餓到不能忍時立刻吃!10分鐘快速上菜料理

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餓到不能忍時立刻吃!10分鐘快速上菜料理

餓到不能忍時立刻吃!10分鐘快速上菜料理 簡單料理、10分鐘、快速料理、DIY、宵夜、泡麵、pasta、吐司、
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人總是有不方便出門的時刻,舉凡大雨怕腳濕/深夜怕遇到色狼/懶鬼上身無法離開沙發,但如果又餓到彷彿孕婦上身,完全不能等(我現在就要吃!NOW!)的時候該怎麼辦?總不能每次都吃餅乾糖果洋芋片,不但對身體不太好也很容易吃膩,沒關係,妞編輯幫你準備好幾道在昏倒前就可以立刻上桌的簡單料理,最棒的是材料往往是你翻翻冰箱就可以找到的食材,從此再也不用掙扎著外出買宵夜(然後又在鹽酥雞攤子前苦等30分鐘餓死人了)

 

 


餅乾起士

滿足飢餓指數:★★

一直吃洋芋片真的太鹹超容易口渴,蘇打餅乾比較健康一點,但是單吃很多人都會覺得沒有味道吧,這時候就請拿出早餐的好夥伴 – 起士先生,簡單夾入起士,蘇打餅乾突然變得迷人美味,包你一口接一口。

圖片Source: Cheese Crackers – wood fired kitchen

 

微波爐蒸蛋

滿足飢餓指數:★★★

什麼居然要你蒸蛋?還要開火你是不是立刻寧願在沙發上餓死算了,放心這只要微波爐就ok(拜託妞編輯對你這麼好)。準備一個可以微波的杯子或碗,將一個蛋打散後加入大約半個飯碗的水,接著放進微波爐即可,由於每台微波爐瓦數不同,大約是1分半至2分半不等,建議可以多試幾次,最後拿出來時記得要用隔熱手套因為真的很燙!

圖片Source: *La Chambre de Kapa* – roodo blog

 

花生果醬三明治

滿足飢餓指數:★★★★

全美小學生午餐盒都有的東西是什麼?絕對是PBJ(peanut butter & jelly sandwich)!誰會想到吐司只要加上這兩種醬,彷彿就成了天堂來的食物,這可比你單啃白吐司好吃多了吧,還不趕快準備這兩罐在冰箱隨時備用(花生醬與葡萄果醬囤貨中)

圖片Source: PB&J 4-ever!!! – google blog

 

海帶芽沙拉

滿足飢餓指數:★

在減肥的妞兒千萬不要說妞編輯沒有照顧你們呀,越是在減肥越容易在半夜餓到連棉被都想要吃下去!這時最需要的好夥伴就是開水沖泡即可的海帶芽,一大包可以吃到天荒地老,只要你餓到不行就抓它個三把,豪邁地用開水給它沖下去,泡開後瀝乾即可食用,唯一缺點是可能不太能滿足想吃宵夜的心,但是減肥的人挑什麼挑,吃就對了。

圖片Source: 寶食坊 – 拉手網

 

香酥微波起士

滿足飢餓指數:★★

把起士送進微波爐會發生什麼事情?你以為只會融化而已嗎?錯錯錯!它會變身成酥酥脆脆、像是餅乾的點心喔,只要簡單把起士片塑膠薄膜撕掉後放在烘培紙上(記得要用沒有蠟的那一面),用強波微波30-40秒,就會變成酥脆蓬鬆的口感,經過實驗後相當適合當下酒菜,只是要吃到飽可能需要很多片!

圖片Source: cheese crisp – low carb

 

 

看完這些迅速可以完成的東西,相信你可以把握到這幾個原則,只要有熱水、微波爐、還有適當的食材,絕對可以在10分鐘之內讓自己滿足口腹之慾,妞兒們還有其他簡單快速料理可以分享嗎?

 

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葛倫鮑威爾變身極品殺人魔!為了280億遺產幹掉7個親戚,《豪門殺人指南》黑色幽默大爆發

葛倫鮑威爾變身極品殺人魔!為了280億遺產幹掉7個親戚,《豪門殺人指南》黑色幽默大爆發 豪門殺人指南、葛倫鮑威爾、瑪格麗特庫利、黑色喜劇、電影推薦、GlenPowell、MargaretQualley
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心動瞬間_

葛倫鮑威爾加上瑪格麗特庫利這個組合化學反應太強了!尤其是看他們兩個在片中互相算計又互相吸引的樣子,真的是「壞壞惹人愛」的最佳寫照!

還記得在《捍衛戰士:獨行俠》裡那個自信爆棚的「劊子手」葛倫鮑威爾(Glen Powell)嗎?又或是《龍捲風暴》裡那個帥氣的牛仔?這次他要徹底顛覆大家的想像啦!2026年開春最瘋狂、最沒有道德底線(稱讚意味)的黑色喜劇《豪門殺人指南》(How to Make a Killing)即將登場。這次葛倫鮑威爾不救人,反而要開始一場精心策劃的連環殺人秀,為了搶回百億遺產,手段之狠絕對讓妳邊看邊尖叫,卻又忍不住想幫他加油?

 

為了280億,親戚通通必須死?

光看劇情簡介妞編輯就已經期待值拉滿!故事描述一出生就被豪門家族無情拋棄的貝克瑞費洛(葛倫鮑威爾 飾),為了奪回理應屬於自己的身分與那一筆高達280億台幣的巨額遺產,他決定不再當乖乖牌,而是策劃一場驚天動地的「繼承人清除計畫」。

這可不是簡單的爭產劇,貝克要除掉擋在他與遺產之間的「七名」家族繼承人!隨著一個個親戚死於越來越「匠心獨具」的意外,貝克看似一步步接近目標,但那個壞壞的眼神,真的讓人難以抗拒啊!

 

葛倫鮑威爾:這就像是《美國殺人魔》

葛倫鮑威爾這次飾演的貝克,絕對是影史上最迷人的反派之一。他在受訪時甚至透露,這部電影的氛圍讓他想起了經典的《美國殺人魔》與《計程車司機》。最有趣的地方在於「觀眾的共犯視角」,妞妞們在看電影時,明明知道他在做壞事,殺的都是自己的親戚,但在心理層面上卻會忍不住成為他的「行為同謀」,甚至希望他能全身而退、順利拿到錢。葛倫鮑威爾笑說:「我們追隨的是不該追隨的人物,但這樣的觀影體驗真的非常有趣!」

 

瑪格麗特庫利化身蛇蠍美人

除了葛倫鮑威爾,這部片的女主角更是大有來頭!由剛演完《懼裂》、話題度爆表的瑪格麗特庫利(Margaret Qualley)飾演貝克的舊情人茱莉亞。她不僅一眼看穿了貝克的殺人陰謀,甚至沒打算報警,反而威脅要「分一杯羹」!

瑪格麗特庫利在片中的造型復古又時髦,完全就是一個現代版的蛇蠍美人。看看這張劇照,戴著墨鏡一邊講電話一邊享受美甲服務的模樣,是不是既囂張又迷人?葛倫鮑威爾也忍不住被圈粉,直誇她「很有真實感,是一個真的會玩的演員」。茱莉亞這個角色的出現,絕對是貝克完美計畫中最大的變數(也是最辣的變數)。

 

 

 

超華麗卡司陣容

《豪門殺人指南》不只男女主角養眼,配角群也是黃金陣容!包括《駭客任務:復活》的潔西卡漢維克、以及老戲骨艾德哈里斯等人通通加盟。在這場充滿金錢、慾望與鮮血的豪門遊戲中,每個人都各懷鬼胎,到底誰能笑到最後?

 

 

2026開春黑色喜劇

如果你喜歡那種帶點惡趣味、劇情反轉再反轉,看完會大呼過癮的電影,那《豪門殺人指南》絕對要列入妳的必看片單。這部被A24風格影響的道德淪喪之作,即將在2026年2月26日全台上映。準備好進戲院看這對高智商又高顏值的「搶錢CP」如何大鬧豪門了嗎?記得把日期記下來,跟著葛倫鮑威爾一起「談錢傷感情」吧!

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