好看的動畫可說是比比皆是,但要具有治癒效果又能帶給人正面力量或是教育意義的,卻並沒有想像中的多。爆米花小姐精選了串流平台Netflix上「療癒系」的5部作品,除了有畫風讓人一看就中毒的作品之外,也有劇情內容能讓人產生極大共鳴的影集,在一個人的夜晚獨自欣賞時,必定能帶給辛苦了大家一些溫暖的力量與啟發。

 

 

 

《午夜福音》(Midnight Gospel)

動畫影集《午夜福音》,是由知名主持人Duncan Trussell過往的單元Podcast為基礎,再經由《探險活寶》製作人Pendleton Ward操刀完成畫面的一部作品,故事講述Clancy Gilroy 透過宇宙模擬器,闖入不同的時空探索,並與當地人民、物種對話的過程。8集的內容當中講述了大麻合法化、科技、心靈哲學、生命等不同內容,更選在4月20日國際大麻日上架,可見其對New Age浪潮的看法。

 

 

 

《午夜福音》可以說是一部大人才看得懂的動畫影集,極富深意的議題讓它在IMDb評論網上幾乎每每獲得9分以上的高分,最後一集以Duncan母親癌末過世前三週的訪談內容製成,以其母親心理醫師的角度,探討了生命的循環、生與死的意義,搭配充滿療癒感且鮮明的畫風,讓人忍不住卸下心防感受平穩對話中試圖表達的內涵。

 

 

 

冥想正念指南

(Headspace Guide to Meditation)

在生活中總找不到可以放鬆喘氣的空間嗎?每天庸庸碌碌地度過日復一日的生活,讓妳感到疲倦嗎?那相信這部動畫可以帶給緊繃的妳一些舒緩。《冥想正念指南》是由Headspace打造關於「冥想」教學的動畫影集,以單元劇方式呈現,每一集以觀念搭配實作,教導所有觀眾以呼吸的方式進入全新的次元。

 

 

 

《冥想正念指南》是由Headspace創辦人Andy Puddicombe主持,曾遭逢失去親友打擊的他,為了擺脫無盡的負面情緒,走出舒適圈到喜馬拉雅山上學習並成為一名僧侶,他在影集中也以簡單且容易理解的文字,搭配輕鬆詼諧的動畫畫面,和不了解靈性體驗的觀眾介紹「冥想」帶給人的好處,包含釋放壓力、提升自信、提高專注度,只要跟著他所介紹的步驟做,任何人都能透過不同的思緒入口進入全新世界,感受心靈平靜的體驗。

 

 

 

《圖卡和柏蒂》(Tuca&Bertie)

由知名厭世系動畫影集《馬男波傑克》團隊所打造的《圖卡與柏蒂》繼完美詮釋了中年喪志男性的心境後,將目標瞄準了「中年失意女性」族群,藉由巨嘴鳥圖卡、歐歌鶇柏蒂兩隻性格迥異的大鳥好閨蜜,講述女性對於職場、生活、未來、婚姻的恐慌,以及原生家庭缺乏關愛導致心靈居無定所的恐慌感。

 

 

 

在圖卡或是柏蒂的身上,我們隱隱約約都能看見某部分的自己:下班回到家就完全無心社交、想到未來結婚生子就不由自主感到恐慌、做著穩定卻處處碰壁的工作、和家人有著無法解開的心結等等,但兩隻鳥兒對於人生正面迎擊卻不時幽默嘲諷的態度,也讓正面臨青黃不接世代的我們,彷彿看見了自己內心的縮影,又甜又酸的劇情內容,相信可以是疲憊心靈小小的依歸。

 

 

 

《拉拉熊與小薰》

(Rilakkuma and Kaoru)

從畫風就能感受到濃濃溫暖氣息的《拉拉熊與小薰》,是以25歲上班族小薰的生活出發,雖然她過著一成不變又總是遇到小小磨難的生活,但身旁毛茸茸的室友拉拉熊,總是能給她力量繼續前行,甚至還能讓原本糟糕的情況扭轉,下了班的小薰回家看到可愛的拉拉熊坐在客廳賣萌,一整天的疲憊瞬間都能煙消雲散。

 

 

 

《拉拉熊與小薰》看似是給孩子欣賞的卡通,但其實不然,電影中小薰的角色,就像是在工作、生存、人際關係等不同領域不斷掙扎的我們一樣,不切實際的電視劇中有著帥氣的男主角,但現實生活,我們只能尋找讓自己產生小小療癒的事物,讓自己在不順心的一天裡仍然能夠安穩睡去,拉拉熊就等同於是給觀眾力量和支持的存在,告訴大家:「諸事不順也沒關係,重新調整腳步後,重見光明的時刻一定會到來。」

 

 

 

《想哭的我戴上了貓的面具》(A Whisker Away

日本動畫電影《想哭的我戴上了貓的面具》,講述女主角笹木美代因意外獲得了一個「可以變成貓咪的面具」,不只讓她有機會接近自己喜歡的男生日之出賢人,更可以深入貓的異想世界。直線條的美代對喜歡的賢人更是總以直球對決告白,就算被對方無視也絲毫不動搖,每次的進攻都讓觀眾想起最單純的青春時光。

 

 

 

在電影中,我們不只能看到女主角美代克服家庭創傷的過程,更能從貓咪的視角反思人類的行為,在這樣的觀影體驗中,默默地就會不自覺為美代的成長感到欣慰,從前在學校感受到的苦澀回憶,也能因此被治癒。以上這幾部療癒系的動畫,很適合在疲憊的一天中為大家充電,相信欣賞完後一定也能給大家不同的啟發。

 

 

 

source:Netflix