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妞活動:《我不是天生瘦》讀者專屬抽獎活動

妞活動:《我不是天生瘦》讀者專屬抽獎活動 妞活動、贈書、我不是天生瘦:林可彤教妳腰‧腹‧臀‧腿一次瘦
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除了瘦,還要勻稱!

【1個月!L變S精雕計畫】

 

1天10分鐘,細身名模林可彤教你:懶人專用的下半身細身操

不靠吃藥、節食,不花大錢抽脂,

也能輕鬆突破最難減的下半身瘦身階段 終結「脂肪型」、「水腫型」、「肌肉型」、「骨架型」的下半身肥胖問題

 

躺著動:一晚瘦成小腰精,腰圍-3cm

痛快吃:小腹平坦,馬甲線2週現形

慢慢跑:象腿變美腿,腿圍-5cm

輕鬆玩:三天穿進S號牛仔褲!臀圍-6cm

 

妳,是否也有以下困擾?

‧明明上半身穿S號,下半身卻要穿XL號?

‧想減肥,卻擔心瘦到不該瘦的地方!

‧望著街上穿著短褲、短裙的女孩,總是心生羨慕!

‧接近夏天,就開始為了下半身肥肉暗自焦慮、心慌慌!

‧天天跑步、抬腿、按摩,粗壯的下盤卻一樣不動如山?

 

號稱細身名模的林可彤,

其實從小就深受下半身肥胖所苦,

21歲當選模特兒大賽冠軍時,竟被媒體形容為:「下盤大,要修一修才可以出國比賽的冠軍模特兒。」

 

在本書裡,林可彤將首度公開這套讓身材變細長的細身操,還將分享身為不能發胖的名模,每天怎樣吃?怎樣動?及美麗的名模們,回到家以後如何透過再簡單不過的享瘦好習慣,讓體質不會隨著年紀和壓力而改變,甚至是讓原本的厚片人,也能剷掉一身贅肉,擁有窈窕的S曲線。

 

今天做,明天瘦的4大特色:

‧40分鐘細身操DVD:躺著做,腰‧腹‧臀‧腿3週小1吋

‧99個享瘦習慣:1天大吃6餐,不吃藥、免挨餓就狂瘦

‧17招局部精雕:1天10分鐘搞定!想瘦哪?就瘦哪!

‧365天練跑計畫:訓練肌肉為你24小時自行燃脂!

 

 

source: 我不是天生瘦:林可彤教妳腰‧腹‧臀‧腿一次瘦 - 博客來尖端出版SPP網站

 


 

《我不是天生瘦》x 妞新聞-讀者專屬抽獎活動

 

活動日期:2014年5月5日~2014年5月11日

參加辦法:

步驟一:2014年5月11日 晚上23:59前於下方文末推文留言處,表示真心、發揮創意,告訴妞新聞「我都用什麼方式瘦下半身?」,即完成參加抽獎。

 

步驟二:2014年5月12日將陸續將發送得獎通知至得獎者註冊信箱並且公布於原文下方,請得獎者登入會員中心頁面,並於頁面上註明之指定時間前回覆獎品寄送資訊,逾時將取消得獎資格。

 

贈獎內容:《我不是天生瘦》書籍1組

贈獎名額:共5名

領獎方式:得獎者回覆寄送資訊後,將統一郵寄掛號寄出

活動詳細說明

 

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韓劇女主同款外套!庭沼珉愛牌BBC EARTH首登台「6大必買單品、門市優惠」介紹

韓劇女主同款外套!庭沼珉愛牌BBC EARTH首登台「6大必買單品、門市優惠」介紹 BBCEARTH、BBCEARTH台灣、BBCEARTH韓星、BBCEARTH庭沼珉、庭沼珉代言
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心動瞬間_

韓劇女主角同款必須手刀帶回家!

喜歡療癒森林系、戶外山系穿搭的女孩們注意…由英國BBC Studios製作的戶外休閒服飾品牌「BBC Earth Apparel 」正式登台啦!以環保材質與永續理念打造,簡約實穿又不失細節設計,擁有《惡作劇之吻》、《今生是第一次》、《還魂》、《媽媽朋友的兒子》、《宇宙Marry Me》以及電影《30日》等影劇代表作的人氣韓星「庭沼珉」也已經穿上身,來看看有哪些韓劇女主角同款必須手刀帶回家?

 

 

 

庭沼珉同款愛牌BBC EARTH必收單品1.

毛毛領外套、背心

 source: GO WILD野聚戶外

 source: GO WILD野聚戶外

 source: GO WILD野聚戶外

BBC EARTH Detachable Collar Ball Padded Jumper 化纖外套 深米色 NT.6,480/Detachable Eco-fur Knit Pocket Light Down羽絨外套 奶油色  NT.5,580/Padded Vest化纖背心 米白 NT.4,580

東北季風、冷空氣報到,台灣濕濕冷冷的天氣必須配備的禦寒神器,請收庭沼珉身上那件!以環保尼龍、環保聚酯纖維與環保鴨絨等永續材質打造的羽絨外套、化纖外套以及背心,不只內建輕暖蓄熱效果,顏值也超優秀,主要以溫溫柔柔的奶油、拿鐵、可可色等「大地色系」為主,領子處拼接「療癒毛毛」,同時還有可拆式設計,因應動不動就鬧脾氣的台灣氣候太適合了~

 

 

 

庭沼珉同款愛牌BBC EARTH必收單品2.

印花針織外套、防風裙裝

 source: GO WILD野聚戶外

 source: GO WILD野聚戶外

 source: GO WILD野聚戶外

BBC EARTH Nordic Windproof Toggle Cardigan 針織衫外套 奶油色 NT.5,980/ Anorak Dress連身洋裝 深米色 NT.4,380/ Wave Quilted Skirt長裙 灰色NT.4,180

充滿冬季氛圍的「針織外套」也是必收!以雪花與麋鹿圖案搭配燕麥米配色,誰穿都好感度大加分,聖誕節治裝帶它出門也很OK,連身洋裝以連帽與半開襟設計結合便利與防風機能,長裙則含輕暖蓄熱結構與修飾身形版型,口袋處更縫製愛心造型鐵扣,休閒中不失可愛小亮點~

 

 

 

https://www.instagram.com/p/DSHqerlD2EF

 source: GO WILD野聚戶外

BBC EARTH以輕暖、自然、永續的戶外美學為理念,無論城市漫步、通勤日常或週末小旅行都是日常穿搭好夥伴,另外,為歡慶品牌正式登台,即日起至2026年1月4日止,凡於《GO WILD野聚戶外》門市購買BBC EARTH任一商品,即可獲得品牌硅藻土杯墊。

 

 

 

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