皮克斯教我們的25堂課

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皮克斯教我們的25堂課

皮克斯教我們的25堂課 動漫、電影、排行榜
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1986年創立的皮克斯動畫工作室已經滿25歲了!胡迪與巴斯光年、尼莫與馬林、超能先生一家、小羅和卡爾爺爺... 他們的奇遇冒險為觀眾帶來了多少歡笑與淚水;在電影結束之後,感覺不但並未休止,反而逐漸擴散開來,故事已在我們心底播下了幾顆種子...

 

25週年的皮克斯從歷年的長短篇動畫中自選出25堂經典的必修課。同學們,開始上課囉!

 

"I never look back, darling! It distracts from the now." - Edna “E” Mode, 《The Incredibles》

親愛的,我從不回頭看過去!那會讓人從當下分心。《超人特攻隊》

 

"If you're going hard enough left, you'll find yourself turning right." - Doc Hudson《Cars》

如果你往左轉得太用力,就會發現自己轉到右邊去了。《汽車總動員》

 

"There's porifera, coelenterata, hydrozoa, scyphozoa, anthozoa, ctenophora, bryozoas, three! Gastropoda, arthropoda, echinoderma, and some fish like you and me. Come on, sing with me!" - Mr. Ray, 《Finding Nemo》

海底有海綿動物、腔腸動物、水母、水螅及珊瑚類動物... 還有一些就和你我相同的魚類。來吧,跟著我唱一遍~ (還真的是上課!!)《海底總動員》

 

'Toys should be played with.'《Toy Story》

有了玩具就該好好一起玩!《玩具總動員》

 

"you know, to me, the most beautiful things in all the universe are the most mysterious." 《Day & Night》

對我而言,世上最美麗的就是那些最神祕的事物。

 

"'Earth'--the surface of the world as distinct from the sky or sea." 《Wall-E》

Earth(地球):泥土,那個世界的表面,與天空或海洋不同。(人類終於發現自己陌生又熟悉的地球老家!)《瓦力》

 

"All drains lead to the ocean." - Gill《Finding Nemo》

所有的排水管都會流向海洋。(條條大路通羅馬?)《海底總動員》

 

A Waste Allocation Load Lifter - Earth Class can save the day. 《Wall-E》

Wall-E 代表的就是Waste Allocation Load Lifter - Earth class。小小的「地球級廢棄物分配裝載機器人」,也可以拯救世界。《瓦力》

 

'The Ellie Badge is quite an honor.'《UP》

這枚艾莉徽章是無上的光榮。《天外奇蹟》

 

Teamwork.

這就叫團隊合作嘛! XD

 

Toys don't belong behind glass. 《Toy Story》

玻璃櫥窗後並非玩具的歸宿。《玩具總動員》

 

'It's best to play nice, right Lotso?' 《Toy Story》

乖巧地玩最好!是吧,熊抱哥?《玩具總動員》

 

Children aren't toxic. 《Monsters, Inc.》

小孩子沒有毒。《怪獸電力公司》

 

Sandy Plankton doesn't know everything. 《Finding Nemo》

那小子不是每件事都知道。(尼莫班上有個小孩說烏龜只能活到一百歲)《海底總動員》

 

"Chi trova un amico, trova un tesoro." - Uncle Topolino,《Cars》

得一朋友,如獲至寶。《汽車總動員》

 

Sometimes racing--no press, no trophy--is best. 《Cars》

有時候單純地賽車,拋開壓力、拋開獎盃,才是最棒的!《汽車總動員》

 

One bug can make a difference. 《Bug's Life》

一隻小小蟲,也可以改變世界。《蟲蟲危機》

 

Andy can have two favorite toys. 《Toy Story》

安迪可以有兩個最喜歡的玩具。(何必搶著當第一呢?)《玩具總動員》

 

Practice makes perfect. 《Lifted》

熟能生巧!

 

Syndrome probably should have learned a lesson from Edna: no capes! 《The Incredibles》

衣夫人不是說了嘛:不要披風!(衣夫人是《超人特攻隊》的導師啊!)《超人特攻隊》

 

Anyone can cook. 《Ratatouille》

只要有心,任誰都能學會做料理!《料理鼠王》

 

"You never really know, but when they know, you know, y'know?" - Crush《Finding Nemo》《海底總動員》

你永遠不會知道... 但當他們知道的時候,你就知道了,明白嗎?(啥?)

 

"Now sometimes you're up and sometimes you're down. When you find that you're down, well, just look around. You still got a body, good legs and fine feet, get your head in the right place and hey you're complete!" - Jackalope 《Boundin'》

人生嘛有時你在高峰,有時你在谷底。當你發現自己跌到谷底,好吧,就看看,你還有個身體,好手好腳的,還有你的頭也在正確的位置... 嘿!你整個人還好好的啊!

 

You get more energy from laughter than from screams. 《Monsters, Inc.》

比起尖叫聲,歡笑聲會讓你得到更多能量!《怪獸電力公司》

 

'Adventures can happen anywhere.' 《UP》

冒險自在人心。《天外奇蹟》

 

 

辛苦啦,總算上完25堂課了!不曉得同學們覺得哪堂課最令你印象深刻呢?

 

皮克斯動畫工作室(Pixar Animation Studios)
成立日期:1985年12月9日
長篇動畫作品:

《玩具總動員》(Toy Story,1995 )    
《蟲蟲危機》(A Bug's Life,1998 )    
《玩具總動員2》(Toy Story 2,1999 )   
《怪獸電力公司》(Monsters, Inc.,2001 )    
《海底總動員》(Finding Nemo,2003 )    
《超人特攻隊》(The Incredibles,2004 )    
《汽車總動員》(Cars,2006 )    
《料理鼠王》(Ratatouille,2007 )    
《瓦力》(WALL.E,2008 )    
《天外奇蹟》(Up,2009 )    
《玩具總動員3》(Toy Story 3,2010 )    
《汽車總動員2》(Cars 2,2011)

http://www.pixar.com/

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上班族「職場水逆」別再灌含糖飲料!營養師:「統一陽光黃金豆豆漿」這樣補才對
上班族「職場水逆」別再灌含糖飲料!營養師:「統一陽光黃金豆豆漿」這樣補才對 職場水逆、上班族、下午茶、統一陽光黃金豆豆漿、營養師推薦、健康飲品、植物蛋白、告別疲憊
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在辦公室裡,下午三點準時斷電、信件打到一半卡住、開會被點名才驚醒,這些「職場水逆」的狀況妞妞們是不是也常常遇到?許多人會下意識地來杯含糖飲料「自救」,但營養師指出,這種方式其實是補錯了,反而會讓身體更昏沉。想真正擺脫疲憊,或許換個方式,像是選擇「統一陽光黃金豆豆漿」這類優質植物蛋白飲品,才能讓精神續航更久。

 

目錄

 

2026 上班族職場水逆大調查|為什麼越累越想灌含糖飲料?營養師:你可能補錯了,反而更昏睡你是不是也在「職場水逆」中?上班族下午集體斷電大調查信打到一半卡住、開會被點名才驚醒、下午三點準時變成一尊沒電的人形立牌⋯⋯對,就是你,先別急著怪水星逆行,這不是你一個人的問題。

 

一份針對上班族的「水逆時刻」調查就發現,一天當中最有感的低電量時段,就落在午餐後到下午三、四點之間。而全公司的自救方式也出奇一致:手刀點手搖、含糖咖啡先來一杯再說。但等等,這杯下去,真的有救回來嗎?

 

為什麼越累越想灌含糖飲料?營養師解析「職場水逆」斷電原因

趙函穎營養師解釋,含糖飲料灌下去,會帶來血糖震盪,往往比喝之前更昏沉。也就是說,那杯全糖去冰換來的清醒其實是「假電量」,掉電掉得比誰都快,退場之後還更累。難怪有人一個下午兩杯手搖,還是昏到不行。

 

 

 那到底要補什麼才對?營養師的答案很簡單:與其靠糖分硬撐,不如換成植物蛋白飲品這類有優質蛋白質的選擇,補得穩、退得慢,才不會又掉回昏沉輪迴。這也是為什麼最近不少上班族默默把手搖換成豆漿,當作含糖飲料替代方案。

 

統一陽光黃金豆豆漿,一打開就是濃郁豆香,用的是非基改黃豆,主打優質植物蛋白質,還有「陽光黃金三角」:大豆蛋白、異黃酮加卵磷脂。不用靠一堆糖堆出滿足感,忙到天昏地暗的時候剛剛好補一下,這才是水逆期需要的隊友嘛。

 

 

告別「職場水逆」:統一陽光黃金豆豆漿的補給時刻表

工作卡關、加班、水逆期這樣喝,濃郁豆香陪你重新開機補對了,再來就是抓時機。幫水逆中的你整理好「上班族補給時刻表」:早上開工前來一杯,當作一天的開機儀式;下午三點集體斷電,把上班族下午茶的特調換成濃郁豆香,回神不再靠運氣;加班續戰前先墊一下,比餓著硬撐到深夜聰明;就連水逆連發、職場壓力需要紓解的夜晚,握著一杯豆漿耍廢,也算是給自己的溫柔重開機。

 

工作不會因為一杯豆漿就從此一路綠燈,但至少斷電的那幾個瞬間,可以補得漂亮一點。下次覺得「怎麼又水逆了」,先把含糖飲料放下,換這杯試試囉!

 

上班族水逆 QA|下午想睡、加班沒力這樣補

 

Q1:下午想睡,除了咖啡和手搖還能喝什麼?

與其找糖分偏高的飲品,不如挑有優質蛋白質的選擇,補得穩、不會大起大落。一瓶豆漿就是最省事的替代組合。

 

 

Q2:加班點心推薦怎麼挑,才不會越吃越累?

重點是別讓血糖坐雲霄飛車。茶葉蛋、無調味堅果這類有蛋白質的點心,再配一瓶豆漿,就是照顧工作專注力的簡單飲食法,比一包糖果實在多了。

 

 

Q3:早餐豆漿喝法有推薦嗎?

早上開工前直接喝最方便,也可以搭全麥吐司或地瓜這類主食當開機組合。像黃金豆豆漿在超商、全聯都買得到,通勤順手帶一瓶剛剛好。

 

 

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