妞活動:《纖挺翹,十分鐘打造美體線》抽獎活動

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妞活動:《纖挺翹,十分鐘打造美體線》抽獎活動

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《纖挺翹,十分鐘打造美體線》x 妞新聞-讀者專屬抽獎活動

放鬆全身緊繃肌肉,均衡訓練全身,最符合人體自然活動的瘦身方法,簡單慢推、緩拉、巧蹲,減肥再也不辛苦、再也不失敗!

*精選好萊塢明星都熱愛的超強塑身運動

珍妮佛羅佩茲、休‧傑克曼、潔西卡艾巴、吉賽兒

*不限年齡與經驗,利用自己的體重輕鬆就能雕塑曲線

*除了隨時可練的基礎徒手操,另有教練指導器材進階版

 (隨書附贈教練指導動作示範DVD) 

男女皆適用的正確活動法,不只能消除全身贅肉、降低體脂肪,更針對全身上下各部位,均衡調整你的體態。沒有贅肉的人魚線條、充滿彈性的翹臀和大腿、緊實堅挺的完美胸部、讓人忍不住多看一眼的性感後背、散發女性柔美的頸部和肩膀……只要跟著Ivan教練打破傳統健身迷思,養成人人稱羨的瘦體態!

 

《纖、挺、翹,10分鐘練出美體線!》宣傳花絮

 

《纖挺翹!10分鐘練出美體線》之

Parkour Fitness跑酷體適能訓練(1)貓行

 

《纖挺翹!10分鐘練出美體線》之軀幹類:單車運動

 

《纖挺翹!10分鐘練出美體線》之軀幹類:左右拍地

 

 想知道好萊塢明星最愛的瘦身妙招?快看看纖挺翹就知道囉!



 

活動日期:2013年10月14日~2013年10月20日

參加辦法:

步驟一:2013年10月20日 晚上23:59前於下方文末推文留言處,表示真心、發揮創意,告訴妞新聞「為了要纖挺翹,我曾經......」,即完成參加抽獎。

步驟二:2013年10月21日將陸續將發送得獎通知至得獎者註冊信箱並且公布於原文下方,請得獎者登入會員中心頁面,並於頁面上註明之指定時間前回覆獎品寄送資訊,逾時將取消得獎資格。


贈獎內容:《纖挺翹,十分鐘打造美體線》1本

領獎方式:得獎者回覆寄送資訊後,將統一郵寄掛號寄出

贈獎名額:共5本

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《黑白大廚2》白湯匙好感帥哥「孫鍾元廚師」10個介紹!183CM大長腿、全韓唯一米其林雙星

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心動瞬間_

誰要一起加入孫chef應援團?

「全韓國的料理好手都在這了!」Netflix料理實境秀《黑白大廚:料理階級大戰》第二季在12月16日公開前三集,黑湯匙名單集結排隊美食名店主廚、藝人名師、餐館營運者以及征戰海外市場的「韓國之光名廚」,白湯匙陣容更被形容是「鑽石級別」,其中這位早就在韓國料理界無人不知的星級廚師「孫鍾元」更因為超帥高顏值、獨特氣質人氣直線上升,快來認識他一下。

 

 

 

《黑白大廚2》白湯匙孫鍾元廚師介紹1.

全韓唯一「雙星」餐廳主廚

source:youtube

source:naver

https://www.instagram.com/p/DNdJXvWpRMD

source:IG

孫鍾元擁有的創新法料餐廳L'Amant Secret接連5年獲選米其林一星殊榮、另一間則是以「創新韓式料理」為主軸的Eatanic Garden,也已經連續3連摘星,是韓國唯一一位擁有2間一星餐廳的神人!他的才能也備受國際認可,在今年獲選「美食界奧斯卡」亞洲50最佳餐廳第25名,讓孫鍾元3個字在韓國料理界…尤其在Fine dining 領域響噹噹啊~

 

 

 

《黑白大廚2》白湯匙孫鍾元廚師介紹2.

受封好感男、《拜託了冰箱》固定班底

source:naver

source:naver

source:youtube

帥氣高顏值加上笑起來眼睛會變成「彎月型」的迷人笑臉,孫鍾元主廚出演《拜託了冰箱》第二季時就被封為「好感男(느좋남)」,狂圈無數少女心,不只光看臉就飽了(?)!孫鍾元主廚在緊迫的料理時限中,依舊保有一慣的優雅,俐落又流暢的進行方式,讓觀眾大呼:「就像看貴公子下廚」,不過看似完美的他,在剛開始加入時,面對15分鐘的料理競賽也是面不改色的「手抖」,反差魅力滿滿。

 

 

 

《黑白大廚2》白湯匙孫鍾元廚師介紹3.

生日、年齡、身高、MBTI

source:naver

孫鍾元的生日是1984年3月19日,今年已經滿41歲,看起來卻依舊超有少年感,同時擁有183CM優越比例大長腿,MBTI為「INFP」常常露出害羞的笑容。

 

 

 

《黑白大廚2》白湯匙孫鍾元廚師介紹4.

經歷啟發、星級廚師歷練、名言

https://www.instagram.com/p/DJ6SEe7p9cA

source:IG

大學時期本來不是就讀烹飪相關的孫鍾元,在大四因為參觀美國紐約的美國烹飪學院燃起對於料理的喜愛,曾前往舊金山的米其林三星餐廳Quince、Benu、米其林二星餐廳Coi等星級餐廳擔任學徒,資歷豐富的他,在節目中也談到:「我工作過的三星餐廳並沒有讓我成為三星主廚,自己的星星必須由自己創造」,霸氣金句讓全網認證:「超帥氣。」

 

 

 

註:文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

 

 

 

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