近幾年來實境秀越發火紅，各家串流平台推出五花八門的真人秀都收視開紅盤、斬獲大批粉絲們的喜愛，其中就屬「戀愛話題」最能引起大家共鳴，不僅讓觀眾吃瓜不停，也讓演出的素人們收穫百萬粉絲數！之前跟妞妞們介紹過韓國5部戀愛真人秀、《換乘戀愛2》看點、《裸身求愛21天》看點，今天爆米花小姐就帶大家一覽8部三高（高顏值、高人氣、高討論度）的「戀愛真人實境秀」吧！

 歐美戀愛實境秀推薦1.《愛在墾荒時》

source：TLC旅遊生活頻道@youtube

當都市女孩與離群索居的叢林系男子再次相愛？56歲沙漠原住民愛上27歲年輕小伙子？當與世隔絕的牧羊男找到多邊戀知音？當深居山區邊緣男遇見社交牛B女？這四對熱戀中的情侶都面臨居住環境及個性上的巨大差異，讓愛情路更加困難重重，究竟他們能不能攜手度過難關呢？

source：TLC旅遊生活頻道提供

TLC旅遊生活頻道即將在明天（9/28）推出全新戀愛實境秀《愛在墾荒時》，四對情侶決心接受挑戰在艱辛的生活環境下（妞編輯真心受不住）培養感情、解決分歧，墾荒會是愛情的解藥還是毒藥？每週三晚上十點準時墾荒！妞妞們敬請期待吧～

歐美戀愛實境秀推薦2.《美女與宅男澳洲篇》

source：TLC旅遊生活頻道@youtube

《美女與宅男澳洲篇》的前身《美女與極客美國篇》是由演、製雙棲的艾希頓庫奇擔任製作人，宣傳期間被媒體稱之為「終極社會實驗」引發熱議，收官時還讓一票粉絲大呼可惜。（美女們在個人訪談時都表現得非常無釐頭真的超好笑）

source：TLC旅遊生活頻道提供  

TLC生活旅遊頻道推出《美女與宅男澳洲篇》第七季，開播後在IMDb拿下7.6顆星的高分好評，現在台灣也看得到囉～每週五晚上8點準時播岀（TLC字幕君的OS很有趣快去看）。該節目以美女配宅宅的稀有題材為主軸，每集會有不同挑戰，贏家享有單獨約會的獎勵，與自己的搭擋在浪漫氛圍下加深感情，而夜晚舉辦的社交派對，則是可以自由選擇感興趣的對象聊聊天，最終勝利者不僅能抱得美人歸還能獲得十萬澳元。（直接變人生勝利組欸）

歐美戀愛實境秀推薦3.《盲婚試愛》

source：Netflix@youtube

「Love Is Blind」真實上演，這次不僅僅是談戀愛，而是玩更大直接結婚啦各位（文化衝擊），妞妞們能想像在經過十天的盲選約會後就跟最熟悉的陌生人結婚嗎？（笑）製作組找來三十位真心想結婚的素人男女來相親，每次約會只能待在區隔的艙裡交談，不看外貌，只聽聲音憑感覺，從快速約會中尋找你的真命天人。

source：IMDb

一直到答應求婚後，才能見到自己心儀的對象，接下來就到面對雙方家長解釋來龍去脈和籌備婚禮的大關卡（完了芭比Q了），究竟會是Happy Wedding還是Bad Ending呢？最新一季《盲婚試愛》即將在9/16（五）於Netflix上線，日本篇也預告第二季會在2023年上線喔！

歐美戀愛實境秀推薦4.《裸身求愛21天》

source：Discovery@youtube

Discovery最廣為人知的實境秀《原始生活21天》所延伸出來的裸身求愛21天，邀請16名素人一絲不掛（你沒看錯⚆_⚆）體驗荒島求偶，在思考求生方法的同時也在確認對方心意（很難集中精神誒，視線跟大腦都是），難道這就是傳說中的患難見真情！？

 source：Discovery頻道提供

非常有深度一點都不膚淺！能學習到實用生存技能外，還能一邊觀察種種綠茶行徑喔（笑），第一集就直接開搶、第二集馬上親親（字幕開嗆班尼幹話王XD）、第三集新成員加入、第四集衍生出女女戀！？（永遠猜不透的劇情真的好好看妞妞們拜託去追）

歐美戀愛實境秀推薦5.《慾罷不能》

source：Netflix Asia@youtube

可以說是發電機雲集的《慾罷不能》（Too Hot To Handle）從2020年第一季播岀後獲得廣大迴響，陸續推出巴西篇、拉丁美洲篇也都頗受好評。拍攝過程中熱血沸騰、火花十足的香辣畫面也是留言區討論的重點之一。有趣的是節目主持人（aka性愛禁令守門員）竟是智慧型個人助理「拉娜」！

source：IMDb

這檔真人秀的主旨在於教導成人更注重深層的情侶關係，而不是著重在滿足肉體慾望，製作組號召一群最性感、最飢渴，卻害怕許承諾的約炮高手，在禁止性愛的規定下找回愛情的初衷，遊戲規則是當玩咖們有不當性接觸，會根據程度上的不同從獎金中扣除，而最後贏家得到剩下的金額。目前美國篇已預告未來會有第四季，巴西篇則是在9/28上線新的一季。（有沒有妞妞跟爆米花小姐一樣超級期待？）

歐美戀愛實境秀推薦6.《戀愛島》

source：loveislandusa@instagram

由英國發跡的《戀愛島》（Love Island）可以說是這一系列戀愛實境秀的始祖，大火後成為各家串流平台爭相效仿的對象。邀請各地帥哥美女來參加，以找尋「真愛」為目的，首集就開門見山幫來賓配對，經過一連串的挑戰和嬉鬧相處後可以和真的合得來的人重新搭檔。島民們從調情到確認關係的過程充滿戲劇性（I GOT A TEXT!!!!超愛聽到這個關鍵字）最大看點是每天清晨或下午能看到猛男們健身時各種肌肉特寫。（完全重點誤）

source：loveislandusa@instagram

島民的個人訪談時間幾乎都在聊他們的理想型、兩人有沒有起化學反應，以及彼此關係的進展，相較於《欲罷不能》少一些肉慾多一份真情。令人意外的是「由觀眾投票決定」要淘汰誰和哪對情侶能贏得獎金十萬美元，每次都讓人緊張到快窒息，鄉民們雪亮的眼睛會盯準不認真談戀愛的人送他們直接回家。

歐美戀愛實境秀推薦7.《最後通牒：不結婚就拉倒》

source：IMDb

喜愛韓國《交換情侶》的觀眾一定也會喜歡《最後通牒：不結婚就拉倒》！六對素不相識的戀人因為「結不結婚」的問題而有了交集，關係中一方對另一方發出最後通牒，不結婚就分手！節目宗旨是找到適合結婚的對象，給大家一週時間自由發展，再來挑選最契合的人同居（換妻遊戲開始），一起參加不一定會一起走到最後。很幸運地，其中一對參加情侶艾莉西絲和杭特在換伴侶之前意識到彼此的重要性，當眾求婚。接著又有一對戀人如法炮製，參加者艾波爆氣直接站出來質問（有話直說就是我的忍道）。

「最後通牒不是讓對方如你所願的好方法，但是可以讓你在你能接受的時間，得到答案的最佳方法。」（政治正確一百分）

歐美戀愛實境秀推薦8.《舊愛美不美》

source：IMDb

四對分手多年的情侶仍對彼此念念不忘，《舊愛美不美》（Back With the Ex）讓他們再次以戀人身份共處3星期，來決定這段感情是否值得重來，旅程促使他們傾聽和釐清想法，當初為什麼分手，現在為什麼想繼續在一起？舊愛真的是今生摯愛嗎？

最艱難的部分鐵定是面對前任的生活圈，接受家人朋友們的擔憂和意見（場面一度火爆壓力山大），重拾當年分手的傷痛，捫心自問真的可以原諒對方並牽手向未來前進嗎？看著他們坦誠面對、重修舊好真的很欣慰，兩個人都有所成長。（梅格和傑瑞米的結局真的讓爆米花小姐太驚訝了）

抓馬多到邊看邊尖叫好興奮喔（吃瓜吃到肚子都不餓了），爆米花小姐一直都是《戀愛島》的忠實觀眾，但最近更偏向《裸身求愛》了～妞妞們最喜歡哪部呢？