是偵探還是反派?非主流英倫型男Benedict Cumberbatch

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是偵探還是反派?非主流英倫型男Benedict Cumberbatch

是偵探還是反派?非主流英倫型男Benedict Cumberbatch Benedict Cumberbatch、新世紀福爾摩斯、Sherlock、Actor of the Year、GQ、諜影行動、戰馬、霍金、史提芬.史匹柏
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在2010年之前,妳可能還不認識Benedict Cumberbatch(以下簡稱BC),但隨著BBC影集《新世紀福爾摩斯》(Sherlock)的播出,BC迅速地走紅,榮登當年《GQ》雜誌的「Actor of the Year」,還成為2010英國女性票選最性感男演員,之後更成功進軍大螢幕,像是《諜影行動》《戰馬》的電影演出,也擔任哈比人三部曲的配音及動作捕捉,如果你真的還沒認識他的話,快趁現在一起來看看他到底什麼來頭?

 

Source:SOFTPEDIA

出生於英國倫敦的BC,優秀的演技天份或許就來自同是演員的雙親

 

Source:NOWdaily

在演出《新世紀福爾摩斯》之前,最出名的作品為電視劇《霍金》,他在劇中飾演一個天文物理學家,也靠著這部戲拿下Golden Nymph電視作品男主角獎

 

Source:Martin Freeman Is Not a Hedgehog-blogspot

Source:BBC

Source:cumberbatchfans-livejournal.com

之後也陸續有許多電視、電影及舞台劇作品,直到2010年演出了BBC的《新世紀福爾摩斯》後,才開始大紅特紅。

 

Source:Cumberbatch

連大導演史提芬.史匹柏也在他沒有試鏡情況下,就邀請他演出《戰馬》

 

Source:Cumberbatch

雖然BC並非大眾所認為的標準帥哥長相,但他低沉渾厚的聲線和純正的英國腔早就大大彌補了這點

 

來聽聽BC迷死人的聲音吧

 

這種聲音真的太犯規了

 

好希望有人每天用這種聲音講故事給我聽!(有人問你的意見嗎?)

 

Source:fanpop

Source:BBC

在《新世紀福爾摩斯》中,由他飾演的福爾摩斯,有著一頭深色捲髮,聰明卻又古怪,這樣的魔力卻讓人深深著迷(好啦,妞編輯自己先舉手承認),成功塑造出福爾摩斯的新形象。

 

Source:Cumberbatch

Source:Cumberbatch

Source:Cumberbatch

身材高挺的BC穿起風衣和西裝特別好看!

 

Source:闇黑無界:星際爭霸戰-中文官方網站

Source:geektyrant

在即將上映的《闇黑無界:星際爭霸戰》中,剪短頭髮的他也不改帥氣!

 

Source:Cumberbatch

Benedict Cumberbatch

出生:英國倫敦

 生日1976年7月19日

身高184cm

 

喜歡BC的人千萬不要錯過最近上映的《闇黑無界:星際爭霸戰》,至於讓大家苦苦等待的第三季《新世紀福爾摩斯》,聽說在2013年年底就要播出了,大家就跟妞編輯一起含淚等待福爾摩斯跟華生再度聯手吧!

 

註:本文之影片及圖片版權皆屬Youtube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!


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心動瞬間_

整個體態跟氣色都超好!

身兼製作人、演員、媽媽多種斜槓角色的林心如,出席船井burner極纖錠代言人記者會,一身紅色禮服展現完美好身材。今年50歲的她,公開目前體脂為22.2%,比懷孕前狀態還更好,到底怎麼維持的?不藏私全公開!

 

 

目錄

 

林心如體態管理秘訣1.固定每週運動時間

圖片來源:loveruby_official@IG

不管再忙,林心如還是會安排每週的運動時間,一開始可能一週兩天,慢慢增加到三天,現在如果沒有工作時,一週會安排到五~六天,以皮拉提斯、瑜珈、拳擊等不同項目交替進行,這個習慣已經維持兩年多了。林心如透露,目前體脂22.2%,比結婚、生小孩前還瘦,以前可能是純瘦,但有運動後,可以感受到身體的機能和肌肉變得更緊實。

 

林心如體態管理秘訣2.調整生活作息

圖片來源:loveruby_official@IG

當媽媽後都會很珍惜晚上的Me Time時光,林心如透露以前她也是等小孩睡著後,就會到客廳看電視、小酌一杯,但為了健康著想,現在已完全改掉這個習慣,陪小孩一起聽故事,自己也常跟著早早入睡,改把Me Time移到早上7點後。先把小孩送去上學,自己就去早餐店喝咖啡、好好吃個早餐,等待運動的時間到來。

 

林心如體態管理秘訣3.飲食以原型食物為主

圖片來源:loveruby_official@IG

維持體態「七分靠吃,三分靠運動」,林心如分享自己的飲食偏簡單,平常會以原型食物為主,大量攝取蛋白質和蔬菜,不太吃炸物、內臟類。澱粉類還是會攝取,像是早餐吃地瓜,或是糙米飯、玉米等,盡量不吃容易發胖的麵包。

 

林心如體態管理秘訣4.運動前補充保健品

圖片來源:loveruby_official@IG

林心如強調,保養不應依賴極端節食,因為過度壓抑會讓身體失去代謝動能,除了透過運動和飲食控制外,因自己屬於不太會流汗的類型,現在在運動前,會先補充一包「極纖錠」,藉由科學輔助幫助身體更有效率地運用能量。

 

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