其實是腫不是肥!泡芙妹抗水腫教戰手則

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其實是腫不是肥!泡芙妹抗水腫教戰手則

其實是腫不是肥!泡芙妹抗水腫教戰手則 水腫、肉餅臉、大象腿、泡泡眼、浮腫
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女孩子最怕被別人說「妳看起來肉肉的」,這真的是所有女生最討厭聽到的話,絕無例外!不過有時候外表看起來胖胖的,根本是水腫不是肥肉,泡芙妹妹們無辜被說胖,真的是太冤枉,妞編輯幫大家列出幾種「假性胖」的狀況,教大家怎麼對抗!

 

肉餅臉變小V臉

source: Free Wallpaper Of Baby-a Curious Baby Staring At Something - 74211.com

雖然嬰兒就像小天使,肉肉的臉和肉肉的小手好可愛,但是哪個女孩想讓自己的臉還留著嬰兒肥,走起路來兩頰、下巴的肉跟著甩呀甩呀,真的是惡夢!

 

source: - CLARINS 

這時候不靠點外力幫忙是不行的,選擇具有口碑的瘦臉專用精華,可以排除臉部多餘的水分和毒素,當然不是隨便抹在臉上就好,最好花個2分鐘,搭配專屬按摩手法,活絡淋巴穴道 ↓↓↓


經過回溫→塗抹→塑形三大步驟,運用手肘和手掌的力量緊緻臉部線條,讓輪廓變得更鮮明,俗話說雙手萬能,學好按摩技巧,從肉餅臉變小V臉指日可待。

 

 

泡泡眼變電眼

source: Ojos hinchados: remedios naturales y trucos para esconderlos [VÍDEO] - ellahoy.es 

早上起床的時候最怕雙眼水腫,別人看到還以為妳昨晚喝得爛醉呢!有些女孩是因為睡前喝太多水才導致泡泡眼,有些人的眼周天生容易浮腫,該怎麼辦呢?

 

步驟一:冰湯匙救急

source: Get Rid of Dark Circles under Eyes – How to Reduce, Remove, Remedies, Treatments, Best Creams for Black Eye Circles - beautyhows.com 

趕快把湯匙冰到冷凍庫,十分鐘後用湯匙背面冰敷眼周,也可以在眼皮上輕輕按壓,快速消腫。

 

步驟二:眼周畫圈圈

如果湯匙這招還不夠,可以在眼周點上一圈乳液,像下面這段影片,用指腹輕壓 ↓↓↓


順時針按壓,活絡眼周穴道,可以消水腫還趁機消除疲勞,這招妞編輯也會用,真的很舒服喔!記得一定要抹上乳液,才不會自己揉出了一堆眼周皺紋來。


步驟三:喝利尿飲料

source: Top 10 Reasons Why you Should Drink Coffee - simplytop10.com 

既然會水腫,就代表體內有過多的水分,出門後趕快來杯利尿飲料,像是茶、黑咖啡,也有消水腫的作用喔,再不然,一起床就先喝一大杯白開水,也可以讓尿意早早上門。

 

 

大象腿變名模腿

source: Fat Feet! Kim Kardashian Suffers From Swollen Feet In Tight Heels On Day Out With Kris Jenner - entertainmentwise.com 

女孩子在夏天,最容易雙腿水腫,孕婦的腳就更不用說了,穿起高跟鞋更是腫到肉都要從鞋子裡溢出來了,別怕別怕,在對抗雙腿浮腫的這條路上,妞編輯自己就有些小心得了。

 

source: HOW TO GET RID OF SWOLLEN LEGS AFTER WORKING OUT - livestrong.com

步驟一:睡前抬腿

睡覺前把腳靠在牆壁上20到30分鐘,促進腳部血液循環,女孩們可以趁這時候敷面膜,聽音樂,只要有抬腿,隔天起床雙腳可是輕盈的咧。

 

步驟二:按摩小腿

 妞編輯請出達人來示範,可以用紅酒瓶取代拳頭,來回滾動按摩小腿,或是直接用另一腳的膝蓋頂著小腿的穴道,學會這招,就不用按到手痠啦。

 

步驟三:敲膽經

source: 摸摸人肝救是由下往上嗎? - yanzinyoga110.pixnet.net 

圖中紅色框框裡,就是我們大腿上的膽經分布處,洗澡的時候抹上沐浴乳,用指關節或拳頭大力的敲下去,來回50下,一開始可能會敲出一堆瘀青,而且每敲一下都痛得要命,但是連做一個月,真的可以和大腿外側的水腫說掰掰喔。(妞編輯親身試驗掛保證)

 

 

女孩子畢生的大魔王就是對抗水腫,要得到小V臉魅惑眼名模腿,真的不是一朝一夕的事情哪,選對保養產品,找對消腫方法,才不會一輩子被叫泡芙妹!

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理想混蛋 × 高爾宣 OSN 驚喜合作新單曲〈一樣會愛上你〉8/21 上線
理想混蛋 × 高爾宣 OSN 驚喜合作新單曲〈一樣會愛上你〉8/21 上線 理想混蛋、高爾宣、一樣會愛上你、新單曲、音樂合作、蛋高組合、純愛戰士、華語音樂
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當理想混蛋溫暖的搖滾遇上高爾宣 OSN 酷帥的饒舌,妞妞們是不是也跟妞編輯一樣,腦中浮現滿滿的問號?這場看似意想不到的音樂火花,在 8 月 21 日正式點燃,帶來全新數位單曲〈一樣會愛上你〉,MV 也同步在理想混蛋官方 YouTube 頻道上線。這對被稱為「蛋高組合」的夢幻連動,背後有什麼不為人知的小故事呢?

 

目錄

 

搖滾樂團理想混蛋和饒舌歌手高爾宣 OSN,他們因為一場音樂節的合作舞台結緣,後來就順理成章,促成了這次的全新單曲〈一樣會愛上你〉。當擅長溫柔陪伴的理想混蛋,遇上氣場強大、率性不羈的高爾宣 OSN,會擦出什麼樣的火花?「個性搖滾加上態度饒舌,雙重聲線的精彩交鋒!」

 

 

 

理想混蛋 X 高爾宣 OSN 的夢幻連動是怎麼發生的?

 

談到這次的合作,高爾宣 OSN 自己都直呼:「打開數位音樂平台發現理想混蛋的歌曲全部都有聽過!」他覺得兩邊曲風差異很大,所以這次合作是個嘗試新風格的好機會。高爾宣還笑說,剛開始練團氣氛比較嚴肅,但熟了之後就變得很好。而理想混蛋的可沛則很可愛地回應:「我們是因為看到帥哥會害羞啦!」

 

其實,團員們對高爾宣 OSN 都不陌生!可沛回憶,第一次是在 KTV 裡聽到朋友唱高爾宣的〈Without You〉,當時 MV 裡高爾宣還是穿著學生服呢。主唱雞丁則分享了一個超特別的經驗:「我在開刀房裡聽過爾宣的歌!」原來是有位主治醫師很喜歡〈Without You〉,不過雞丁也吐槽說:「開刀時聽這首歌好像怪怪的!」

 

 

鼓手建廷本身是健身愛好者,所以會在社群上追蹤高爾宣 OSN 的運動影片。他還大讚高爾宣健身有成,給了:「胸很大!」的高度肯定,看來高爾宣的結實身材連團員們都印象深刻!吉他手阿哲也說:「見面還是會小害羞,因為爾宣外在氣場、身材都很強勢,但本人個性是內向、有反差萌!」

 

 

 

〈一樣會愛上你〉:搖滾與饒舌的音樂火花

 

一樣會愛上你〉這首歌最初是由可沛提出靈感和歌詞片段,再由雞丁一起編修完成。歌曲有著輕快又悅耳的旋律,描繪的是「純愛戰士」對愛的執著與韌性。理想混蛋完成歌曲骨幹後,再邀請高爾宣 OSN 注入他的靈魂饒舌,讓整首歌瞬間帥氣度爆棚!

 

高爾宣對這次的新歌也讚不絕口:「從最初討論音樂到真正共同產出一首作品,是一次非常新鮮且震撼的體驗。」主唱雞丁抒情溫柔的唱腔,搭配高爾宣 OSN 直率又深刻的饒舌,讓歌詞中義無反顧、堅定不移的情感堆疊得更加豐富深刻。兩邊的聲線產生了極具張力的對話感,聽了真的會被歌詞裡的堅定感動到!

 

 

這次的合作展現了絕佳默契,當被問到想不想加入理想混蛋時,高爾宣 OSN 委婉地說:「大家很好相處,讓我很快就能融入。若有一個角色被取代就不是理想混蛋了。」雖然高爾宣不能真的加入,但這次的「蛋高組合」已經為華語樂壇帶來了一股新鮮的衝擊,相信會你一聽就愛上!

 

一樣會愛上你〉的 MV 已經在 8 月 21 日中午 12 點於理想混蛋官方 YouTube 頻道上線,還沒聽過的妞妞們,趕快點開來感受這份堅定又帥氣的「純愛」吧!

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