活出自信很難嗎?看看這些厚片女孩甩動贅肉的熱舞攝影

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活出自信很難嗎?看看這些厚片女孩甩動贅肉的熱舞攝影

活出自信很難嗎?看看這些厚片女孩甩動贅肉的熱舞攝影 Kelli Jean Drinkwater、自信、厚片、肥肉、熱舞、攝影、藝術、Nothing to Lose
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電視媒體只要報導到正妹相關新聞,就會開始不停歌功頌德,影響我們對女性的審美觀;為了符合外界的眼光,許多女生開始追求「瘦,還要更瘦」的境界,永遠對自己不滿足,你受夠了嗎?

 

藝術家Kelli Jean Drinkwater因為本人也是位超厚片女孩,她秉持著利用行為藝術來改變大家對肥胖的負面印象,最近更組成了《Nothing to Lose》現代舞團,團員們各個都來頭不小(指身材部分),捕捉多位肥胖女人在舞動時最陶醉忘我的一面。

 

 

厚片女孩藝術家Kelli Jean Drinkwater這回也參與了拍攝,照片中所展現的美麗,與以往所見勁歌熱舞的性感照完全不同,她在挑戰我們對於美的刻板印象,用幽默感來化解社會上對胖者的攻擊和嘲諷。

 

 

 

 

同時身為藝術家和胖女孩的Kelli Jean Drinkwater,畢生致力於以自身取材為創作,我們會看見她完全不受體型束縛,盡情展現自己,也不怕畫面都被肥胖佔據而失去美感。相反的,她為這些體重過重的女孩們,找到了她們的專屬美麗,就是自信。

 

 

 

 

 

 

誰說舞者都只能瘦子,其實這世上還是有很多靈活的胖子,潛藏在細胞中的舞蹈因子,一直在蠢蠢欲動,只是礙於社會眼光而無法表演。這次透過Kelli Jean DrinkwaterChampion公司合作,找來多位胖男肥女,讓大家一起開心跳舞,跨出心中的柵欄,展現自信與勇氣的那一面。

 

  

 

 

 

 

藝術家與這些舞者都換上泳衣、貼身內衣,完全忘我地陶醉在舞蹈之中,優雅的定格照,人生再也沒有什麼好失去的。擺出許多誇張的姿勢,展露自己層層堆疊的肥肉、缺陷。怡然自得進而真正學會愛自己,不再被世俗審美觀所影響。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

審美觀不只女性被影響,也有男性加入.......

 

 

 

 

 

 

《Nothing to Lose》的目標是提供一個空間表演,讓觀眾能夠認識這些表演者的身體,改變他們先入為主的偏見!如果我們都能以自己為出發點,而不被他人影響,你將會發現自己其實就是那麼棒的人。

 

 

Source: kellijeandrinkwater

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徐若瑄:「過30歲後就沒有天生麗質!得靠流汗、要運動」

永遠的「鋼鐵V」Vivian徐若瑄,今年51歲仍維持讓人羨慕的V臉及緊實好身材,是演藝圈著名的凍齡女神之一。許久不見的她,這次為代言的美容儀品牌Jubilee 站台,一現身氣色極佳,關於私下的保養秘訣及體態管理方法,不藏私跟大家分享。

 

目錄

 

徐若瑄Vivian保養秘訣1.養成每天多喝水習慣

圖片來源:vivianhsu.ironv@IG

被問到如何維持這麼好的狀態?徐若瑄透露多喝水非常重要,她自己出門時一定會隨身帶水壺,一瓶大約750ml,每天至少要喝到3瓶的水量。自己帶水壺的好處不只是環保,還可以紀錄喝的水量到底夠不夠。

 

徐若瑄Vivian保養秘訣2 .擦保養品搭配美容儀

圖片來源:Jubilee

徐若瑄分享,平常擦完保養品後,會搭配JUBI Plasma 離子束時光機,使用起來非常舒適、放鬆,每次只要90秒就能完成速效保養,就像是隨身的美容師,放在行李箱裡,不論去哪裡都會帶著。她很推薦各位女性,即使生活忙碌,每天也別忘留給自己幾分鐘的時間,像是她都等兒子睡著後快去洗澡,接著花點時間來保養,享受一下屬於自己的Me Time。

 

徐若瑄Vivian保養秘訣3. 一周5~6天運動

圖片來源:vivianhsu.ironv@IG

「30歲以後就沒有天生麗質這件事了!」小學是田徑隊、國中是籃球隊,至今仍熱愛運懂的徐若瑄,分享過30後想維持好的體態,靠的就是流汗、要運動。她自己會利用兒子去上學後趕快去運動,一週安排5~6天,項目包含皮拉提斯、游泳、跑步、重訓等,很需要耐力及持續力,也坦言到了這個年紀,肌肉量的維持很重要。

 

徐若瑄Vivian保養秘訣4.攝取蛋白質和好的油脂

圖片來源:vivianhsu.ironv@IG

要維持好的狀態,飲食扮演很重要的關鍵!徐若瑄透露自己很少吃甜食,澱粉則是每天晚餐會陪兒子一起吃白飯,但白天就吃得非常簡單,早餐的萬年菜單就是「蛋白質+好的油脂」,一直以來都是吃水煮蛋和酪梨。最近發現有個營養價值很高的食物「巴西莓」,因為新加坡很熱,中午沒什麼食慾,但又得攝取營養食物幫助維持漂亮,就會巴西莓上放綜合堅果,再搭配些水果。

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