熱愛戶外運動卻沒長斑!46歲賈永婕同框女兒像姐妹,不藏私分享4個凍齡保養秘訣

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熱愛戶外運動卻沒長斑!46歲賈永婕同框女兒像姐妹,不藏私分享4個凍齡保養秘訣

 熱愛戶外運動卻沒長斑!46歲賈永婕同框女兒像姐妹,不藏私分享4個凍齡保養秘訣 賈永婕、自然美、女星保養
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賈永婕本人真的看不出來46歲了!肌膚狀態維持超~好,原來從青春期就有這些保養好習慣啊!

好久不見的「三鐵貴婦」賈永婕,這次受邀擔任自然美50周年形象大使,今年已經46歲、身為3寶媽的她,一出場還是自帶女神氣場,肌膚又緊又亮,和兩個寶貝女兒入鏡拍攝影片,看起來根本像姐妹!受訪時她也大方分享從小到現在養成的保養好習慣,想要像她一樣凍齡的妞妞們,趕快參考!

 

 

 

source:自然美提供、賈永婕的跑跳人生

 

賈永婕保養秘訣1每天都要擦保濕乳液

source:賈永婕的跑跳人生

和媽媽、女兒一樣都屬於乾性膚質的賈永婕,她透露從小媽媽就一直耳提面命要她養成擦保濕乳液的習慣,青春期時就選開架的保濕產品,功效簡單就好,重點是不要放任肌膚有乾燥甚至緊繃感。這樣的保養觀念,賈永婕現在也傳承給兩個寶貝女兒,她分享平常就打好肌膚底子,真的就比較不容易出狀況。

 

 

賈永婕保養秘訣2出門前就擦好防曬

source:賈永婕的跑跳人生

熱愛戶外運動的賈永婕,最自豪的就是到現在一個斑點都沒有!她表示年輕時曾看過一篇文章分享紫外線對肌膚的侵害,不僅會曬黑,還會曬老(皺紋)、長斑,從那時開始,她對防曬這件事就很執著,曾經瘋狂到連耳朵縫都不放過擦防曬!現在只要出門前,她一定每個細節防曬塗好塗滿,如果是要參加像馬拉松競賽長時間的戶外運動,因為沒辦法中途補擦防曬,就一定會再搭配帽子、太陽眼鏡物理性遮陽,她提醒眼周的防曬大家很容易忽略,但其實也非常重要!

 

賈永婕保養秘訣3曬後舒緩不可懶

source:自然美提供

曬前的防禦工作很重要,曬後舒緩修復也不能忽略!賈永婕分享只要是當天有長時間在外面曬太陽,回到家除了仔細清潔肌膚外,一定還會敷臉,加強肌膚保濕。除了平常穩紮穩打做好基礎的保養外,她也很推薦以高科技輔助保養,藉由肌膚檢測更了解自己膚況,再搭配應對的美容療程,會讓保養事半功倍。像是自然美的「胜肽水光護理課程」,短短一個半小時就能完成深層的護理,很適合像她這樣擁有斜槓身分忙碌的女性,用有效率的方式來保養肌膚。

 

 

賈永婕保養秘訣4多喝水、不碰糖

source:賈永婕的跑跳人生

想要維持好膚質,除了透過外在的保養外,賈永婕認為多喝水對身體、皮膚也有幫助!她自己是每天喝水量超多的人,基本上含糖的飲品是絕對不碰。(少碰糖真的比較不容易老啊~)

 

 

近距離採訪賈永婕,膚況真的維持太好了!果然保養不能懶,從小就要養成基礎保養的好習慣,清潔、保濕、防曬一個都不能少啊!

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饗饗也能吃道地法餐!聯手米其林殿堂級法籍主廚Loïs Bisson推5限定餐點,紅酒燉豬頰、法式薄餅必吃
饗饗也能吃道地法餐!聯手米其林殿堂級法籍主廚Loïs Bisson推5限定餐點,紅酒燉豬頰、法式薄餅必吃 饗饗、
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饗饗又有新的異國料理了!

走進饗饗也能吃道地法國料理!每次開放訂位常常都秒殺的饗饗,年度餐飲企劃《世界的饗饗 TASTE THE WORLD, INPARADISE》這次找來米其林殿堂級法籍主廚Loïs Bisson合作,推出5道限定聯名料理,從開胃菜、主食一路到甜點都有,將法國料理的飲食文化與講究帶上餐桌。不用飛到法國,在饗饗就能一次品嚐道地法式風味。

 

目錄

 

不用飛法國!饗饗也能吃經典法餐

圖片來源:INPARADISE 饗饗

鴨肝、洋蔥湯、紅酒燉豬頰、法式薄餅……這些經典法國料理,不一定非得走進正式餐廳才能享用,現在來到饗饗也能吃得到!持續推出的年度餐飲企劃《世界的饗饗 TASTE THE WORLD, INPARADISE》,從義大利、西班牙一路吃到法國,透過不同國家的經典料理,帶大家用味蕾認識各地飲食文化。

 

 

圖片來源:INPARADISE 饗饗

這次第三站《味旅・法蘭西》找來法籍主廚 Loïs Bisson 合作,他曾在全球最多米其林星名廚 Alain Ducasse 的餐飲體系淬鍊逾10年,這回將熟悉的法國味帶進饗饗,一口氣端出5道限定聯名料理。從節慶宴席上的鴨肝、經典洋蔥湯,到紅酒燉豬頰搭配法式燉菜,還有適合家庭共享的法式薄餅,一次吃遍經典法國風味,感受法國人對飲食的細膩與講究。

 

 

法國料理也能輕鬆吃!經典味道搬進Buffet

圖片來源:INPARADISE 饗饗

想到法國料理,是不是容易聯想到正式的用餐場合,甚至覺得要懂很多才能好好品嚐?這次饗饗就要打破這個印象,與 Alain Ducasse 合作,特別挑選代表法國人飲食記憶的經典味道,在保留料理核心的同時,也依照Buffet的用餐形式調整出餐方式與細節。

 

不用拘泥於正式的用餐禮儀,也不用擔心「不懂法餐怎麼辦」,在輕鬆自在的Buffet環境裡,一樣能感受法國人如何透過一道道料理,分享日常、季節與相聚的時刻。即日起到12月31日全餐期供應。

 

 

INPARADISE 饗饗 ☓ 法國主廚 Loïs Bisson 聯名料理1:松露鴨肝慕斯泡芙

圖片來源:INPARADISE 饗饗

法式料理經典的冷前菜,這次主廚把鴨肝變身成一口就能享用的「松露鴨肝慕斯泡芙」。鴨肝是法國西南部重要的珍味,也經常出現在節慶餐桌上,這回將鹹甜交織的松露鴨肝慕斯填入酥脆的法式泡芙外殼,不用拘泥於餐具,拿起來就能直接享用。入口先是酥香鹹味,接著鴨肝豐腴柔滑的口感在口中散開,再帶出干邑白蘭地的酒香與酸甜滋味,讓整體風味更有層次。

 

 

INPARADISE 饗饗 ☓ 法國主廚 Loïs Bisson 聯名料理2:鮭魚蒔蘿乳酪沙布列

圖片來源:饗饗

另一道法式冷前菜「鮭魚蒔蘿乳酪沙布列」,以煙燻鮭魚包覆薄切櫛瓜與蒔蘿奶油乳酪,再點綴黃檸檬絲增添酸香,底層搭配帕瑪森起司餅補上乾爽酥脆的口感。入口先吃到煙燻鮭魚的鹹香,搭配乳酪的濃郁與檸檬的清爽酸香,整體吃起來輕盈又有層次。

 

 

INPARADISE 饗饗 ☓ 法國主廚 Loïs Bisson 聯名料理3:法式焦糖洋蔥湯

圖片來源:INPARADISE 饗饗

法國料理相當經典的洋蔥湯,據傳是路易十五因打獵後嘴饞,洋蔥湯誕生皇室的廚房,延續到十九世紀因巴黎中央市場 Les Halles 周邊餐館在深夜供應,更成為法式酒館受喜愛的經典料理。這次主廚也特別端出「法式焦糖洋蔥湯」,洋蔥以慢火耐心翻炒至焦糖色,將原有辛香轉化為濃郁的天然甜味,再加入雞湯共同熬煮,堆疊出醇厚鮮香。

 

法國麵包充分吸收湯汁,覆上康堤起司炙烤至融化上色,形成帶有堅果香氣的焦脆表層;推薦開吃時直接將麵包浸潤到湯,再以湯匙搖取享用,麵包與起司由酥脆至柔軟、從鹹香到甘甜,層層推進。

 

 

INPARADISE 饗饗 ☓ 法國主廚 Loïs Bisson 聯名料理4:紅酒慢燉豬頰佐普羅旺斯燉時蔬

圖片來源:INPARADISE 饗饗

相當費功夫的「紅酒慢燉豬頰佐普羅旺斯燉時蔬」,選用富含筋膜與膠質的豬頰,以紅酒、洋蔥、胡蘿蔔、黑胡椒與百里香長時間慢燉,使結實肉質轉為柔嫩,紅酒醬汁也因膠質釋出更顯濃稠圓潤。

 

搭配茄子、櫛瓜與牛番茄燉成的普羅旺斯燉時蔬,以蔬菜酸甜及南法香草平衡肉香。Ratatouille普羅旺斯燉時蔬源自法國南部尼斯,是善用當季盛產蔬菜烹成的鄉村料理,為濃郁燉肉帶來明亮層次。

 

 

INPARADISE 饗饗 ☓ 法國主廚 Loïs Bisson 聯名料理5:法式薄餅佐巧克力甘納許

圖片來源:INPARADISE 饗饗

甜點控這道可別錯過!出生於法國西北部布列塔尼的 Loïs 主廚,正好來自法式薄餅的發源地!這次端出的甜點「法式薄餅佐巧克力甘納許」,也將熟悉的法式風味搬上饗饗餐桌。柔軟帶著蛋香的薄餅淋上焦化奶油,以奶油加熱後散發的榛果香氣呼應烘烤榛果,再搭配絲滑巧克力甘納許與酥脆玄米,最後撒上法國鹽之花提味,入口可以感受到柔、滑、脆不同口感交替,會忍不住想要再續盤來一份。

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