[友站新聞] ELLE Man 宋仲基溫柔回歸BACK OM SCREEN

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[友站新聞] ELLE Man 宋仲基溫柔回歸BACK OM SCREEN

[友站新聞] ELLE Man 宋仲基溫柔回歸BACK OM SCREEN ELLE、Man、宋仲基、回歸、太陽的後裔、當兵、退伍、宋慧喬、李光洙
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ELLE Man

宋仲基 溫柔回歸 BACK OM SCREEN


 

沒想到退伍之後接的第一部劇,又是軍人角色。但燦笑的童顏加上強烈的男性費洛蒙氣質讓他擄獲了大批粉絲的心。隨著韓劇《太陽的後裔》收視飆高,宋仲基也人氣直線上升,展現了漂亮的回歸。

退伍後以《太陽的後裔》回歸螢光幕前的宋仲基,再度重新投入他那最熟悉的演員工作。在新劇發佈記者會上,他說:「這部劇本讓我有所感觸,也因為是事先製作,所以事實上我很有野心。這真的是我人生中最佳的劇本。」拿到一手好牌的他,果然也不負眾望,再復出之役上打了漂亮的一戰。最近積極健身的他,在訪談過程中習慣性地搓揉著結滿繭的雙手,同時用一種憨厚的語氣,款款道出過去二年半來的心路歷程。

ELLE:當兵的生活過得如何呢?

宋仲基:我當兵時過得很好,也很健康,連感冒都沒得過。入伍前曾經很擔心,擔心該如何與不是藝人的一般人、甚至是比自己還年紀輕的朋友們相處。這應該也是大部分晚當兵藝人們都會擔心的事。我的話,一開始就按照原本自己的性格來待人處事,沒有隱藏什麼,這樣不久後馬上融入了軍中的生活。其實這是某位我非常尊敬的前輩給我的忠告。


ELLE:當兵的時候,你會擔心被人們遺忘嗎?

宋仲基:大概是我很早就意識到這一行本來就會起起伏伏,一直一來都在努力讓自己變得更加堅強和釋懷,所以並不會特別擔心。我也很清楚想太多都是多餘的。我倒是比較擔心復出之後,會失去演戲的感覺。


ELLE:在當兵時期,有「討厭」過電視嗎?

宋仲基:曾經擔心過看到類似《演技大賞》的頒獎節目的話,會羨慕當中得獎的藝人朋友們。反倒是娛樂新聞裡出現電視劇或電影拍攝現場時,心中會有種莫名的悸動。我真的非常想拍電影。因為接到入伍通知時,剛好有部想拍卻拍不了的電影,所以更加深了我對電影的渴望。因此我告訴自己,復出的作品一定要是電影。但由於太過急切,讓我退伍後在挑選作品時有些困難。這時引起我注意的就是《太陽的後裔》。我想人生就是充滿了不確定性吧!最後吸引我的反而是電視劇,而且誰料到才剛退伍,又要跑去演軍人呢!


 

ELLE:有什麼特殊回憶,會如跑馬燈般閃過你的腦海呢?

宋仲基:若是問作品的話,大概就是演《善良的男人》的時候,不過最常想起的,還是要算錄製《Running Man》的過程吧。成員們都非常親切。不知道是不是我看起來很可憐(微笑),只要休假一回來,成員裡的大哥們都會請我吃飯,若是碰不到,還會特別打電話來慰問我。說也奇怪,大概是常在部隊裡看《Running Man》的緣故,我格外想念那些大哥,所以才會說一退伍就要立刻跑去錄製現場探班。


ELLE:《太陽的後裔》最吸引你的地方是?

宋仲基:看完劇本後感到驚訝的是,金銀淑編劇在以往招牌的甜蜜愛情故事裡,添加了緊密的同袍情誼和悲傷的故事元素。我真的覺得這樣很不錯,而且金銀淑編劇的角色也充滿魅力。


ELLE:和宋慧喬兩人在劇中的互動如何呢?

宋仲基:說到和慧喬姊的互動,我覺得配合得很不錯。現場劇組人員就常開玩笑說,「我們要拍的是生澀的愛情戲,不過你們倆未免也太熟了吧?」。我和慧喬姊真的很要好。最近金銀淑編劇也常對我說,「拜託你好好談場戀愛吧!」


 

 

ELLE:有和信賴的朋友們去過「真正」的旅行嗎?

宋仲基:為了慶祝(趙)寅成哥退伍,我和他還有(李)光洙曾經一起去過泰國旅行。周煥哥則是因為《Oh我的鬼神君》的拍攝而無法同行。老實說那次旅行雖然不算太好玩,奇怪的是,總是讓我心裡充滿悸動。大概算是去過的所有旅行中最興奮的一次吧。那次也「多虧」了亞洲王子(李光洙),那位身材高大顯眼的傢伙,讓我們根本沒辦法到處逛逛,三個人整天都待在飯店裡游泳和喝酒聊天。


ELLE:宋仲基和李光洙就像相關搜尋詞的連體嬰一樣,看起來好像永遠分不開?

宋仲基:我們兩個好像是因為個性完全不同才會變熟的。我是那種完全直腸子的人,光洙的個性則是處處體諒他人。舉例來說,若在工作時有人因為我直率的個性而受傷的話,光洙就會代替我去安慰他們。相反的,如果有人佔光洙便宜,我也會毫不留情地去教訓他們一頓。


ELLE:你下一個旅行的目的地是哪裡呢?

宋仲基:我個人旅行的話,希望能有機會去日本走走。若是作品的話,我希望能來一趟深切的愛情之旅。很想出演那種類型的作品。說也奇怪,我個人非常喜歡韓國之前的「新派劇」風格(纏綿悱惻,催淚的情節劇)。《太陽的後裔》雖然也屬於愛情劇,但我心目中的新派劇是比那個還要投入更多感情的作品。如果說《狼少年》是我用懵懂的少年形象和情感,來詮釋出某種殷切愛情的話,那下一部作品我希望能詮釋更加成熟的愛情故事。不是有那種讓觀眾們哇哇大哭的演技嗎?每次身邊友人聽到我說這種話,都會笑我少年老成,不過我就是很喜歡那種經典的味道,也希望下一部作品能來一趟經典之旅。

 


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2026 上班族職場水逆大調查|為什麼越累越想灌含糖飲料?營養師:你可能補錯了,反而更昏睡
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在辦公室裡,下午三點準時斷電、信件打到一半卡住、開會被點名才驚醒,這些「職場水逆」的狀況妞妞們是不是也常常遇到?許多人會下意識地來杯含糖飲料「自救」,但營養師指出,這種方式其實是補錯了,反而會讓身體更昏沉。想真正擺脫疲憊,或許換個方式,像是選擇「統一陽光陽光黃金豆豆漿」這類優質植物蛋白飲品,才能讓精神續航更久。

 

目錄

 

 

你是不是也在「職場水逆」中?上班族下午集體斷電大調查

信打到一半卡住、開會被點名才驚醒、下午三點準時變成一尊沒電的人形立牌⋯⋯對,就是你,先別急著怪水星逆行,這不是你一個人的問題。

 

一份針對上班族的「水逆時刻」調查就發現,一天當中最有感的低電量時段,就落在午餐後到下午三、四點之間。而全公司的自救方式也出奇一致:手刀點手搖、咖啡先來一杯再說。但等等,這杯下去,真的有救回來嗎?

 

 

幫工作開機的「剛剛好補給」:濃郁豆香+優質蛋白質更健康

 

 

到底專家自己都怎麼吃?趙函穎營養師大方分享了她的日常活力早餐盤:茶葉蛋有優質的蛋白質,蘋果和雙色奇異果有豐富的植化素、維生素C,搭配綜合堅果補充好的油脂,重點搭配一瓶有碳水化合物+優質蛋白質的「統一陽光陽光黃金豆豆漿」,早上需要的營養素:蛋白質、碳水化合物、油脂、植化素通通都滿足,而且這樣的早餐在便利商店就能買得到!

 

從營養的角度來看,早餐補充碳水化合物跟優質蛋白質營養素,可以幫助空腹一整晚之後,順利開啟整天的活力!而統一陽光陽光黃金豆豆漿一瓶400毫升,有25.6公克的碳水化合物和14公克的植物蛋白,甜甜的口感,提供滿足跟愉悅感,同時補充能量為什麼這麼推薦早餐補充植物蛋白?是因為以下幾個特點:

 

不含膽固醇,讓人喝得更安心 。

優質的大豆蛋白質,身體好吸收利用。

含大豆異黃酮,能養顏美容;卵磷脂則有助於思緒靈活。

 

 

 

 

工作卡關、加班、水逆期這樣喝,日常補給陪你重新開機

 

工作卡關、加班、水逆期這樣喝,濃郁豆香陪你重新開機補對了,再來就是抓時機。幫水逆中的你整理好「上班族補給時刻表」:早上開工前來一杯,當作一天的開機儀式;下午三點集體斷電,把上班族下午茶的特調換成濃郁豆香,回神不再靠運氣;加班續戰前先墊一下,比餓著硬撐到深夜聰明;就連水逆連發、職場壓力需要紓解的夜晚,先喝一杯豆漿,也算是給自己的溫柔重開機。

 

工作不會因為一杯豆漿就從此一路綠燈,但至少斷電的那幾個瞬間,可以補得漂亮一點。下次覺得「怎麼又水逆了」,先把含糖飲料放下,換這杯試試囉!

 

 

上班族水逆 QA|下午想睡、加班沒力這樣補

 

Q1:下午想睡,除了咖啡和手搖還能喝什麼?

與其找糖分偏高的飲品,不如挑有優質蛋白質的選擇,補得穩、不會大起大落。一瓶豆漿就是最省事的替代組合。

 

Q2:加班點心推薦怎麼挑,才不會越吃越累?

茶葉蛋、無調味堅果這類有蛋白質的點心,再配一瓶豆漿,就是照顧工作的簡單飲食法,比一包糖果實在多了。

 

Q3:早餐豆漿喝法有推薦嗎?

早上開工前直接喝最方便,也可以搭全麥吐司或地瓜這類主食當開機組合。像統一陽光陽光黃金豆豆漿在超商、全聯都買得到,通勤順手帶一瓶剛剛好。

 

*統一陽光陽光黃金豆豆漿活動資訊:

 

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