Forever young!讓你從內到外變年輕的生活方式

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Forever young!讓你從內到外變年輕的生活方式

Forever young!讓你從內到外變年輕的生活方式 保養、保健、飲食、年輕、生活、健康、樂觀、放鬆、運動
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我們小時候總是希望自己快點長大,但等到我們真正長大後,卻又希望自己能越活越年輕,無奈歲月就像流水一樣,匆匆一去不回頭,我們無法真正抵擋歲月的流逝,但我們還是能在生活上做一些改變,讓我們再度重回20幾歲時的青春活力。

 

早睡早起

你知道當你每天熬夜看韓劇、打電腦時,你都欠下你身體的睡眠債嗎?每個人每天平均需要6~8小時的睡眠,而且這樣的睡眠並不是在你熬夜的隔天,多睡一點就能補回來的,熬夜的下場會讓你的精神狀況越來越差,也會影響到正常的生理機能,加速老化,所以想要重回年輕的第一步,就從早睡早起開始做起吧!

 

正確飲食

或許你沒察覺,但其實你外貌及生活方式都悄悄透露你的飲食習慣,喜歡吃肉類或澱粉的人,體型就會明顯與喜歡吃蔬果的人不同;所以均衡地攝取各種類型的食物,才是讓體內營養素維持正常的方法;但這樣的飲食調整不代表你完全不能碰任何甜點,所以當你已經能夠達到八成的均衡飲食時,偶爾吃一小杯冰淇淋又何妨呢?

 

重量訓練

運動教練說到,正確的重量訓練能讓人有年輕十歲(甚至是二十歲)的感覺,這是因為重量訓練能活化你的肌肉組織,加強肌耐力,有更好的體力去工作或運動;當然這部是要你把自己練得像健美選手,而是在家以簡單的肌耐力訓練代替,持之以恆下去,就可以達到想要的效果囉!

 

適時放鬆

壓力絕對會是你對抗老化的敵人,所以適度地放鬆,下班後找個時間去做SPA或護髮課程,讓專業人士協助你放鬆身體,這些助力會讓你在紓解壓力時更事半功倍!

 

正面積極的生活態度

生活中總是有許多事需要煩惱,或許是工作、家庭,又或者是感情,但請相信無論再糟的環境都有方法可以解決,如果你的班機被延誤了,或許它正是讓你跟朋友有更多相處時間的契機,以這樣的態度去處理突發狀況,你會感覺自己活得越來越快樂喔!

 

偶爾復古一下

你或許覺得聽老歌、看舊電影會暴露自己的年齡,讓自己顯得更老,但是事實上,當你再度回味這些曾經經歷過的歲月時,你的心靈其實正獲得療癒,它不僅不會讓你變老,反而會帶領你重回你的年輕時光。

 

每個人都無法阻止變老,但有了這些方法,就能讓你不再輕易地被歲月的洪流沖走,以年輕的姿態過著你的生活。

 

Source:Health

 

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Loro Piana SOGO復興館全新開幕,「溫暖居家感」沉浸式精品基地!
Loro Piana SOGO復興館全新開幕,「溫暖居家感」沉浸式精品基地! LoroPiana、SOGO復興館、台北精品店、LoroPiana新店、低調奢華、質感生活、時尚新品、秋冬系列
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踏進Loro Piana SOGO台北復興館全新的精品店,迎面而來的不是刺眼強光,而是一股暖暖的、像回到家一樣的溫馨氣氛。門口那片特別的赤陶瓷磚牆,摸起來有點粗獷,卻又帶著柔軟的律動感,立刻讓人好奇想探索。妞編輯實際走一趟,發現這不只是一間店,更像是品牌精心打造的一個秘密基地,每個角落都藏著讓人驚喜的細節,等著妳慢慢感受。

 

 

目錄

 

 

說到低調奢華,義大利頂級品牌Loro Piana絕對是許多人心中的首選。這次,Loro Piana SOGO台北復興館的全新精品店在三樓正式開幕,妞編輯趁著開幕前偷偷先去逛了一圈,只能說...這根本不像一間店,更像走進朋友家,而且還是那種品味超好的朋友家!

 

 

一進門就聞到 Kummel 香氣?Loro Piana 精品店的外牆有故事

 

剛踏進Loro Piana SOGO台北復興館的新店,先被門口那片特別的牆面吸引住。仔細看,是用手工製作的赤陶瓷磚拼成的,每一塊磚都來自義大利,還用了品牌招牌的Kummel色釉面。這個顏色很特別,是一種暖暖的焦糖色,帶點金黃,妞編輯摸了一下,表面雖然有點紋理,但整體感覺是柔軟有律動感的,跟一般的冰冷磚牆很不一樣。

 

 

聽說設計靈感是來自Loro Piana的經典面料,所以牆面就像是把頂級羊絨的柔軟觸感,轉化成了建築上的巧思。光是這面牆,就讓整個空間多了溫度,也讓人對店內的期待值瞬間拉高!

 

 

走進精品店就像回家,每個細節都「好想摸摸看」

 

一走進店裡,那種「家」的感覺更明顯了。整個空間都用了天然材質和溫暖的大地色調,像是Kummel色、米色、酒紅色,搭配柔和的燈光,真的會讓人不自覺地放鬆下來。

 

妞編輯特別注意到,店裡的傢俱、牆面處處都是小驚喜。有絲質地毯、拉菲草纖維、真絲牆面,還有標誌性的橡木跟Carabottino木材。這些材質摸起來手感都好好,從紋理到觸感,都能感受到品牌對細節的追求,好像每個地方都在說:「來,摸摸看!」

 

 

 

 

整個店面規劃也很貼心,一進門是女裝配飾與手袋專區,旁邊陳列著精選女裝系列。那面專門展示精緻絲巾的牆更是美到不行,每一條都像藝術品。再往裡面走,是男裝區,以海軍藍和米色為主調,設計沉穩大方。旁邊還有獨立規劃的女鞋專區。每個區域都擺了舒服的座椅和家具,讓妞妞們可以坐下來慢慢試穿,感受那種悠閒又尊榮的氛圍。

 

 

 

不只空間迷人,Loro Piana 2026–2027 秋冬系列也搶先看

 

當然,逛精品店最重要的還是看最新系列啦!Loro Piana SOGO台北復興館精品店已於 2026 年 8 月 14 日 正式開幕,同步呈獻最新的Loro Piana 2026–2027 秋冬系列。這次的系列一樣維持品牌精準的工藝,但又多了一點自然隨性感,把講究的細節和簡約美感做了完美的平衡。

 

好幾件衣服輪廓都超級純粹輕盈,穿起來一定很貼合身體線條。色彩上也是冬日詩篇的感覺,從不同層次的藍、鮮明的紅橙色,到沙色、珊瑚色,還有純淨的白色,點綴一些亮眼印花,很有層次感。材質就更不用說了,有經典的羊絨小山羊絨The Gift of Kings®羊毛Pecora Nera®羊毛、美麗諾羊毛,還有真絲、粗花呢等等,摸起來就是舒服!

 

 

 

妞編輯特別推薦大家可以去摸摸看他們家的包包跟鞋子,尤其是Extra Softy L29手袋Fast Walk運動鞋,真的會被那種精緻又實用的感覺吸引。雖然是未來秋冬系列,但已經能感受到那種從輕盈柔和到充滿暖意的轉變,非常值得一探究竟。

 

 

如果你也喜歡這種低調有品味、不張揚卻處處是質感的風格,那一定要找時間去Loro Piana SOGO台北復興館的精品店走一趟,感受一下他們家獨有的義式優雅和頂級工藝魅力。

 

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