身為學生最幸福的事就是在上課中找等等要吃什麼了(X)!跟好姐妹到處尋找美食店是女孩們的小確幸♡但越是美味的食物,熱量卻越高,站上體重計總是把好心情又打回原形,覺得自己真是罪該萬死(總是看到體重機數字才肯面對自己又變胖的現實QAQ),難道維持身材跟享受美食真的只能擇一嗎?NONONO,小孩才做選擇,妞編輯全都要!

 

1.大學生就是要跟好姊妹們去吃大餐!

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菜單上每道餐點、前菜、炸物、甜點看起來都好好吃,口水都要忍不住流下來啦!一次多點幾樣,大家分著吃,就可以每道菜都吃到了嘛~美食當前,熱量是什麼?先吃再說!(吃完陷入後悔地獄,姊妹表示:我喝無糖綠茶解油膩)

2.大學生就是要追劇吃宵夜熬通宵!

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嗚嗚嗚~妞編輯最近被《愛的迫降》虐慘了,世理跟正赫明明相愛,為什麼在一起就這麼難啊!!!(入戲太深)只好一邊啃雞腿,一邊重蕊世理正赫邊看初雪邊吃炸雞的甜蜜畫面了。接下來要看什麼劇請妞妞們推薦!妞編輯已經在宿舍準備好炸物、零食邊吃邊看,再來杯無糖綠茶阻止宵夜的熱量堆積,簡直完美!

 

3.大學生就是要趁著平日吃遍各家美食

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是說妞編輯平日真的沒什麼課(千萬別羨慕大四生(燦笑)),當然得趁著平日沒有人,到處去吃那些熱門的排隊美食啊♡這家的下午茶特別好吃、那家的韓式炸雞特別道地,還有新開的起司火鍋店!(等等,這樣下來,不胖怎麼可能!)前幾天DCARD上才在討論,怎麼解除大吃大喝後的油膩感,無糖、能夠降低負擔的「黑松茶花綠茶」被瘋狂推薦!影片中甚至有受訪者試喝之後就決定帶著黑松茶花綠茶去吃燒烤!像妞編輯這麼愛大吃大喝的人,有黑松茶花綠茶解膩正好,而且最近參加黑松茶花大食饗宴活動還有機會拿五千元補助金,勢必要來吃一波(握拳)

 

美食的誘惑真的讓人難以抗拒♡而營養師們也都知道,要完全『健康飲食』是幾乎不可能達成的任務,所以紛紛推薦大家,如果無法完全不吃高熱量的食品,那麼至少要喝充足的水分,維持體內的代謝循環能力;少喝含糖飲料,減低身體的負擔;最好可以多喝茶,所以妞編輯特別推薦給女孩們,吃美食必備聖品—黑松茶花綠茶!獲得双項國家食品認證,飲用後可以幫助調節血脂,讓體脂肪不容易形成,真不愧是「雙脂專家(拇指)!吃完大餐,想來點清爽解膩的飲料,就來瓶黑松茶花綠茶吧!


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攝影:韓爵蔚