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妞活動:《我不是天生瘦》讀者專屬抽獎活動

妞活動:《我不是天生瘦》讀者專屬抽獎活動 妞活動、贈書、我不是天生瘦:林可彤教妳腰‧腹‧臀‧腿一次瘦
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除了瘦,還要勻稱!

【1個月!L變S精雕計畫】

 

1天10分鐘,細身名模林可彤教你:懶人專用的下半身細身操

不靠吃藥、節食,不花大錢抽脂,

也能輕鬆突破最難減的下半身瘦身階段 終結「脂肪型」、「水腫型」、「肌肉型」、「骨架型」的下半身肥胖問題

 

躺著動:一晚瘦成小腰精,腰圍-3cm

痛快吃:小腹平坦,馬甲線2週現形

慢慢跑:象腿變美腿,腿圍-5cm

輕鬆玩:三天穿進S號牛仔褲!臀圍-6cm

 

妳,是否也有以下困擾?

‧明明上半身穿S號,下半身卻要穿XL號?

‧想減肥,卻擔心瘦到不該瘦的地方!

‧望著街上穿著短褲、短裙的女孩,總是心生羨慕!

‧接近夏天,就開始為了下半身肥肉暗自焦慮、心慌慌!

‧天天跑步、抬腿、按摩,粗壯的下盤卻一樣不動如山?

 

號稱細身名模的林可彤,

其實從小就深受下半身肥胖所苦,

21歲當選模特兒大賽冠軍時,竟被媒體形容為:「下盤大,要修一修才可以出國比賽的冠軍模特兒。」

 

在本書裡,林可彤將首度公開這套讓身材變細長的細身操,還將分享身為不能發胖的名模,每天怎樣吃?怎樣動?及美麗的名模們,回到家以後如何透過再簡單不過的享瘦好習慣,讓體質不會隨著年紀和壓力而改變,甚至是讓原本的厚片人,也能剷掉一身贅肉,擁有窈窕的S曲線。

 

今天做,明天瘦的4大特色:

‧40分鐘細身操DVD:躺著做,腰‧腹‧臀‧腿3週小1吋

‧99個享瘦習慣:1天大吃6餐,不吃藥、免挨餓就狂瘦

‧17招局部精雕:1天10分鐘搞定!想瘦哪?就瘦哪!

‧365天練跑計畫:訓練肌肉為你24小時自行燃脂!

 

 

source: 我不是天生瘦:林可彤教妳腰‧腹‧臀‧腿一次瘦 - 博客來尖端出版SPP網站

 


 

《我不是天生瘦》x 妞新聞-讀者專屬抽獎活動

 

活動日期:2014年5月5日~2014年5月11日

參加辦法:

步驟一:2014年5月11日 晚上23:59前於下方文末推文留言處,表示真心、發揮創意,告訴妞新聞「我都用什麼方式瘦下半身?」,即完成參加抽獎。

 

步驟二:2014年5月12日將陸續將發送得獎通知至得獎者註冊信箱並且公布於原文下方,請得獎者登入會員中心頁面,並於頁面上註明之指定時間前回覆獎品寄送資訊,逾時將取消得獎資格。

 

贈獎內容:《我不是天生瘦》書籍1組

贈獎名額:共5名

領獎方式:得獎者回覆寄送資訊後,將統一郵寄掛號寄出

活動詳細說明

 

想得到第一手活動資訊嗎?歡迎加入妞活動粉絲團


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Raf kampo純茶蛋白飲打破對你的恐懼,5款機能茶飲解鎖輕盈美力!
Raf kampo純茶蛋白飲打破對你的恐懼,5款機能茶飲解鎖輕盈美力! RafKampo、純茶蛋白飲、台灣茶、機能蛋白、蛋白飲推薦、健身必備、健康生活、輕盈美力
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每次看到那些蛋白質飲品就覺得「呃...」有點害怕?別擔心!高質感品牌「Raf kampo」的「台灣純茶蛋白飲」根本是健身界的清流,不只把台灣好茶的精髓融入,還能輕鬆補充蛋白質,完全顛覆你對蛋白飲的想像。

 

目錄

 

台灣純茶蛋白飲推薦?Raf kampo系列特色報你知!

每次運動完都想補充蛋白質,但又喝不慣市面上那種甜膩的蛋白飲呢?這次妞編輯找到的Raf kampo,根本就是解救口感派的救星啊!他們把台灣純茶的精髓,完美結合了高品質的機能蛋白,讓妳喝的每一口都是享受,還能輕鬆達到身體所需!

 

Raf kampo:純粹如茶,自在輕盈的品牌理念

 

Raf kampo的品牌精神,就是要讓大家透過天然、純粹的方式,找回身體的輕盈與自在。他們堅持選用最好的原料,不只注重蛋白質的含量,更在乎整體的風味與體驗。

 

從運動後的恢復,到日常的體態管理,Raf kampo都幫妳想好了!他們家不僅有超吸睛的純茶蛋白飲,還有為不同需求量身打造的機能飲品,讓妳每天都能美美地享受健康生活。運動女孩們,這絕對是妳包包裡必備的時尚單品啦!

 

3/14~3/15 Raf Kampo 特別參加於統一時代百貨二樓夢廣場舉辦的「2026粉紅瑜珈X未來市集」,熱愛運動的你如果還沒體驗過快來現場試喝看看,蛋白飲也可以很好喝!

 

 

Raf kampo 4大必推系列,滿足妳的各種需求!

 

1. 漢方機能蛋白:中西合併的養身新選擇

 

想嘗試不一樣的蛋白飲嗎?Raf kampo漢方機能蛋白系列,完美結合了現代機能與東方智慧!每份含有高達20-25g+的蛋白質,特別添加了複方成分,而且還是減糖配方,熱量更是控制在百卡左右!對於追求健康、注重養生的這簡直是福音啊~輕鬆補充,無負擔!

 

 

2. 茶感解放系列:100%台灣茶的純粹享受

 

如果你喜歡喝茶與茶香,那茶感解放系列絕對是妳的真愛!這個系列主打100%台灣茶,每份提供22-24g+的蛋白質,重點是!它還是無糖首選!讓妳在補充蛋白質的同時,也能品嚐到台灣好茶的純粹與回甘。烏龍、紅茶、綠茶,多種選擇讓妳每天都有新心情!

 

 

3. 素食酵母蛋白:蔬食者的完美福音

 

茹素的妞妞們有福啦!Raf kampo素食酵母蛋白系列,特別選用純素可食的酵母蛋白,每份含20g+蛋白質,而且是固力專科配方。誰說素食者不能輕鬆補充優質蛋白?有了它,健康與環保都能完美兼顧,完全是素食界的「蛋白救星」!

 

 

4. 輕輕茶系列:女孩們的日常保養秘密武器

 

除了運動後的補給,日常的輕盈保養也很重要!Raf kampo輕輕茶系列,就像妳的閨蜜一樣,默默守護著妳。這系列以桂花烏龍、水光白桃、私密洛神等茶款為主,不僅風味迷人,更能針對不同需求提供日常的呵護。每天一杯,讓妳從內而外散發好氣色!

 

 

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