零負評女神林依晨10月29日迎來38歲生日,剪了一頭俏麗短髮的她,在IG上曬出開心捧生日蛋糕的美照,引起網友驚呼:「女神根本沒變!」身為演員工作緊湊忙碌,還得經常日夜顛倒,卻能維持十年如一日的好膚質,到底是怎麼辦到的?這次妞編輯特別整理林依晨曾經分享過的保養秘訣,趕快跟著學!

 

 

 

 

 

source:linyichen.ariellin@IG

2002年以電視劇《十八歲的約定》正式出道,演過相當多經典名劇的林依晨,不僅戲劇作品表現亮眼,好膚質也在演藝圈出了名!迎接38歲的生日,難得發文的林依晨也在IG寫下:「謝謝大家的生日祝福!也願每個人都有清明的心念,善於發現並珍視生命中的種種相遇與美好」,短短時間就破10個萬讚,許多演藝圈好友、粉絲紛紛在下方留言祝福!

 

 

 

落實務實保養哲學

source:林依晨@微博

飲食走養生路線的林依晨,保養方法也相當的務實!年輕時也曾嘗試過瓶瓶罐罐保養品,漸漸的發現找到適合自己的更重要,保養應該「重質」而非「重量」,不需要太多層疊,減輕肌膚的負擔。想要維持好膚質,每天的保養就不能偷懶,認真觀察自己當下的膚況,適時的調整保養方式,她認為每個年紀都會有獨特的美,只要追求「適齡」就好,太過度的想要逆齡,其實也很不自然。

 

 

 

 

洗臉後10秒內擦保養品

source:林依晨@微博

不追求繁複的保養步驟,但講究「快狠準」!林依晨分享過自己一直以來最堅持的就是洗臉後10秒內一定要擦保養品,她會先用乾淨毛巾稍微按乾臉上水分,接著擦上化妝水、保濕精華。因工作關係已長時間上妝,平常私底下出門能素顏就盡量素顏,讓皮膚有機會可以好好透氣休息。

 

 

 

靠香氣保養療癒身心

source:linyichen.ariellin@IG

壓力大時,肌膚會變得不穩定,也會影響睡眠品質!林依晨透露自己很容易精神緊繃,每天從洗完澡到睡前,她會有一套專屬的療癒放鬆的儀式,夜間保養她偏愛挑選有香氣的晚霜,按摩前先溫熱雙手,再針對每寸肌膚輕撫提拉,除了能幫助產品吸收外,還能嗅吸香氣。睡前不滑手機、不看書,避免干擾思緒,睡覺時會戴上口罩、耳塞,並關上所有的燈,營造一個能好好放鬆的環境入眠。