竟然已經快50歲！「絕不趴睡、出門必擦防曬」美魔女林葉亭私下抗老祕訣公開

林葉亭老師真的是凍齡美魔女的代表，今年已經49歲的她，整個人的體態跟肌膚都維持得超好！這次出席日本品牌POLA，特別和大家分享她的私下抗老祕訣，想要像老師一樣美到老，趕快學學！

1.睡覺只能「仰睡」

source：林葉亭提供

林葉亭老師說自己長久以來都養成仰睡的習慣，因為趴睡或是側睡都容易擠壓出紋路來，他老公就是個活生生的例子，喜歡側睡所以法令紋非常明顯！為了保持睡覺時都是仰睡的狀態，她會準備兩顆枕頭，一顆放直的、一顆橫的，她就睡在兩顆枕頭的縫隙，這樣就不能輕易翻身！

2.白天出門必擦防曬

source：林葉亭提供

才剛從美國玩回來，林葉亭笑說自己又更黑了，本來就喜歡曬太陽的她，認為就算膚色不白皙，也要追求均勻且不能摸起來有粗糙感，更不希望自己有斑，所以她非常重視防曬，不僅會擦防曬乳，白天所擦的保養品，也都會特別挑選有SPF防曬係數，因為幾乎都待在室內，所以基本的SPF30就足夠，外出時還會帶墨鏡跟帽子加強防曬，避免曬出斑來！

3.擦保養品都要按摩

source：林葉亭提供

從很年輕就開始接觸保養的林葉亭，一直都有按摩的習慣，她透露晚上在擦保養品時，一定都會用手按摩，藉由手的溫度還能幫助產品吸收，反而不太會搭配工具，按摩的手法一定是和紋路「垂直」方向，力道也不能太大力，尤其是眼周會特別保養，因為自己是大眼，一笑就容易有魚尾紋，她分享按摩時一手要比YA撐住眼尾位置，另一手再溫柔按摩眼周紋路，這樣比較不會拉扯到其他肌膚。

4.練習用臥蠶笑

source：林葉亭提供

大眼睛的人最容易產生眼周細紋！所以林葉亭就連笑都有技巧，她說笑的時候可以稍微壓下巴，這樣看起來下巴才尖，最重要的是不能太過放鬆大笑，眼尾紋絕對會炸開，想笑的自然好看，眉毛要稍微出力，用「臥蠶」笑就好，這樣就不容易有紋路跟眼袋囉！

林葉亭老師說，這是她去美國參加她大兒子高中畢業典禮拍的，照片裡其他三個女生是她兒子的同學，老師裡面完全無違和感耶！

搶在今年結束之前，經典零食「多力多滋 Doritos」宣告與全台61家酒吧合作，以極具代表性的遊戲「貪食蛇」概念，打造兼具社交互動及美食饗宴的全新體驗。聯名活動將從12月16日正式開跑，妞妞們準備好要接受挑戰了嗎？

《多力多滋 Doritos × 貪食蛇 Bar Quest》將從台北酒吧 Book ing 中山店啟動，除結合「蛇（snake）」與多力多滋「零食（snack）」的諧音梗之外，更要讓大家串聯全台由北到南的酒吧，把整座城市化身成大人版的貪食蛇！

參與本次活動的酒吧陣容，從北到南共有多達61家的特色酒吧及餐酒館。只要在合作店家內消費，就可以獲得各店家精心特製的「多力多滋迎賓小食」一份。部分店家也將依據自身風格，研發多力多滋的主題調酒和限定創意餐點，等著大家來嚐鮮。

呼應貪食蛇的遊戲規則，每家合作酒吧就像是遊戲裡的下一格，不僅在等著被貪食蛇捕食，走過的足跡也都會讓蛇身無限延長。凡於店內拍下多力多滋小食與各店調酒，#Doritos #BarQuest #喝酒就要配多力多滋，並@店家官方IG 及多力多滋官方IG @doritostw 發布 IG 貼文，每月還有機會抽中多力多滋一箱！

本次活動不僅是讓北中南各大酒吧在線上同場飆技，更要藉著「貪食蛇」遊戲打造出全台酒吧的攻略地圖。無論你是調酒愛好者，或是喜愛在下班後和朋友聚會的社交咖，可都千萬別錯過～

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活動資訊>>
《多力多滋 Doritos × 貪食蛇 Bar Quest》
日期：2025年12月16日～2026年

合作店家資訊>>
雙北
無向安和、無向西門、HiBoRu、BAR MOOD、Book ing 中山、Book ing 東區、安慰劑、榕 Xinyi、榕 RON、EAST END、To Infinity & Beyond、Bar PUN、The Fridge bar、隱城·小城外、La Sommet 、Commons、OriginBAR 初、OriginBAR 序、OriginBAR 源、90's Dining Bar 酒食人餐酒館、Buon Pasta & Bar - 現代義式料理、Nowhere Project、Bar Yoshi 梄時、LIFT Food & Drinks、Bar THY 桃花源；FUGU Gastropub(僅參與限定創意餐點)

台中
好吧、好夜、Vender、嬋潹、安慰劑臺中、Lay Low、sōzai 、栖.Habitatto、SHU Club、NK.restaurant、LACUNA、Tor Dāy、MUSOU 吾雙、FORMA by Dimension、杉記、ANTI、九食•食堂、Sigma 西閣餐酒館、HI!PO 海波小館

台南
Bar Home、Phowa、酣呷 The Han-Jia、喃 Nán、洄光、榕洋行、Bar Alter、食上主義、Dark Circles、Long Bar 長吧、The Render 福醺湯包 x 餐酒館

高雄
灣兜、JustIn 入吧、MALTAIL、Bar Dip、T.A.C.B 人文餐酒

source:多力多滋 Doritos

*實際活動和售價以官方公告為主

愛玩妞，妳的最佳旅伴。