當親朋好友生病住院的時候，理所當然地會想去醫院慰問探視，關心一下他的身體狀況。只是，生病的人心理總是特別脆弱，有時候，我們覺得自己是在表達「關心」，但聽在病人的耳裡，會變成另一種聲音…
下面5種最常見的「安慰話」，是病人最不樂意聽見的。下次探病前，話出口前先想想，以免反而增加了病人的心理負擔，曲解了我們關心的美意。
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慶幸的語氣：「還好你只是...」或是「你真幸運，只有…」
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這類的話語，以探病者的立場來看，原本只是想讓病人往好的方向想，安慰他們狀況其實沒有那麼糟。但聽在病人的耳中，他們會覺得：「我現在都已經這樣躺在病床上了，到底是有多幸運？」「如果我這樣算幸運，那其他沒有生病的人不就命超好…」
責備的語氣：「你以前一定是…現在才會這樣！」
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看到親愛的家人朋友生病住院，心中難免焦急，有時候嘴巴一快，就會以一種責備的語氣表達關心。「你就是每天都熬夜，抵抗力才會這麼糟！」「你就是不吃蔬菜水果，身體才會變成這樣！」生病的人，對於自己病情可能出現的變化，本來就已經充滿不安，面對探病者這樣的指責，會造成更大的心理壓力，而這絕對不是我們來探病的本意。
下指令的語氣：「你現在要多吃…多做…才會好得快！」
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其實，生病住院的時候，該多吃什麼、做什麼樣的活動，醫生及護士都會給專業的意見，病人心中也會有數。身為探病者，也就不需要以下指令的方式，將一些意見或經驗談強迫病人接受。任誰都來個這樣的嘮嘮叨叨，有時候，病人聽多了也會煩躁到想爆發呢！
把病人當成Google在問：「你這個病是什麼？為什麼會這樣？」
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來探病的目的，要關心、安慰病人，想要了解病況，可以自己上網找資料，而不是把不舒服的病人當成Google，什麼都問個一清二楚。這樣會讓病人更累不說，另外，每一個問題都是強迫病人回想不舒服的過去，這絕對是探病的大禁忌。
強加自己的信仰：「你一定要誠心請神保佑…」
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有堅定的信仰，的確可以幫助讓自己的心理更強大，遇到難關時，也能更堅忍不拔地度過。但是，每一個人對於信仰的態度並不相同，探病時，硬要拉著病人跟著自己的信仰，只會加深對方的壓力與反感。除非你們有著共同的信仰，也一樣的虔誠，那當然是沒有問題。否則以「我每天都會幫你禱告」或「我拜拜時有向菩薩祈求…」這類比較客觀的立場，不強迫對方加入，才不會造成壓迫感。
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看完了上面這些探病時，盡量少說的安慰話，結果反而不知道面對病人該講什麼嗎？掌握「同理心」最重要，話說出口前，先想想如果位置對調，自己是那個生病的人，聽到這樣的話是會覺得感動，還是不舒服？如果還是怕多說多錯，其實，靜靜地陪伴、適時地問他需要什麼？就能讓病人感覺到你的情誼與無形的能量。
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