下班後已經拖著疲憊的身軀，回到家還要進行繁瑣的保養程序，光是想到就好想偷懶放棄！女孩們，保養課題是一輩子都要做的，千萬別輕言放棄呀！妞編輯今天幫大家整理幾個一次搞定的保養妙招，趕緊來看看！

source: 施巴

卸妝保養一次搞定

有化妝習慣的女孩，一定明白卸妝的重要，把妝容卸除乾淨之後才能進行洗臉以及保養程序，而保濕絕對是保養的首要步驟，要是在卸妝時讓水分大量流失那可就不好囉。

source: 施巴

為了把妝卸乾淨，同時持續鎖住水分，在選擇卸妝乳這關就要更謹慎了。選用質地柔細的溫和卸妝乳較好推展，最好還含有pH5.5微酸配方能夠為肌膚上一層保護膜，搓洗起來較不傷肌膚，又有保濕效果，根本一兼二顧啊！

晚上下班回家的妞妞們臉上都只有「倦」一個字可言，別擔心，卸妝同時也為補水，就算洗去漂亮妝容，也能舒緩修護肌膚疲態，還給妳好臉色！

source: Celebrities’ best smile ranking! - blogspot

清潔美白一次搞定

看到牙齒整齊漂亮的女生，總是只能掀起羨慕之情也不是辦法，不要只是當個盯著別人美齒看的人，而是應該立志做個讓人盯著妳的完美笑容的女孩！

source: Does brushing and flossing your teeth have an effect on your health and lifespan as a whole? - flowersdentistry

每天照三餐刷牙只能清潔口中殘留菜渣或異味，要是有美白功能那就太完美了！市面上有許多標榜口腔護理和牙齒美白同時進行的牙膏，愛美的女孩不妨勤刷牙試試看效果囉。

source: Victoria's Secret Heels - fanpop

去角質保濕一次搞定

夏天到了，要是腳步有些龜裂、脫皮現象，就算穿上魅惑男人的高跟鞋或涼鞋，也是會讓人近看就倒彈啦！

source: Day Spa in the Pittsburgh area - medicathehealingarts

定期去角質有助於改善粗糙情況，建議妞妞們可以先泡溫水軟化足部角質，接著選用顆粒較細並且有保濕功能的磨砂膏護足產品，兼顧去除老皮、保水滋潤以及修護指甲光澤的效果，穿上好看的鞋才能有更好看的線條。

source: Keratin Treatment vs Amino Acid Hair Straightening by Argil Therapy - constantcontact

順髮護髮一次搞定

也許有些女孩會覺得，這就等到要剪頭髮的時候，再讓髮型設計師幫妳洗、護、梳順即可，但這些事情其實是可以自己做的喔！

source: Tangle Teezer - wordpress

坊間有一種護髮順髮兩用梳，乾梳時就是一般梳理功能，溼梳時又能塗抹適量護髮霜達成護髮整髮的效果。還有一種更厲害，經由特殊設計可在梳子裡注入水分，使用的時候會噴出超細小的水霧，做到最完整的保濕！

保養是偷懶不得的大事，大家千萬不要放棄讓自己變美的機會，即使忙了一整天好累好累，卸妝時也要兼顧保濕、修護，讓自己隨時都處在容光煥發的狀態！現在就請跟著妞編輯這樣做，妳也能是個一心多用的美人！