脾氣不好真的會變醜!愛生氣的女人容易有的5大疾病

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脾氣不好真的會變醜!愛生氣的女人容易有的5大疾病

脾氣不好真的會變醜!愛生氣的女人容易有的5大疾病 ibeauty、生氣、毒素、雀斑、衰老
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妳是一生氣就沒完沒了的女人嗎?還是喜歡大吼大叫?如果妳很難控制自己的情緒,那就要小心了。因為發脾氣容易在體內產生許多毒素,時間久了,毒素不斷累積,各式各樣的疾病便會紛紛賴在體內不走。

發脾氣除了影響容貌變醜之外,還會傷害身體機能運作,說不定人際關係也因此變差,雖然還不到致命的嚴重性,但是壞處多多,女人們趕快改掉母獅子上身的惡習,當個溫馴的小綿羊吧!

 

▲女人千萬別亂發脾氣,要小心會有意想不到的「驚喜」。(圖/取自theguardian)

 

1.惱人雀斑增生

由於生氣時大量的血液流向腦部,因此血液含氧量減低,導致毒素增加。在毒素的刺激下皮膚毛囊周圍很容易發炎,這時候就會產生暗瘡或雀斑等肌膚問題,長時間下來很容易變成「小花臉」。

 

2.傷肝影響好氣色,傷肺影響呼吸系統

生氣傷肝不論男女都會,因為生氣時人體會分泌一種叫「兒茶酚胺」的物質,如果過量的話會增加血液和細胞內的毒素,俗話說,肝不好臉色容易暗沉,女性就會變成「黃臉婆」。而情緒激動時,呼吸急促則是會引起肺部的過度換氣,肺部一直處於擴張的狀態下,沒有放鬆與休息,肺部自然不健康。

 

▲愛美是女人的天性,誰不想要有個完美無瑕的好臉蛋呢。(圖/取自國際在線)

 

3.傷害子宮、容易使乳腺增生

發脾氣的瞬間,怨氣如果往上會傷到乳腺、往下則是傷害子宮,因此不管是「心高氣傲」還是「忍氣吞聲」,都對女性不好,最好的辦法就是緩和情緒少生氣!子宮與卵巢的健康,與女性經期的規律和調適有很大的關係,而乳腺增生則容易使乳房產生腫塊與疼痛,尤其在碰觸的時候感覺更加明顯。

 

4.大腦衰老加快

生氣的時候腦血管的壓力會增加,這時血液中含有大量毒素,氧氣含量最少。毒素的累積不但會造成大腦細胞衰老,記憶力下降,還有可能因此變笨!

 

5.免疫系統下降

大腦會在生氣的壓力下,會命令身體製造一種叫「皮質固醇」的激素,這種物質如果累積過多就會防礙免疫細胞運作,讓抵抗力大大下降,許多身體機能也會跟著受到影響。

 

 

▲不只變醜、變老,發脾氣還會讓女人的身體機能下降。(圖/取自時尚女人)

 

女人脾氣暴躁還可能與缺乏營養有關,像是缺鐵、缺鋅。女人在經期間容易流失鐵質,缺鐵會讓人精神不濟也比較容易情緒不穩,而缺鋅則是容易感到鬱悶,建議可以多攝取這類型的維他命來維持體內平衡。想改善脾氣暴躁的壞毛病,可以從平常的飲食與生活習慣來做改善,這樣的方法既有效又健康,但一定要持之以恆,否則不會有明顯的效果。

 

★月經來臨前少攝取鹽分

經期來時,許多女性應該都會有頭痛、激動和易怒等症狀,其實這與吃太多鹽有部分的關係。因為食用鹽會使體內鹽分和水分存量變多,容易引起上面所舉例的症狀。建議女性朋友們在經期前十天左右就開始低鹽飲食,這樣會讓月經來臨時心情舒暢許多,也比較不會暴怒。

 

▲只要少吃一塊甜點、多喝一杯豆漿就能改善壞脾氣!(圖/取自香蕉你的蛋糕、健康醫療網)

 

★抵擋誘惑,少吃甜食

女性對甜食無法自拔是常有的事,美食當前的確是很難抵擋得住誘惑,但是進食甜食會讓我們大量消耗維生素B1,體內一旦缺乏維生素B1,像乳酸等代謝產物就會累積在體內刺激神經,容易情緒不穩、心裡躁動。

 

★多吃富含鈣質的食物

女性情緒不穩被證實多少與體內缺乏鈣質有關係,當攝取的鈣質含量足夠時,女性的情緒也會比較穩定。專家建議女性每天可以喝500毫升的豆漿或100克以上的豆製品,這樣除了補鈣還可以調節內分泌系統。

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盤點6個「國片爆紅美食」!《周處除三害》阮經天排骨便當太香、《想見你》 全糖珍奶

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心動瞬間_

想吃排骨便當了!

國片近幾年如此受到歡迎,有很大一部份與它貼近我們的生活有關,而台灣的美食文化原先就很盛行,再透過電影的雙向輸出讓許多道地美食一炮而紅,不僅是台灣人自己都被無形之中「生火」,甚至外國人也搶著拜訪(笑),跟著爆米花小姐一起來看看近年來那些因國片爆紅的台灣美食吧!

 

 

國片「爆紅台灣美食」1.

《想見你》全糖甜心珍奶

source:NETFLIX

說到近年來最夯台劇&國片,應該不少妞妞們會最先想到由許光漢和柯佳嬿主演的穿越劇《想見你》吧!在電影中由許光漢飾演的「李子維」為了和由柯佳嬿飾演的「黃雨萱」有更多互動時常到女方打工的飲料店「老賴茶棧」來一杯全糖珍奶(確定喝的下去嗎XD),甚至還因此有了「全糖甜心」的封號,但爆米花小姐不得不說這招確實很奏效,讓人想忘記都難!

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店家資訊>>

老賴茶棧

點我看全台分店資訊

 

 

國片「爆紅台灣美食」2.

《那些年,我們一起追的女孩》 老擔阿璋肉圓

source:FACEBOOK

《那些年,我們一起追的女孩》改編自作家九把刀的同名小說,故事背景設定在主角從小生活的城市-彰化,電影中「柯景騰」和死黨們一起去吃的肉圓正是位在長安街、開業已有70年的老店「老擔阿璋肉圓」,原先在當地就很有人氣,電影上映後更是成了影迷必打卡的景點之一,看看這個皮厚又Q彈多汁的樣子,真讓人躍躍欲試!

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老擔阿璋肉圓

地址:彰化縣彰化市長安街144號

電話:04-722-9517

營業時間:09:30-22:00

 

 

國片「爆紅台灣美食」3.

《我的少女時代》 麻醬麵

source:Disney+

「麻醬麵」這類街頭美食對台灣人來說並不是太陌生,但在電影 《我的少女時代》因中男主角徐太宇一句:「麻醬麵一定要把麻醬和麵分開放!」的龜毛要求,瞬間把許多吃麻醬麵的人分成兩派(笑),也讓這個平民小吃在台灣提昇了不少討論度,妞妞們是喜歡拌好一起吃,還是和徐太宇一樣分開吃呢?

 

 

國片「爆紅台灣美食」4.

《當男人戀愛時》中義街麵店

source:NETFLIX

因一句超接地氣的土味請話「啥款」在全台爆紅的電影《當男人戀愛時》,講述討債集團成員「阿成」對欠債人「浩婷」一見鍾情,進而展開追求,所發生的荒誕又趣味的愛情故事,劇中這間位在新莊的「中義街麵店」是開始連結男女主角關係的地方「烏醋乾麵」和「鯊魚煙」等小菜也成了影迷們來這裡的招牌必點,想吃的妞妞們可要提早來呀!

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店家資訊>>

中義街麵店

地址:新北市新莊區中義街37號

營業時間:06:30-14:30

 

 

國片「爆紅台灣美食」5.

《孤味》府城食府

source:FACEBOOK

描繪台灣早期女性生活的電影《孤味》, 大部分皆在古都台南完成取景,作為一個聚集文化和美食的聚寶盆,導演當然不能放過此機會啦!電影中替淑芳阿姨舉辦70大壽的餐廳是位於仁德區的「府城食府」,匯集了最正宗的台南道地小吃,虱目魚香腸、網紗鮮蝦捲、鱔魚意麵、府城擔仔麵等美食都可以一次在這裡品嚐!

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店家資訊>>

府城食府

地址:台南市仁德區大同路三段755號1F

電話:06-288-1001

營業時間:11:00-14:00、16:30-21:00(週六日17:00開始)

 

 

國片「爆紅台灣美食」6.

《周處除三害》 豐米便當

source:NETFLIX豐米便當臉書

近日熱度爆表的國片《周處除三害》妞妞們都看過了嗎?除了阮經天狂野豪放的演出備受關注之外,電影開頭他大嗑的「豐米排骨便當」也意外成了焦點,由於他實在吃得太香,讓觀眾不禁想嘗試看看到底有多好吃?(笑)豐米便當位在新竹竹北,售價百元有找的排骨便當「三菜一主菜」的配置讓人食指大動,就連不是特別愛吃便當的爆米花小姐也被默默燒到!

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店家資訊>>

豐米便當

地址:新竹縣竹北市縣政二路187號

電話:03-558-3434

營業時間:11:00–14:00、17:00–20:00

 

 

以上6個國片爆紅「台灣美食」,妞妞們最想吃哪一個?

 
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