擦錯和沒擦一樣！夏日防曬不可不知

每到夏天，不是我要去看海，而是我要擦防曬，但是關於防曬的二三事，我們知道的還是太少，一堆名詞沒搞懂，要知道防曬這東東，擦錯了和沒擦差不多，趕快來看看防曬的小知識。

所謂的UVA、UVB，指的是兩種不同波長的紫外線，UVA會深入真皮層，是導致我們曬黑、皮膚老化的主因，UVB則會在短時間內造成肌膚曬紅、曬傷，所以買防曬品之前要看清楚，是不是同時有抗UVA、UVB功效。

搞懂兩種紫外線敵人後，再來看可以對抗它們的成分是什麼：

PA：對抗UVA的主要指標，依照防禦能力，有PA+、PA++、PA+++三個級別，現在還有到PA++++，+號越多防禦能力越高喔。

SPF：對抗UVB則是看SPF指數，他也是一種時間指數，假設妳在沒塗防曬的狀況下，曬了10分鐘的太陽就會肌膚發紅，選擇了SPF30的防曬品，那就是10乘以30，代表你在日光下有300分鐘的「防曬時間」。

所謂的物理性防曬，會在皮膚上形成一層反光機制，利用反射的原理，阻絕紫外線。常見的成分是Titanium dioxide(二氧化鈦)、Zinc oxide(氧化鋅)。

而化學性防曬，則是把紫外線吸收進防曬成份裡，不讓紫外線直射進皮膚底層。常見的成分有PABA(para-aminobenzoic acid)、Octyl dimethyl PABA(Padimate-O)等。

大部分的說法是說，最好在出門前20分鐘擦防曬，才能讓化學性成分起作用，但是康健雜誌也提出過不用提前擦的主張，其實現在這種天氣，一出門就會大流汗一場，建議還是出門前先擦好防曬，才不會讓這些美白大兵流光光啦。

很多人顧著擦臉、擦手擦腳，忘記幾個小地方，也是很容易曬傷的，像是耳朵上面、脖子後方、胸前的地方，不要臉上的防曬做足了，胸前卻是一片紅，那有多懊惱呀。

防曬要精打細算的買，聰明的擦，才不會事倍功半，擦了半天還是曬黑了，或者和身邊的幾個姊妹交換一下資訊，不要傻傻的買了一堆，全都擦錯啊！

Mixigan不是普通的速食店，而是要來顛覆你對「蔬食」和「速食」的刻板印象！Mixigan堅持全Vegan，連蛋、奶、蜂蜜都Say No，卻能把經典雙層吉事牛肉堡、巨無霸辣味起司雙雞堡做得超級有fu，讓你每一口都好吃到懷疑人生！快來看看這個超有心又美味的蔬食新選擇吧！

Mixigan是什麼品牌？純Vegan速食新定義！

Mixigan可不是單純把肉拿掉的蔬食速食店喔！它根本就是來重新定義「速食」這兩個字的！創辦人相信，吃得快不代表就要犧牲品質，而且「蔬食」也不應該是只能妥協的選項。所以，Mixigan就這樣橫空出世，要用「純Vegan」的美味，來挑戰你的味蕾極限！

他們是台灣第一家全植物美墨風格速食餐飲品牌，由愛地球的塔可、守護動物的漢堡及碗料理組成。Mixigan期待能顛覆大家對速食的想像，不只快，還要健康、永續，甚至引領新的蔬食潮流！

說到「純Vegan」，Mixigan可是超講究的！它代表的是——完完全全沒有任何動物性成分喔！沒錯，就是連蛋、奶、還有蜂蜜這些常見的食材，他們通通都Say No！就是要讓每一個選擇Mixigan的妞妞們，都能吃得開心又安心，而且這份美味，也是對環境和生命最溫柔的支持呢！

重點來了！Menu上面到底有什麼好料，可以讓人這麼激推呢？Mixigan最招牌的，就是「經典雙層吉事牛肉堡」！是不是超像傳統漢堡的名字？但吃下去你會嚇一跳，濃郁的起司一層又一層堆疊，那個口感扎實又飽滿，真的會讓人忍不住驚呼：「這真的是蔬食嗎？」

還有一個超人氣的狠角色，就是「巨無霸辣味起司雙雞堡」！金黃酥脆的外皮，加上辛香夠味的內餡，每一口都讓人慾罷不能！最驚人的是，這一切都是純植物製成的喔！Mixigan就是有這種魔力，用味道直接說服你，而不是用「蔬食」這個標籤來「說教」！連最挑惕的葷食者，都會被它收服啦～

看這滿滿一箱的餐盒，是不是光看就流口水了呢？Mixigan不只用美味說話，更是讓更多葷食者有機會接觸蔬食的美好。這不是強迫改變，而是在他們咬下第一口漢堡時，驚訝地說出：「這真的是蔬食嗎？」那一瞬間，就是Mixigan存在的價值啦！

Mixigan常常會參與各種市集活動，3/14（六）-3/15(日）將出攤位於台北統一時代百貨二樓廣場的「2026粉紅瑜伽」，讓更多人有機會品嚐到他們的美味料理！週末到信義區別錯過，快來一起試試看吧！

Mixigan不只懂吃，還超懂愛地球！為了減少對環境的負擔，Mixigan在包材上可是下足了功夫。他們堅持使用「無淋膜包材」，還有「環保可回收」的紙張，雖然成本高出許多，但對他們來說，守護地球才是最重要的！就是要讓你吃完美味的漢堡，也不會對環境產生多餘的垃圾！完全就是環保模範生來著！

而且，Mixigan的堅持還不只這樣，連印刷都選用「蔬菜油墨」！這不只降低碳排放，還節省水資源，完全就是從頭到腳都徹底執行環保理念！

Mixigan也強調使用「在地蔬食」的重要性！在全球耕地面積減少的現況下，支持在地栽種和有機蔬菜能幫助土地恢復肥沃健康，並能製作出美味的洋食料理，讓這份善循環持續擴大！

Mixigan所屬的「未來餐飲集團」旗下還有BaganHood、炒炒、Anjali、Terra de Verdant豐土（台中）等品牌，他們從不同文化角度切入蔬食餐飲，讓植物料理可以是街頭風、異國味、日常美味，甚至充滿儀式感。這真的是把蔬食的可能性無限延展，不被單一風格定義啦！