幾乎每個女人終其一生，都在與時間做對抗，拒絕皺紋、拒絕老化，無非就是希望自己永遠停留在綻放的那一瞬間，保持在最美的模樣。然而，生命的本質就是一連串變化的過程，生老病死，不可能有人可以逃得過。
美國攝影師Anastasia Pottinger，受到一位101歲的老奶奶啟發，而決定以人瑞的身體攝影為主題，透過鏡頭讓人們認識人的身體在經過百年歲月的洗鍊後，變成了甚麼模樣。
攝影師徵求老奶奶的同意後，並答應她會替她隱去身分特徵，藉由簡單的肢體動作和局部特寫身體部位，純粹但樸實的拍攝方式，記錄下她們歲月的痕跡。
佈滿皺褶的手、下垂的身形、變形的關節和長滿斑點的肌膚……以往被許多女性視為洪水猛獸的各種象徵，其實都只不過是最自然的身體變化。
Anastasia Pottinger以安靜的黑白色調，真實的呈現有違於一般人心中「美麗」的非典型之美。你也懂得欣賞自然且真實的美麗嗎？
Source: What The Human Body Looks Like At 100 Years Of Age -demilked.com、anastasiapottingerphotography.com
過了一個年，大家是不是跟妞編輯一樣，完全不敢面對牆角的體重計？（哭跑～）滑開 IG 看到好多網紅都在討論打「抑制食慾的黑科技」好像很厲害，心裡是不是也有點小動搖？先別急著靠外力，其實想要抑制失控的食慾、增加飽足感，只要從「餐前」做點小改變，效果一樣好，而且更健康喔！
女孩們，年後想要回歸好狀態，真的不需要餓肚子或是花大錢！很多時候我們覺得餓，其實是因為血糖波動太快，或者是蛋白質攝取不足。比起依賴藥物，更重要的是餐前先補充「高纖豆漿」！啟動整天快速回歸好狀態的秘密武器。今天就要來推坑大家一個超商就能買到的神隊友，讓妳輕鬆找回自信美！
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