攤開你的衛生棉!從經血窺探你的身體狀況

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

攤開你的衛生棉!從經血窺探你的身體狀況

攤開你的衛生棉!從經血窺探你的身體狀況 衛生棉、棉條、經血、月經、生理期、女性、女子、女人、女孩、身體、狀況、情形、衛生、健康、血、流血、保健
share

身為女人,每個月經血來潮是正常生理反應,有些可能會伴隨腹痛,多少都造成一些不方便。為了密切注意身體狀況,該如何從經血情形來判斷呢?

 

Photo Source: main -sofy

 

看以下妞編輯綜合整理,量多或量少的女孩應該如何應對月經,還有經血的顏色和稠度會透露出什麼訊息!

 

 


 

 

【量多型女孩】

Photo Source: glee-thriller-super-bowl-episode -collider

(Glee男角犧牲色相誇張示意圖,吐槽時請鞭小力點…)

通常經血最大量的時期,在生理期的第一天跟第二天,即使衛生棉換得勤,可能還是有黏膩的感覺,這樣的不適情況應該要怎麼解決?

 

Photo Source: funny_pictures -funnyjunk

方案一:天氣熱了,如果人在家裡又不嫌麻煩,可以沖個澡,讓身體保持清爽,問題解決!

方案二:不可能時時都在家裡,而且一天洗太多次澡也不見得是好事,解決問題當然沒那麼容易。這時就讓濃稠經血專用的衛生棉來消除妳的黏膩感,表層不再沾滿濕黏的經血,下體也才能保持清爽潔淨。

方案三:只要妳不排斥棉條置入體內的性質,妞編輯推薦使用,以防萬一再墊個薄薄的護墊,記得2到3小時吸飽了就換一次。

 

 


 

 

【量少型女孩】

Photo Source: she-says-shes-on-her-period-is-that-an-excuse -meninsider

月經來的量少很方便,但為什麼有時候會來兩三天,一點點就沒了?這種情形未免令人感到擔憂,根據妞編輯自身經驗,以下幾種可能性和大家分享。

 

可能性一:營養不良,導致體重過輕、身體虛弱,通常表現出色淡。此時就要調理身體,恢復健康,正常的好朋友可能就會跟著回來了。

可能性二:壓力太大,直接跳過一次月經週期的情形是可能的。如果接連跳過數次,就要及時就醫,檢查自己的身體是不是出了狀況。

可能性三:假性月經,可能是排卵期出血,發生在非月經該來的時候,色深、量少、濃稠。

 

至於其他可能性包括藥物、避孕 (針、藥...)、懷孕、流產、生育後、生殖道疾病或是其他身體疾病影響。

 

 


 

 

【經血稠度】

Photo Source: periods -autostraddle

血塊:有些黏稠的血塊是正常的,但是如果佔總量超過1/4,亦建議諮詢專業意見。

果凍狀:滑滑的狀態,是經血混合體液的結果。

稀薄:通常紅色的新鮮血液會呈現較稀薄的狀態,流動性中等。

組織:如果有什麼明確的固體流出來,可能是早期流產的警訊!

 

 


 

 

【經血顏色】

Photo Source: A-Girl-s-First-Period -deviantart

鮮紅:人體產生的新鮮血液,代表經血的代謝流暢。

深紅:深色的血比較舊,存在子宮裡比久了,較長時間才擺脫。

棕黑:比深紅色的血液更舊,它們可能被卡在裡面更久,通常在月經快走的時候出現,量不會很多。

橘色:亮紅色的狀態混合經血和體液,可能呈現橘色液體中有紅斑的狀態。如果經常出現就快去看醫生吧,檢查是否為感染跡象。

 

 

 

Photo Source: Older -riycou

 

妞編輯建議各位女孩,按時記錄自己的月經週期,來的時候就順便觀察一下狀況。若有任何懷疑,比起上網問鄉民,還是直接求診較為保險。

 

 

Source: menstrual-blood-colors-textures-they-mean -yahoo, Brown-Period-Blood -md-health

share
​ ​
嚴爵二顧茅廬簽下Esther Jo超吸睛!韓國爵士新星翻玩〈Take The A Train〉
嚴爵二顧茅廬簽下Esther Jo超吸睛!韓國爵士新星翻玩〈Take The A Train〉 嚴爵、EstherJo、TakeTheATrain、鮪魚肚影音、爵士、TheWayWeDo
share

嚴爵因滑IG發現韓國爵士鋼琴家 Esther Jo,兩度飛往首爾「二顧茅廬」,促成鮪魚肚影音跨國簽約合作。兩人今(11)日推出爵士三重奏單曲〈Take The A Train〉,已於各大數位平台上線;Esther Jo的演奏也讓嚴爵找回愛上爵士鋼琴的初心。雙方正籌備結合原創與爵士經典的專輯,發行時間尚未公布。

 

目錄

 

嚴爵滑IG時,意外看到韓國爵士鋼琴家Esther Jo的演奏影片,當下就被她的琴音吸引。為了促成合作,他兩度飛往首爾「二顧茅廬」,最終由他主理的鮪魚肚影音簽下Esther Jo,讓這段跨國音樂緣分從社群媒體延伸到正式合作。

 

說起這段跨國簽約過程,嚴爵可是煞費苦心。雖然他聽了Esther Jo過去發行的作品後越聽越愛,但第一次見面時,卻意外遇上語言不通的「小插曲」。Esther Jo主要講韓文,嚴爵則以英文溝通,雙方只能靠Esther Jo的樂手充當翻譯,才能順利交流。好在兩人都有著滿滿的「爵士魂」,對音樂的熱情頻率相同,很多時候心領神會,溝通起來反而更順暢。嚴爵也坦言,Esther Jo的演奏讓他找回當年愛上爵士鋼琴的初心,因此他打算讓她完全做自己,不干涉原有的音樂風格,希望能透過公司資源,讓更多人認識這位才華洋溢的音樂人。

 

 

嚴爵「二顧茅廬」跨海尋才,鮪魚肚影音簽下Esther Jo

 

Esther Jo的音樂經歷相當豐富。她畢業於首爾藝術大學,2023年推出EP《Being》,獲韓國爵士專業雜誌《MM JAZZ》選為年度最佳專輯之一。2024年,她曾與國際爵士鼓手Lewis Nash同台,也陸續登上Jarasum Jazz Festival、Seoul Forest Jazz Festival等韓國爵士音樂節。目前她在IG上的粉絲數已突破17萬,作品與演出都受到關注。

 

Esther Jo黑髮側臉特寫,髮絲間編有小辮子,身穿黑色細肩帶上衣,呈現清新氣質。

圖/鮪魚肚影音提供

 

 

Esther Jo的音樂之路也曾歷經低谷。她在2025年推出首張專輯《Breakthrough》,將自我療癒的過程寫進創作;專輯八首曲目皆由她親自創作。她透露,當時正經歷人生艱難時期,甚至一度想遠赴美國。出發前,為了練習英文,她看了電影《高年級實習生》,片中的「Breakthrough」一詞讓她產生共鳴,也因此寫下同名樂曲。她把尋找人生突破的心情化為音符,展現演奏之外的創作面向。

 

 

從流行重回爵士,Esther Jo重新演繹經典〈Take The A Train〉

 

更巧的是,嚴爵這次與Esther Jo合作的首支單曲〈Take The A Train〉,竟然與自己16年前的出道作品有著奇妙緣分!原來2010年,嚴爵推出首支單曲〈愛就是咖哩〉時,就曾引用這首由Billy Strayhorn創作、Duke Ellington演奏而廣為人知的經典爵士名曲。沒想到時隔16年,這首曲子竟再度出現在嚴爵的音樂生涯,這回是由他一手發掘的Esther Jo揮灑演繹。他感性形容自己的音樂旅程:「從爵士走到流行,再從流行回到爵士。」彷彿繞了一大圈,又重新遇見當年熱愛爵士的自己。

 

四人自拍由左至右為Esther Jo、貝斯手Bruce Kang、嚴爵(灰帽、頸掛耳機)與鼓手Seokhyun Lee。

圖/鮪魚肚影音提供

 

 

Esther Jo此次重新詮釋〈Take The A Train〉,以鋼琴、貝斯與爵士鼓組成爵士三重奏,透過即興演奏與節奏變化,為這首經典名曲注入新世代風貌。據嚴爵透露,他已與Esther Jo著手籌備全新爵士專輯,將結合原創與翻玩的爵士經典,進一步展現她在作曲、編曲與演奏上的才華。首波單曲〈Take The A Train〉已於11月11日在各大數位音樂平台正式上線,妞妞們不妨去聽聽看這段從IG滑出來的音樂奇緣吧!

share
​ ​
妞活動 _
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元年
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題