Fées Beauté 諾曼第茉莉系溫柔上市暨馨香獻禮!清新優美的冉冉散香茉莉香氣的雋永縈繞,母親節送禮推薦和媽咪一起優雅變美

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Fées Beauté 諾曼第茉莉系溫柔上市暨馨香獻禮!清新優美的冉冉散香茉莉香氣的雋永縈繞,母親節送禮推薦和媽咪一起優雅變美

Fées Beauté 諾曼第茉莉系溫柔上市暨馨香獻禮!清新優美的冉冉散香茉莉香氣的雋永縈繞,母親節送禮推薦和媽咪一起優雅變美
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擁有浪漫優雅的法式輕奢保養品牌Fées Beauté法緻,以香氛傳遞輕奢保養的細緻優雅,身心同時享受被賦予溫柔療癒的香氛呵護。美好的生活應該是從身、心、靈出發,就像走進了法式芳香的療癒秘境,循著大地、葉子、花蕾所散發的各種香氣,去找到心中那抹清澈的氣息。如同Fées法文原意一「守護仙子」,我們守護肌膚,讓妳舉手投足間自然散發出優雅品味,宛如法國女人內化之美,不經意展現出自信魅力。

 

 

位於法國西北的諾曼第,是極具豐富歷史、人文薈萃的獨特地區。不僅風光優美、物產富饒,第二次世界大戰最終的反攻號角,就在此地的海灘登陸行動中吹響。重遊此地,在寧靜絕美的灘頭懷想當年,溫煦陽光下,一朵朵瑩潤潔白的花朵散發著純真和平的茉莉香氣,優美溫柔的提醒我們今日和平得來不易,珍惜當下身邊所有的一切,期盼追尋圓滿與美好的願景。

 

 

2024年3月Fées Beauté法緻推出全新香氛沐浴油:諾曼第茉莉沐浴油,嚴選四種頂級精選植物油承載溫煦甜美的諾曼第茉利淡香水之香氛優雅登場;同場加映,諾曼第茉莉淡香水推出全新包裝,褪去輕柔簡約的樣貌,2024年以華麗之姿的霧金瓶璀璨登場。

 

 

清甜茉莉雅致怡人-諾曼第茉莉

清甜茉莉雅致怡人-諾曼第茉莉微風拂過,輕輕捎來佛手柑和杏果的清新詩韻,玫

和茉莉隨後輕步而至,伴隨著晨曦的稀微光影錯落在花林中,漫舞成一首詩、一首曲、一片深印在心中的極美光景。純真平和的香氣縈繞,吟出關於諾曼第最深邃悠長的感性之歌,也帶出對生命與未來的無限希望。

 

 

【花香調】

前調:白胡椒、佛手柑、杏果

中調:合歡花、茉莉、玫瑰

後調:天芥菜、苔蘚

 

 

Fées Beauté法緻將肌膚頂級保養與高級香氛的概念融合日常沐浴中,「香氛沐浴油系列」為生活帶來美好的香氛儀式,蘊含夏威夷堅果油、酪梨油、荷荷芭油、向日葵油4大植萃營養油,並採用黃金輕油比例製成,在深層清潔的同時,嚴選奢華植萃營養油為肌膚注入保濕潤澤能量,媲美頂級SPA般極致保養,賦予肌膚細膩滋潤與柔彈膚感,再也不用擔心乾澀緊繃的不適感。沐浴的同時更能盡情沉浸在諾曼第茉莉沐浴油豐富的前調、中味及尾韻香氣中,不只為肌膚與心靈提供最頂級的香氛療癒,還讓沐浴時光變得愉悅放鬆,賦予身心靈的最高規格饗宴,彷彿穿上隱形的香氛大衣,洗後肌膚自帶的高級感香氣,讓你舉手投足間散發出自信魅力!

 

 

 

全新包裝全淡香水:諾曼第茉莉淡香水

從法國傳說守護仙子的美好寓意到文人雅士的優雅生活,攤開香氛地圖,在純真和平香氣的引導下,再度回到了美麗而勇敢的諾曼第鄉村。這次,我們選擇褪去過往的記憶,換上奢華優雅的霧金瓶身,璀璨自信登場。

 

 

謝謝媽媽溫柔優美的愛馨香送禮推薦

全世界最辛苦的職業絕對是「媽媽」,從女性開始懷孕起,身體便開始承擔各種大大小小的風險,孩子出身後更是全年24小時無休,隨時等待on call上班,沒有機會後悔,更沒有機會辭職。一年一度的母親節,是我們向自己最深愛的母親表達愛意最好的時機,平日說不出口的愛與感謝,就讓Fées Beauté法緻化幻成香氛幸福仙子,陪伴在媽媽左右!

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高蛋白吃越多越健康?減重醫師揭補錯恐造成代謝失衡,4大補充時機一次看
高蛋白吃越多越健康?減重醫師揭補錯恐造成代謝失衡,4大補充時機一次看 高蛋白飲食、糖尿病、劉曜增醫師、增肌減脂、健康飲食、代謝健康、血糖控制、初日醫學
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心動瞬間_

別再盲目跟風亂補了!

現代人追求增肌減脂,高蛋白飲食成為熱門風潮,餐餐雞胸肉、運動來一杯蛋白飲幾乎成了日常標配。不過,高雄初日診所劉曜增醫師提醒,尤其是糖尿病患者,若忽略整體飲食搭配、盲目補充高蛋白,研究發現血糖控制不佳的風險可能比一般人高出 2.6 倍。高蛋白怎麼吃才健康?專業減重醫師分享4大補充關鍵與正確的攝取方式!

 

 

目錄

 

近年運動、減重風氣盛行,許多人為了追求「增肌減脂」,開始採取「高蛋白飲食」,像是餐餐吃雞胸肉、運動前補充蛋白飲,彷彿蛋白質吃得越多,肌肉長得越快。不過,真的是這樣嗎?

 

高雄初日診所減重醫師劉曜增提醒,蛋白質若沒有搭配整體營養比例正確攝取,反而可能增加代謝負擔。尤其是糖尿病患者,若盲目攝取高蛋白,根據研究發現,血糖控制不佳的風險比低蛋白飲食者高出將近 2.6 倍。

 

長肌肉不等於代謝健康?過量蛋白質恐藏風險

劉曜增醫師指出,當蛋白質攝取過量,卻忽略整體營養比例時,多餘的胺基酸可能干擾身體運送葡萄糖的機制,甚至影響胰島素正常作用。長期下來,恐增加「胰島素阻抗」風險。因此肌肉量增加,並不代表代謝狀況就一定健康。

 

即使肌力提升,若飲食搭配失衡,代謝問題仍可能悄悄上門。尤其當總熱量攝取過高時,多餘的蛋白質仍可能轉化成脂肪儲存起來,長期下來,不只增加胰島素分泌負擔,也可能提高肥胖與脂肪肝風險。

 

此外,現在很流行的「低碳水、高蛋白」飲食模式,如果沒有精準的比例計算和個人化調整,反而容易讓身體處於代謝壓力之下。

 

這樣吃高蛋白才對!減重醫師親授 4 招飲食策略

劉曜增醫師表示,高蛋白飲食並非不能執行,重點在於「吃對方法」。除了蛋白質攝取量之外,更要注意整體的營養比例、補充時機,以及每天的分配方式,才能真正幫助到增肌減脂,同時降低代謝負擔。醫師進一步分享4大高蛋白飲食原則,幫助大家可以吃得更健康。

 

1. 蛋白質攝取量怎麼抓?

圖片來源:pexels

一般成人來說,每天每公斤體重建議攝取 1.1 公克的蛋白質(例如 60 公斤的人約需要 66 公克)。但如果你有規律重訓或是有增肌需求,就可以把量提高到 1.5 到 2 公克。

 

2. 選擇優質蛋白質來源

圖片來源:pexels

建議以魚類、豆製品、蛋、低脂肉類等「原型食物」為主,減少高脂肪、高加工的蛋白質來源,原型食物對身體的負擔也比較小喔。

 

3. 三餐平均分配,抓對補充時機

圖片來源:pexels

避免把蛋白質集中在某一餐吃完,平均分配到三餐會更好。運動後 30 分鐘內和早餐,都是比較好的補充時機,有助於身體高效利用、促進肌肉修復,同時降低代謝負擔。

 

4. 搭配適量碳水化合物

圖片來源:pexels

碳水化合物不是敵人!適量攝取碳水其實有助於穩定血糖、提升運動表現,也能避免因為極端低碳水而導致代謝失衡。所以不要為了減重就完全戒掉澱粉喔。

 

代謝失衡有警訊!醫師呼籲別盲目跟風

圖片來源:pexels

劉曜增醫師最後提醒,高蛋白飲食本身不是問題,問題是很多人只知道吃高蛋白,卻忽略了整體的平衡。如果你發現自己體脂下降停滯、腰圍不減反增,或是明明有運動,血糖卻還是偏高,甚至餐後容易疲勞、想睡,這些都可能是代謝失衡的警訊。

 

特別是本身就有潛在糖尿病風險、過重或肥胖的妞妞們,在執行任何飲食策略前,強烈建議先尋求專業醫師評估,了解自己的代謝狀態和內臟脂肪分布,再制定專屬的飲食計畫,這樣才能兼顧體態,也照顧好長期的代謝健康。

 

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