美超肥男一年多減165公斤 跨洋見英女網友

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美超肥男一年多減165公斤 跨洋見英女網友

美超肥男一年多減165公斤 跨洋見英女網友 私話題、友誼、超肥、肥男、肥胖
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有些人依賴物質滿足心理需求,惡習難戒、肥肉難甩,是因為缺乏強大且恆久的意志力。說不定有時候,在痛苦中掙扎的人只是需要一道聲音來督促一個目標去追求

 

這是同一個人!你能相信嗎?

 

美國密西根州男子Brian Flemming胖得誇張,他曾重達283公斤,那是為了忘卻憂鬱,每一天晚上,他都用酗酒暴食來填補內心的空虛,一天喝掉750毫升伏特加混1公升汽水。

 

他若不是在狂飲、就是在大吃,他的一餐速食包括一個雙層牛肉起司堡、一杯大的汽水、一份大的薯條、外加雞塊,有時是大份烤牛肉三明治、大份捲薯條和飲料、配炸起司棒,而且他每天都吃

 

Brian Flemming的before & after

 

Brian的生活習慣與身體狀況都十分不健康:他罹患糖尿病前期,還有經常性蜂窩性組織炎。不僅如此,他的人生是一團混亂,大學輟學丟了工作,而這一切,竟在他遇見一位網友後有了180度的大轉變!

 

2012年春天,30歲的他藉由手機遊戲Draw Something結識英國同齡女子Jackie Eastman,兩人成為朋友。他們除了玩遊戲之外,也用臉書和通訊軟體Skype等交流,Brian開始和Jackie談心,聊些連父母親都不知道的祕密,包括酗酒體重問題

 

Jackie Eastman

 

知道了這些心事,患有肌強直症的Jackie無法眼睜睜見著這位30歲男子活在憤怒羞愧中,繼續墮落下去,浪費時間自怨自哀自毀前程。她對Brian說,有人正在為生命掙扎,而你擁有這些機會,卻乾脆不要。

 

因為Jackie的話,Brian深怕他們之間的友誼決裂,為了要贏得她的尊重,就在那年秋天,他決定戒酒,並調整飲食習慣,他不再常吃速食,早餐吃麥片和希臘優格配一杯低鈉蔬菜汁,午餐和晚餐攝取蛋白質、蔬菜和米飯,每到週五才能吃一球冰淇淋。

 

 

同時,Brian勤於運動。一開始他對自己的體型自卑到不敢上街,深怕他人對他指指點點,只好在家裡客廳鍛鍊身體。漸漸地,他能夠趁著夜色掩蓋,出外在社區內運動。有時候Jackie用Skype陪著他,鼓勵他再多走一點。這樣下來,頭一個月就瘦了45公斤。

 

他跑出了愛好,還參加馬拉松!

 

佐以每週憂鬱症治療他漸漸學會如何擁抱人生。一切都好轉起來,Brian除了健走也會騎單車,而且他找到了商業公關的工作,還兼職教音樂。他有重返校園完成學業的念頭,學習憂鬱、焦慮與減重專門的心理治療。

 

以前臃腫的模樣,已不復見…

 

開始減肥一年多後,Brian減去165公斤,體重從283掉到118,成果十分驚人!終於,他飛往歐洲和Jackie見面,第一次親眼看到彼此。Brian覺得是Jackie救他一命而確實她提供了動力,也是他自己的努力,幫助他找回人生意義

 

 

兩人終於面對面!

 

生命中有高峰、有低谷,中國成語說否極泰來,事情墜達低點之後一定會好轉,只要態度正確。對你而言,是不是也有類似的經驗呢?

 

 

Source: Man-lost-400lbs-help-friend-met-randomly-playing-game-online -dailymail, irpt-weight-loss-brian-flemming -cnn, muzhchina_sbrosil_170_kilogrammo -total, random-online-encounter-motivates-man-to-lose -fox40

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12/21迎冬至要吃湯圓!財運翻轉TOP5星座恭喜上榜,射手有貴人相助、天蠍要抓住賺錢機會

12/21迎冬至要吃湯圓!財運翻轉TOP5星座恭喜上榜,射手有貴人相助、天蠍要抓住賺錢機會 星座、冬至、財運、
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心動瞬間_

看看自己的財運有沒有翻轉?

2025年12月21日迎來冬至,剛好也是今年最後一個天赦日,小孟塔羅雲蔚老師分享,冬至期間有5個星座,不僅短期財運亮眼,也有長期增值潛力,最有機會在此時翻轉財運,來看看你的星座有沒有幸運上榜?

 

 

冬至財運最旺星座TOP5

射手座

射手座在冬至的財運格外亮眼,因為他們的直覺特別敏銳,能在關鍵時刻迅速捕捉機會。自由奔放的特質讓射手敢於嘗試新方向,而這段期間剛好適合他們開創財源。越放鬆時,他們越容易吸引好運,像是貴人、合作或突然的意外收入。另一方面,射手座的樂觀能量讓他們在面對挑戰時仍保持行動力,財運自然水到渠成。正所謂「天無絕人之路」,射手總能在冬至找到新的出路與資源。加上他們願意學習、敢於冒險,常能在市場變動中搶得先機,使財運持續攀升。

 

冬至財運最旺星座TOP4

處女座

冬至時,處女座總能精準掌握理財節奏,他們喜歡盤點資產,仔細分析每筆支出與投資。理性的判斷讓他們避免衝動消費,偏好長期規劃與穩健增值。敏銳的觀察力也幫助他們抓住財運機會,將資訊轉化為實際收益。他們懂得平衡風險與回報,不輕易冒險,但一旦確定策略,就會全力執行。日常節制與細心規劃,使資金逐步累積,形成可觀財富。正所謂「聚沙成塔」,每一點小心思和努力都累積成大成果。再加上持續學習與策略調整,冬至期間的財運自然水漲船高,使他們在理財上穩健而出色。

 

 

冬至財運最旺星座TOP3

金牛座

冬至來臨時,金牛座總能穩健地掌握財務節奏,他們重視資金安全,喜歡將每一分錢都用在值得的地方。理性與耐心並行,使得投資和儲蓄都能循序漸進地增值。面對市場波動,他們不輕易被誘惑或情緒左右,而是以謹慎的態度做出決策。積極規劃長期目標,兼顧眼前收支與未來保障。正所謂「滴水穿石」,金牛座透過日積月累的努力,將財富穩穩累積。他們懂得分散資源、妥善安排支出,讓財運持續上升。生活中,節制與規律讓金錢流向合理,並能把握突發機會,創造額外收益。耐心、穩健與策略,使冬至的財運達到高峰,展現出不可小覷的理財實力。

 

 

冬至財運最旺星座2

天蠍座

這時候的天蠍座,總能洞察財務機會,敏銳的直覺讓他們迅速抓住潛在收益。理性與果斷並存,使得他們在投資或理財決策上少有遲疑。面對變化,他們能冷靜分析,善於運用資源,將資訊轉化為財富。情緒控制力強,也讓天蠍座不會被短期誘惑干擾長期規劃。正所謂「機不可失,時不再來」,他們懂得把握時機,使財運呈現穩健而持續的上升。日常節制、策略行動,以及對目標的專注,讓冬至的財運更加旺盛,形成可觀的增長勢頭。

 

冬至財運最旺星座TOP1

摩羯座

年末的冬至,摩羯座一樣會展現出卓越的理財能力,做事有條不紊,善於規劃長期目標。他們耐心累積資產,不追求短期利益,而注重財富的穩定增長。面對市場波動,摩羯保持冷靜,評估風險並調整策略,確保資金安全。正所謂「一步一腳印」,每一分努力與規劃都為未來打下基礎。他們懂得平衡收入與支出,把握理想投資時機,同時維持生活的穩定。摩羯座的勤勞、紀律與策略,使冬至的財運穩健上升,增長持續且可預見,成為理財高手。

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