妞活動:《裝潢其實很簡單》讀者專屬抽獎活動

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妞活動:《裝潢其實很簡單》讀者專屬抽獎活動

妞活動:《裝潢其實很簡單》讀者專屬抽獎活動  妞活動、贈書、裝潢、設計
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預算有限,不喜歡過度裝潢,運用「輕裝修、重佈置」,裝潢其實很簡單!

 

Step by Step照著做一定會 

裝潢過程簡化成6大步驟,整理出必知重點和施作流程,人人都能照著做。

STEP 1了解各屋況輕裝修裝修要訣→STEP 2掌握輕裝修施工重點→STEP 3聰明規劃預算→STEP 4不可忽略的基礎工程→STEP 5不大興土木達到裝修效果→STEP 6營造到位的居家風格 

減少硬體工程,輕裝修、重佈置 

降低施作複雜的硬體工程比例,活用傢具傢飾,幫助讀者更快抓住裝潢要點。

圖解說明,輕鬆搞懂裝潢大小事 

將裝潢知識整合成簡明易懂的插畫圖解、比較表格、實景照片、拉線說明。

格局、收納、配色、風格全解析 

圖解各空間格局配置、分區收納規劃要點,並以插畫解析配色、風格原則與應用。

 

想到做裝潢,就想到過程很漫長複雜、要花很多錢、瑣碎的事一大堆嗎?

裝潢不是非得幫空間大動整型手術,

不見得要敲掉隔間、改變格局,拆除後再一切重來,

只要掌握「輕裝修、重裝飾」的裝潢概念,

裝潢,其實可以很簡單,

而且,還能從中得到「完成自己家」的樂趣與成就感!

 

 

【裝潢真簡單‧書系特色】

提供預算有限,或是不喜歡過度裝潢的讀者,運用「輕裝修、重佈置」的概念,以清楚易懂的步驟、圖表拆解歸納裝潢過程大小事,簡單易學,照著做就能改造出機能與美感兼具的幸福家。

 

特色1>> 「輕裝修」軟硬工程73比,調整裝潢比例,讓讀者更簡單學習 

掌握硬體佔3成,軟體佔7成的裝潢概念,降低施作複雜的硬體工程比例,只要做好基本的天花板、地板、壁面、水電等硬體工程,活用傢具傢飾及掌握美感、比例原則,幫助讀者更快抓住裝潢要點。

 

特色2>> step by step架構串連裝潢大小事,讀者只要照著做,細節不漏勾 

將細節多如牛毛的裝潢過程,清楚切割成5~6大步驟,每個步驟下列出必知point重點及作法流程,以簡單明瞭的step by step方式,教會讀者做對裝潢。

 

特色3>> 實際案例照片加上插畫圖解,以圖像整合裝潢知識,讓讀者一看就懂 

減少通篇文字敘述方式,將裝潢知識整合成簡明易懂的插畫圖解、比較表格、實景照片、拉線說明,介紹各項基礎硬體工程的要點做法和步驟圖解,並以插畫圖解風格原則概念,再加上個案實例說明,新手一看就懂,看了就能照著做。

 

特色4>> 找設計師、自己裝潢都適用的裝潢新手教戰全書 

以step by step架構串連裝潢過程,不論是要找設計師,或自己裝潢發包,讀者都能找到對應的step。從評估適合自己的裝潢方式、如何分配預算、設計規劃知識、發包監工到風格營造全解析,給裝潢新手面面俱到的裝潢知識。

 

 

sourse:

漂亮家居部落格

http://exhouse.pixnet.net/blog



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《裝潢其實很簡單》x 妞新聞-讀者專屬抽獎活動

 

活動日期:2014年3月14日~2014年3月20日

參加辦法:

步驟一:2014年3月20日 晚上23:59前於下方文末推文留言處,表示真心、發揮創意,告訴妞新聞「我最想改裝住家的哪個空間?」,即完成參加抽獎。

 

 

步驟二:2014年3月21日將陸續將發送得獎通知至得獎者註冊信箱並且公布於原文下方,請得獎者登入會員中心頁面,並於頁面上註明之指定時間前回覆獎品寄送資訊,逾時將取消得獎資格。

 

贈獎名額:共3名

領獎方式:得獎者回覆寄送資訊後,將統一郵寄掛號寄出

 

活動詳細說明

 

想得到第一手活動資訊嗎?歡迎加入妞活動粉絲團

 

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2026粉紅瑜珈激推3大神隊友!「新感覺、瑞穗鮮乳、統一陽光」陪你美出New Feeling
2026粉紅瑜珈激推3大神隊友!「新感覺、瑞穗鮮乳、統一陽光」陪你美出New Feeling 粉紅瑜珈、健康生活、新感覺、瑞穗鮮乳、統一陽光、運動輕食、蛋白質補給、纖喝先贏
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是不是覺得健康生活遙不可及,又常常覺得運動完不知道怎麼吃才能維持好狀態?2026年「粉紅瑜珈」這次不只帶妳在瑜珈墊上閃閃發光,還找來三大超有感神隊友:新感覺、瑞穗鮮乳、統一陽光,從運動後的輕食、日常純淨乳香補給到高纖降低負擔,通通幫妳顧好好。這場身心靈的質感派對,就是要讓妳由內而外美翻天,開啟屬於妳的健康新篇章!

 

 

 

目錄

 

 

擁抱運動儀式感!專屬女孩的活力神隊友,「新感覺」打造專屬妳的質感新時尚

 

春日微風輕拂,正是褪去冬日慵懶的好時機!對追求質感生活的現代女性而言,「運動」不僅是維持時尚的秘訣,更是一場愛自己的迷人儀式。無論是在健身房盡情揮灑汗水,還是在城市街道上迎風慢跑,每一次的節奏與呼吸,都是與身體的深度對話。

 

懂生活的女孩都知道,時尚的運動體驗,少不了一份療癒輕食相伴!在感受熱情活力與汗水滑落的瞬間,正是妳自信閃耀的時刻。這時,來一份柔軟美味的「新感覺」夾心土司,無疑是運動後犒賞自己的優雅選擇。

 

作為女孩們的專屬活力神隊友,「新感覺」以細緻柔軟的口感與剛剛好比例的內餡,帶來多樣化的美味。無論是迷人香甜的「草莓夾心」、濃郁香醇的「可可夾心」與充滿堅果香氣的「花生夾心」,還是鹹香可口的「鮪魚沙拉」與「金黃蛋沙拉」,都能精準滿足妳挑剔的味蕾,除了迅速補充,更能讓妳在享受美味的同時,開啟專屬妳的輕食新時尚。

 

今年春天,把時間留給自己。換上喜歡的運動裝束,用一場暢快的運動喚醒身心,搭配「新感覺」的豐富滋味,讓每一天的妳,都能由內而外散發迷人的時尚光采!





 

 

 

瑞穗鮮乳好處有哪些?瑜珈後補充蛋白質鈣質怎麼挑?

在瑜珈墊上,每一次的呼吸與伸展,都是與自己對話的珍貴時光。想讓每一個瑜珈體位更到位、更自在嗎?除了持之以恆的練習,選擇連續九年榮獲品質金獎的瑞穗鮮乳,作為日常營養補給的安心選擇,才是陪妳展現由內而外自信光采的關鍵!

 

很多人運動後只記得補水,卻忽略了「身體建設」的關鍵!鮮乳可是營養豐富的寶庫,內含的蛋白質是運動後肌肉合成的來源之一,而維持骨骼健康的鈣質,更是妳挑戰高難度平衡體位時、不讓身體搖晃的關鍵支撐力。蛋白質與鈣質雙管齊下,讓妳每一次的伸展都更優雅有力量,這簡直是瑜珈女孩們的必備補給啊!

 

連續九年金獎肯定,瑞穗鮮乳值得妳寵愛!

懂得寵愛自己的妞妞們,對入口的營養絕對不妥協。瑞穗鮮乳以嚴謹的品質管控,連續九年蟬聯國際品質金獎,品質掛保證,喝起來超安心。當妳運動結束後,喝下一口冰涼香醇的瑞穗鮮乳,那股純淨乳香,不只是營養補給,更是對自己辛勞後的溫柔犒賞。這個春天,讓瑞穗鮮乳陪妳練習柔軟,活出更自在有力的自己!



 

 

統一陽光高纖豆漿有多好?餐前喝豆漿好處多!

 

當運動成為生活的一部分,飲食習慣也會跟著改變。想一直維持好狀態,關鍵不只是動得多,吃的順序也很重要!營養師趙函穎分享,餐前先補充膳食纖維,能帶來適度飽足感,讓自己在正餐時更從容,不必刻意壓抑,自然調整份量。透過順序的改變,讓身體維持穩定節奏,比事後補救更有效率喔!

 

統一陽光高纖豆漿「纖喝先贏」,正是從這樣的日常細節出發!以高纖帶來飽足感,幫助減少負擔;同時補充蛋白質,作為運動生活的基礎支持。在每一餐前,先為自己準備好一瓶高纖豆漿,是不是超方便又聰明?統一陽光高纖豆漿成分單純,適合搭配運動生活,從瑜珈墊上的伸展,到餐前的一瓶補給,把健康管理落實在每一天,讓妳天天都是最佳狀態!

 

2026年粉紅瑜珈活動現場統一陽光也規劃了互動遊戲與打卡點,讓大家在運動之餘多一份參與樂趣。現場還有活力粉U型頸枕贈品,運動後別忘了肩頸放鬆,動得好也要休息好,才能真正維持好狀態喔!

 

 

*廣編內容圖示僅供參考,產品以實物為主。

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