台灣的潮濕氣候是肌膚保養和上妝的大敵，不只夏天老是冒汗出油，連冬天都有一種悶濕感，對台灣女生而言，油就是千古罪人，梅長蘇都無法為它說情。但是，我們不可以一竿子打翻一艘油～其實油也是讓皮膚往上升級的一大功臣！全世界數一數二的美妝保養大國－日本近年相當風行的油類保養法，打破你對油的刻板印象！這裡指的油類保養，也就是使用保濕精華油、美容油來保養全身，不僅可以讓皮膚更加彈潤透亮，甚至可以幫忙解決從頭到腳的許多小問題喔！

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小嶋陽菜、梨花都推崇！日本女星的好肌膚用油養成！

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櫻花妹風靡的油類保養，在藝人間也有許多愛用者喔！AKB48的超級女神小嶋陽菜擁有人人稱羨的棉花糖肌，利用泡澡搭配美容油按摩，加強身體末梢的循環，不僅能讓四肢更加纖細，也能達到光滑水嫩的好肌膚～

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在日本時尚圈具超高影響力的模特兒梨花，常常用天然的精華油按摩臉部，眼尾、嘴角、鼻翼都一一仔細按摩，然後再順至淋巴，幫助提升肌膚代謝，平滑彈嫩的好膚質根本看不出來她已經42歲啦！

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當紅日劇《朝5晚9》的人氣女主角、今年入選全球百大美女的石原聰美，超級Q彈的皮膚也是用油來保養～她會在洗臉之前將精華油或橄欖油塗在臉上，輕輕按摩2～3分鐘，再用熱毛巾擦拭，可以清出臉上許多看不見的髒污喔！

擔心抹在臉上可以煎蛋？就讓一條魚來打破你對油的印象啦～

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雖然油類保養很盛行，但還是讓許多女生為之卻步，因為有些美容油就真的，很油，油感十足，塗完後還會想再打一顆蛋上去。不過不用擔心！市面上還是有清爽不黏膩又好吸收的保養油喔！日本第一的百年老字號水產公司NISSUI（去日本會發現很多食品包裝都看得到這個標誌），研發出魚類萃取的精華油－海之姬天然橙魚保濕精華油。橙魚（牠本名是棲紅蘭魚，有種古裝劇的感覺）原本是紐西蘭的食用魚喔～因為生長在無污染的海域，可以提煉出純淨的魚油，而萃取自魚類的精華油，也相當適合肌膚喔！此外，品牌更特別強調，橙魚精華油溫和不刺激的特性，連小嬰兒都可以用呢！

從頭到腳都能用！讓小資女心動的全身保養術！

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其實保濕精華油的用途相當廣泛，堪稱是保養界的熱心里長伯，蝦米攏OK，通通幫你顧好好！以最常見的臉部、身體保養來說，洗完澡後，趁肌膚水分尚未蒸發之前，用保濕精華油來按摩，敷上溫熱毛巾加強循環和肌膚滋潤度，還可以同時放鬆心神，這就是日本女生紅潤好氣色的日常保養法！另外，雖然是精華油，但其清爽的質地也可以使用在頭髮上，修護乾燥髮尾之餘，也不會讓你的秀髮變成一碗油麵，依舊可以優雅的甩髮回眸～如果覺得化妝品太乾，加個一兩滴進去也可以；或是沒事拿來護甲護手也沒問題！不得不說精華油真的是一款很熱心的保養品～一罐從頭到腳保養到底～難怪在日本風潮始終不減～

不用花大錢做SPA，淋巴按摩也可輕鬆達成！

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精華油除了可以作為一般的保養品，也能夠作為按摩的基底油，透過正確的淋巴按摩，可以幫助循環和提亮氣色喔！我們的脖子有許多淋巴組織，可以倒適量的精華油，在鎖骨的位置進行按摩，從鎖骨的頭一路按壓、滑動至尾端，稍微要有點力度（但別弄痛自己啊！），持續三到五分鐘，協助身體排出廢物；臉部的話，可以運用食指及中指的指關節，由下往上輕輕按壓，可協助提升臉部的循環喔！

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無論你是常常買不到適合產品的敏感肌、家裡有小Baby需要滋潤嬌嫩皮膚的漂亮媽咪，還是長期待在冷暖氣房的小資上班女郎，溫和的保濕精華油都是相當方便的選擇喔！想要趕上櫻花妹的腳步？試試用油來保養吧！

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