕女肖像」。這款是玫瑰控很難不心動的香氣，以大量土耳其玫瑰花瓣打造濃郁玫瑰香，一瓶100ml就用上相當於400朵玫瑰的精華，奢華感直接拉滿！除了玫瑰，還加入黑加侖、覆盆子與丁香，最後以廣藿香、檀香和乳香收尾，香氣濃郁卻不會甜膩，反而多了一點成熟又性感的氣息。加上超有存在感的持香度，整體就是氣場全開的大女主香，很有Giselle的時髦氛圍。

aespa Ningning愛用香水：CREED銀色山泉淡香精

原文：https://www.instagram.com/p/Dbe8D8ml13i/?igsh=MTNnZjZwZGFnMjNrdg%3D%3D

圖片來源：妞新聞

aespa忙內、主唱Ningning，私下最愛的香水是英國沙龍香氛品牌CREED的經典熱賣香作「銀色山泉淡香精」。以阿爾卑斯山清泉為靈感，純白瓶身搭配銀色瓶蓋，光看外型就有種冰雪山峰與清澈溪流的清透感。香氣從檸檬、黑醋栗的清新果香開始，慢慢帶出淡雅茶香，最後以檀香、麝香收尾，整體乾淨又清爽，還帶著一點冷冷的高級感。很像洗完澡穿上白襯衫的味道，簡單卻讓人忍不住多聞幾次！