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妞活動:《我不是天生瘦》讀者專屬抽獎活動

妞活動:《我不是天生瘦》讀者專屬抽獎活動 妞活動、贈書、我不是天生瘦:林可彤教妳腰‧腹‧臀‧腿一次瘦
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除了瘦,還要勻稱!

【1個月!L變S精雕計畫】

 

1天10分鐘,細身名模林可彤教你:懶人專用的下半身細身操

不靠吃藥、節食,不花大錢抽脂,

也能輕鬆突破最難減的下半身瘦身階段 終結「脂肪型」、「水腫型」、「肌肉型」、「骨架型」的下半身肥胖問題

 

躺著動:一晚瘦成小腰精,腰圍-3cm

痛快吃:小腹平坦,馬甲線2週現形

慢慢跑:象腿變美腿,腿圍-5cm

輕鬆玩:三天穿進S號牛仔褲!臀圍-6cm

 

妳,是否也有以下困擾?

‧明明上半身穿S號,下半身卻要穿XL號?

‧想減肥,卻擔心瘦到不該瘦的地方!

‧望著街上穿著短褲、短裙的女孩,總是心生羨慕!

‧接近夏天,就開始為了下半身肥肉暗自焦慮、心慌慌!

‧天天跑步、抬腿、按摩,粗壯的下盤卻一樣不動如山?

 

號稱細身名模的林可彤,

其實從小就深受下半身肥胖所苦,

21歲當選模特兒大賽冠軍時,竟被媒體形容為:「下盤大,要修一修才可以出國比賽的冠軍模特兒。」

 

在本書裡,林可彤將首度公開這套讓身材變細長的細身操,還將分享身為不能發胖的名模,每天怎樣吃?怎樣動?及美麗的名模們,回到家以後如何透過再簡單不過的享瘦好習慣,讓體質不會隨著年紀和壓力而改變,甚至是讓原本的厚片人,也能剷掉一身贅肉,擁有窈窕的S曲線。

 

今天做,明天瘦的4大特色:

‧40分鐘細身操DVD:躺著做,腰‧腹‧臀‧腿3週小1吋

‧99個享瘦習慣:1天大吃6餐,不吃藥、免挨餓就狂瘦

‧17招局部精雕:1天10分鐘搞定!想瘦哪?就瘦哪!

‧365天練跑計畫:訓練肌肉為你24小時自行燃脂!

 

 

source: 我不是天生瘦:林可彤教妳腰‧腹‧臀‧腿一次瘦 - 博客來、尖端出版SPP網站

 


 

《我不是天生瘦》x 妞新聞-讀者專屬抽獎活動

 

活動日期:2014年5月5日~2014年5月11日

參加辦法:

步驟一:2014年5月11日 晚上23:59前於下方文末推文留言處,表示真心、發揮創意,告訴妞新聞「我都用什麼方式瘦下半身?」,即完成參加抽獎。

 

步驟二:2014年5月12日將陸續將發送得獎通知至得獎者註冊信箱並且公布於原文下方,請得獎者登入會員中心頁面,並於頁面上註明之指定時間前回覆獎品寄送資訊,逾時將取消得獎資格。

 

贈獎內容:《我不是天生瘦》書籍1組

贈獎名額:共5名

領獎方式:得獎者回覆寄送資訊後,將統一郵寄掛號寄出

活動詳細說明

 

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GU聯名《寶可夢》21款「皮卡丘大學T、卡比獸居家服」台灣開賣!伊布家族上衣只要590元
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心動瞬間_

準備好去店裡抓寶了嗎?

「去吧!精靈球~」全台的寶可夢訓練師注意!適逢日本國民動漫作品《寶可夢(精靈寶可夢)》迎來30週年的大日子,全台大大小小的紀念活動齊放,在台北信義區舉辦的「PokéXciting! in 台北」大型慶典活動更擠爆滿滿人潮、瘋狂洗版SNS,現在輪到日本人氣品牌「GU」出手,以「訓練家與寶可夢的森林生活」為靈感,把多隻珍稀寶可夢直送台灣,準備好去店裡抓寶了嗎?

目錄

GU寶可夢聯名服飾、細節一次看!

皮卡丘、伊布針織外套

圖片來源:GU

圖片來源:GU

拉鍊針織外套Pokemon  NT.1,290 

圖片來源:GU

小時候看著寶可夢長大的妞妞們,現在要繼續把童年回憶穿上身,30週年超有儀式感!GU 的全新「寶可夢聯名系列」將在10月23日直送來台,首先2款「聯名拉鍊針織外套」請先收入購物車,分別把人氣王「皮卡丘」、小可愛「伊布」的剪影藏在幾何圖紋裡,搭配棕色和深藍色這些秋冬感的大地色系,讓超萌寶可夢陪你度過變冷的冬季。

 

低調刷毛連帽外套、半拉鍊休閒上衣

刷毛連帽拉鍊外套 Pokemon  NT.1,290/刷毛半拉鍊休閒上衣  NT$990

圖片來源:GU

低調派的訓練師們,可以安心收這區穿上…「刷毛半拉鍊休閒上衣」、以及「刷毛連帽拉鍊外套」都採用小巧印花點綴,比起超大圖案的設計更貼近日常,2款都是保暖刷毛材質加上寬鬆版型,設計以及配色充滿戶外機能感,推薦戶外活動直接套上,完全不用擔心被說「太可愛」。

 

寶可夢進化形態上衣、抓寶上衣

圖片來源:GU

印花T恤Pokemon  $390 /休閒上衣Pokemon  $990/童裝休閒上衣Pokemon  $590

圖片來源:GU

「Gotta Catch 'Em All!(把寶可夢全收服!)」口號直接穿上身,是不是更熱血了?這次推出用這句彩色字母裝飾的聯名印花T恤、休閒上衣以及童裝上衣,同時還能直接收「寶可夢進化全型態」!像是伊布進化型態全圖鑑直接神還原在上衣,一件就能抓到「伊布家族」,還有伽勒爾急凍鳥、火焰鳥與閃電鳥「傳說中的三神鳥」外加嘟嘟、大蔥鴨等飛行屬性寶可夢齊出沒的款式喔~

 

角色居家服、兒童居家服

圖片來源:GU

圖片來源:GU

休閒家居服組(⾧袖) Pokemon  $1,290 /童裝棉質休閒家居服組 Pokemon $790

圖片來源:GU

妞編輯大推把「聯名居家服套裝」帶回家,CP值、顏值都超高!成人款式以冬季感深色系為主,皮卡丘、呆呆獸、卡比獸你想要哪一隻?兒童款則是變成「呆萌睡著版本」,各種睡姿的喵喵、皮卡丘、伊布印上上衣,都想要買童裝來穿了~

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