想擁有天使光圈嗎?讓頭髮越留越健康的小祕訣

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想擁有天使光圈嗎?讓頭髮越留越健康的小祕訣

想擁有天使光圈嗎?讓頭髮越留越健康的小祕訣 美髮、護髮、長髮、健康、染髮
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Source:Руслана Коршунова (Ruslana Korshunova)

很多女孩都想留長頭髮,都留長頭髮可不是單純不去剪頭髮,讓它自己慢慢留長就好,留長頭髮也是需要好好地去照顧它的!不然一不小心它可以會變成一頭稻草,看起來乾燥又沒有精神,一點都不美喔!

 

Source:El color en los alimentos - Salud Benimaclet

均衡飲食

就像照顧肌膚一樣,要讓皮膚維持好狀態,最基本的就是要從「吃」下手,照顧頭髮也是,均衡地攝取飲食,多多補充高營養價值的食品,才能讓頭髮也能順利吸收養分喔!

 

Source:Christina Aguilera Height Weight Body Statistics - Healthy Celeb

減少染燙次數

不論是用吹風機或是用電捲棒,只要是需要用溫度來做造型,都會或多或少對頭髮造成傷害,除了降低使用次數外,不要使用劣質的美髮工具,並在使用加熱工具前先上一層抗熱的護髮產品,也是非常重要的!

 

Source:Сухие волосы: уход и питание | Красота / Волосы - mumbook.ru

定期護髮

平時除了可以使用潤髮乳來讓頭髮降低產生靜電和打結,每週也可以進行一到兩次的深層護髮,使用完吹風機之後,也可以在髮中及髮尾擦一點免沖洗的護髮產品,維持頭髮的光澤與滋潤度。

 

Source:Red cup Hands up Long brown HAIR - Pinterest

定期修剪

即使妳是想要留長頭髮的人,還是要定期去找設計師修剪分岔乾燥的髮尾,適當地修剪並不會阻擋妳留長頭髮的速度(除非妳是一個月就剪一次),反而會讓妳的頭髮看起來髮質比較好喔!

 

Source:Biotin for Hair Growth - Beauty Supply - About.com

不要漂頭髮

染頭髮本身或許對於髮質的傷害不是那麼大,但如果你要染的是更淺的白金色、粉紅色等,那就必須要另外用上漂色的技術,那或許會讓你達到想要的髮色效果,但它對於髮質的殺傷力可是染髮的好幾倍啊!

 

想要留長頭髮的女孩,遵照這些建議,就能讓你在留長頭髮同時,也擁有一頭閃閃發亮的秀髮囉!

 

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「平時食用、吃完補充」 IRIS OHYAMA推動日常備糧防災新習慣
「平時食用、吃完補充」 IRIS OHYAMA推動日常備糧防災新習慣
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響應9月21日「國家防災日」,日本生活用品品牌 IRIS OHYAMA 今(16)日於台北舉辦「日常備糧・安心防災」微波即食白飯防災倡議記者會。由IRIS OHYAMA台灣總經理山本 翔、萊爾富總經理郭純宜及 YouTuber HowHow 共同出席。HowHow 現場示範微波即食白飯的日常料理應用及災害情境下的加熱方式;品牌亦捐贈防災包與微波即食白飯予社團法人和平之風協會,期望向大眾推廣「平時食用、吃完補充」的日常備糧觀念。

 

延續災害支援經驗 捐贈物資支持台灣生活防災

IRIS OHYAMA長期投入防災用品開發、防災推廣及災區支援,並於災害發生時依實際需求提供捐款與物資援助。品牌之所以持續投入相關行動,源於本身也是2011年東日本大震災的受災企業。例如近年在2024年能登半島地震及2026年熊本地震時,也持續提供飲用水、食品及生活用品等物資。為響應9月21日「國家防災日」,IRIS OHYAMA於本次記者會捐贈微波即食白飯及防災背包予社團法人和平之風協會。

 

和平之風團隊曾投入2024年花蓮地震、2025年丹娜絲颱風及花蓮光復水災等台灣災害支援行動。本次捐贈延續品牌對災害支援的長期投入,也將防災焦點從災後救援延伸至災前準備。除透過物資捐贈支持救援工作外,品牌亦攜手萊爾富,自2026年9月16日至10月13日於101間指定門市設置「防災日×即食白飯」主題陳列。活動期間,於全台萊爾富門市購買微波即食白飯,享第2件6折優惠(售價90元);購買2件並完成活動登錄,即有機會抽中市價4,999元的品牌防災避難包,共30名,藉此鼓勵消費者透過日常採買,實踐「平時食用、吃完補充」的日常備糧習慣。

 

 

「不只為防災而買!」從日常料理到災害備糧

HowHow現場示範微波即食白飯料理應用

記者會現場,YouTuber HowHow運用日本原裝進口的IRIS OHYAMA微波即食白飯搭配萊爾富熟食商品,製作「韓式洋釀起司雞蓋飯」及「蒜香蔥鹽七里香拌飯」,呈現微波即食白飯搭配便利商店商品簡單方便的日常應用。同時也將產品的使用場景從平時用餐延伸至災害備糧,進一步示範在停電、無法使用微波爐的情況下以暖暖包加熱微波即食白飯的方法。IRIS OHYAMA微波即食白飯可常溫保存,平時只需以微波爐加熱,即可享用日本米的美味,也能搭配熟食、罐頭或調理包快速完成一餐。民眾可在家中或辦公室適量儲備,食用後再依消耗量補充;透過持續循環,不僅能減少食品因久放而過期,也能在突發狀況下維持基本飲食所需,讓防災準備成為日常生活的一部分。

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