「只喝溫水、睡前吃膠原蛋白」!44歲小S拍照不靠濾鏡,堅持4個好習慣就能老得慢

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「只喝溫水、睡前吃膠原蛋白」!44歲小S拍照不靠濾鏡,堅持4個好習慣就能老得慢

「只喝溫水、睡前吃膠原蛋白」!44歲小S拍照不靠濾鏡,堅持4個好習慣就能老得慢 小S、保養、代言、女星保養、TKLAB、膠原蛋白
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小S的狀態真有夠好!本人皮膚又膨又亮!

以幽默、浮誇的主持風格在演藝圈走跳的IPSS國際巨星小S徐熙娣,今年44歲、是三個孩子的媽,對自己膚況非常有自信的她,在社群上總是大方曬素顏照,出席活動也不怕讓大家近距離檢視!這次以代言人身份出席TKLAB夜膠原新品上市活動,自豪這陣子皮膚好到讓老公起床眼睛閃到睜不開,到底有什麼保養撇步,一次公開!

 

 

小S凍齡保養秘訣1堅持只喝溫水

 

https://www.instagram.com/p/CrnWaC5PgI7

 

每次出席活動,總是被狂追問:「到底如何維持這麼好的肌膚狀態?」小S表示,之所以能這麼健康活到現在,應該可以歸功自己已經10多年不喝冰的,堅持只喝「溫偏熱的水」,每天會盡量喝到至少3000C.C.,這個習慣維持至少5、6年,覺得整個人的狀態都變好。

 

 

小S凍齡保養秘訣2每天補充膠原蛋白

女藝人經常忽胖忽瘦,為了要維持好的狀態,減肥也不能讓臉變凹!小S分享自己一直都有在補充膠原蛋白的習慣,在家裡的床頭會放膠原蛋白,晚上睡前、隔天起床都要各來一包,更透露自己屬於不好入睡的類型,常常在床上要翻個1、2小時才睡得著,以前都會來杯紅酒助眠,現在吃的這個TKLAB夜膠原,淡淡的葡萄味,喝完就很放鬆,已經成為睡前必備的儀式感之一。

 

 

 

小S凍齡保養秘訣3少吃重口味食物

 

https://www.instagram.com/p/CrkOdj-JJP7

 

身為女明星,得要維持好體態,尤其是出席重要活動前,小S透露自己就會一天只吃一餐,那一餐一定要很乾淨,像是水煮青菜、牛肉、豆腐,口味清淡、避開油炸、重口味。更爆料許老三現在也「很難搞」,有時候想直接點外賣解決一餐,但許老三就會希望媽媽煮,這樣才可以吃得很健康均衡,不想被漢堡、海南雞飯打發。

 

 

 小S凍齡保養秘訣4維持運動習慣出汗

 

https://www.instagram.com/p/ChCIQ_1OQmm

 

年過40歲以後真的要勤勞運動,身體一向前垮整個就會顯老態!」本來就都有維持運動習慣的小S,她分享除了打羽球、跳舞外,最近開始還加入跑步,每次至少要跑30分鐘以上,像是如果是早上的工作,她會更早起床去跑步讓自己出汗,可以消水腫,也能讓自己氣色更好。她之前就一直呼籲女生們,一週至少要有三天讓自己大爆汗,不管是運動,還是泡澡、烤箱都好,就是要想辦法流汗就對了!

 

 

 

小S的抗老保養其實真的不難,也不用得花大錢,但就是要勤勞點養成習慣,妞妞們不妨從現在開始,先試著從小地方改變,例如戒喝冰飲,觀察看自己的狀況會不會有些改變,一點一點進步變漂亮!

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Disney+ 2026韓劇神級片單公開!IU與邊佑錫大談宮廷戀愛、李棟旭殺手回歸

Disney+ 2026韓劇神級片單公開!IU與邊佑錫大談宮廷戀愛、李棟旭殺手回歸 DisneyPlus、韓劇推薦、IU、邊佑錫、李棟旭、南宮珉、再婚皇后、2026韓劇
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IU加上邊佑錫,光是想像畫面就覺得眼睛被淨化了!還有李棟旭的帥氣回歸,2026年真的太幸福啦~

Disney+ 韓劇陣容再升級,2026年根本住在劇裡面

妞妞們準備好了嗎?Disney+ 已經迫不及待要來炸裂大家的2026年片單了!官方正式釋出超強預告,不僅有大家敲碗已久的續作,還有多部改編自超人氣網漫的鉅作,快來看看有哪些必追神劇吧!

 

 

這對叔姪回來了!《殺人者的購物中心》第二季

尖叫聲!被《紐約時報》評選為「2024 年全球最佳影集」之一的《殺人者的購物中心》,確定將於 2026 年下半年推出第二季。我們最帥氣的殺手舅舅李棟旭,還有姪女金慧峻全數回歸!

 


故事將延續第一季的結尾,大學生智安與前傭兵舅舅進灣將正式攜手反擊,主動對抗傭兵組織「巴比倫」。光是想到能再看到李棟旭拿槍的帥氣模樣,還有金慧峻那種堅毅的眼神,腎上腺素就已經開始飆升了!

 

 

韓國最狂實境秀!《天機試煉場》

除了追劇,實境秀也是必看重點。2026 年上半年將推出由《黑白大廚:料理階級大戰》編劇打造的全新無劇本競賽節目《天機試煉場》。這可不是普通的比賽,節目找來了薩滿、四柱八字、塔羅、腳相...等各路命理大師齊聚一堂!

 


49 名參賽者將在層層挑戰中,運用他們的「天機」互相較勁。到底哪一派的算命師能贏到最後?這絕對是前所未見的玄學大戰。

 

 

人性慾望的極致:《賭金》與《韓國製造》

喜歡探討人性黑暗面的,絕對不能錯過這兩部。首先是由朴寶英主演的《賭金》(Low Life)。一向給人可愛形象的寶英,這次將飾演一名在偏僻小鎮長大、意外發現裝滿黃金棺材的女孩熙珠。

 

原本乖巧的她被貪念吞噬,為了追求夢想生活而被迫逃亡。同劇還有金聖喆與李玹旭,看著主角們在慾望中掙扎、墮落,這種寫實風格真的太帶感了。

 

 

 

神級CP誕生:IU、邊佑錫《21世紀大君夫人》

這部絕對是2026年的重頭戲!網友敲碗敲到碗都破了的《21世紀大君夫人》預計於 4 月上線。故事設定在君主立憲制的虛構21世紀韓國(這種設定最浪漫了!),由國民天后 IU 飾演大財閥繼承人,搭配超人氣王子邊佑錫。兩人從利益合作到領悟真愛,這種「先婚後愛」或「契約戀愛」的皇室設定,加上兩位的高顏值,絕對是年度最受矚目的浪漫鉅獻!

 

 

 

兩部現象級網漫改編:《再婚皇后》與《魅惑》

網漫粉請起立鼓掌!全球點閱突破 26 億的《再婚皇后》終於要真人化了。故事描述完美皇后娜菲爾霸氣離婚,改嫁敵國王子。主演陣容包含申敏兒、朱智勛、李鍾碩、李世榮,這卡司豪華到不行!

 

另一部《魅惑》則由秀智飾演吸血鬼,金宣虎飾演畫家。為了這張肖像畫,畫家將一步步陷入吸血鬼的魅惑之中。懸疑又浪漫的氛圍,加上韓在林導演執導,期待值直接拉滿。

 

 

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