妞專訪:單身一久要人命?貝莉給女孩的一個人生活哲學

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妞專訪:單身一久要人命?貝莉給女孩的一個人生活哲學

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法國作家莎岡曾說過:「讓自己幸福,是人生唯一的道德觀。」人活著追求開心自在本是天性使然,有時候一個人的快樂,反而比兩個人的孤單還幸福。單身的女孩不必因為沒伴而寂寞,這回妞新聞將與善於刻劃兩性愛情的貝莉,聊聊一個人的美好生活,單身兩年多的貝莉,她將透過自身經驗跟我們分享:「單身,一點都不可怕!」

 

 

單身特質DNA:不怕一個人

「單身是因為我們太習慣一個人,或不怕一個人做很多事,不急著談戀愛。」一向犀利描寫感情世界的貝莉,戳中不少在愛情中載浮載沉的女生,看到她的文字總能得到解脫或釋放。新書講述自身的單身過程跟躁鬱症,兩者合在一起就變成《單身病》,真正學習如何面對自己。

 

貝莉接著分享「其實一個人做很多事是很自在的,很多人都會介意他人的眼光看法,但我覺得先要讓自己開心才對。」貝莉可以一個人逛街、吃飯、看電影,不管身邊簇擁多少對情侶,仍能一派自在從前菜吃到甜點。現年36歲的她轉念一想未來可是要結婚生子,為何不趁現在好好享受一個人的時光,這樣不是很奇怪嗎?始終明白自己很想談戀愛,不刻意裝堅強,更不需因為單身而否定自己。「這次想要單身久一點,不要因為害怕,而去跟誰在一起,再來傷害自己。每個單身女生都應該有好心情,讓自己舒舒服服過日子。」

 

 

最怕的不是一個人 而是心裡沒人

貝莉反問大家:「你們會覺得單身很可怕嗎?」對於貝莉來說,單戀、暗戀、曖昧、失戀也好,至少心裡是有人的;可有一段時間她心裡空了,就連對前男友也毫無任何感情,一向靠感覺書寫和生活的貝莉來說,影響可大了。於是,她選擇培養一些新的興趣:煮飯、運動、植栽。「單身的優勢就是你的時間很多,學會為自己的決定負責任。你有很多時間可以充實人生,但太多人覺得躺在那邊抱怨是最容易的事。」

 

其實單身最害怕的就是,逢年過節一定會被長輩瘋狂追問感情事,貝莉都會以幽默化解尷尬,想很多新哏回應,事先聲明自己支持多元成家的貝莉曾回答:「其實我喜歡的是女生!」常常讓長輩無法繼續追問。率性如她,認為有些事就是急不得,用健康態度坦然面對單身,甚至可以請那些擔心的親友,幫你介紹對象。貝莉表示:「相親超酷的好嗎!」雖然自己沒試過但一直很嚮往,請大家別再排斥介紹相親囉。

 

 

20幾歲跟30幾歲的單身,有差嗎?

「30幾歲的單身更好玩!」聽見貝莉這麼一說,似乎開始消解女生最怕的30大關。她解釋是因為大家都結婚生小孩,開始懷念自由生活;而單身女孩仍逍遙自在,心一橫就能打包行李出走,這回換她們羨慕。20幾歲比較容易受到同儕壓力影響,不會覺得單身有多好,甚至懷疑自己出了哪些問題,害怕輸給別人;30幾歲心境開闊,知道自己真正要的是什麼,認真一比其實並無好壞差別,因為我們都必須學著跟自己相處,才是人生最大的收穫,成為更好的人,直到遇見下一個有緣人。

 

 

單身也別放棄戀愛的機會

經歷過單身時的高低起伏,從後悔分手、顧影自憐、無聊害怕,到最後漸漸認為一個人也可以很好,貝莉分享:「單身的時候不要去否定很多事,更不要嘴硬!人生真的很難說,你沒有辦法預估下一秒會發生甚麼事。」

 

對於談戀愛相當挑剔的貝莉,就算單身也有過幾次約會,更大方坦承是外貌協會一員,只是現在懂得自己適合什麼樣的人。「戀愛是好事,只是單身的生活也很開心。」貝莉希望女生們盡情嘗試,試著讓自己單身一陣子、姊弟戀、倒追喜歡的人等等,感受每一次的體驗,前所未有的低潮不安、愉快幸福,都會讓你知道最終真正想要的生活。「我們會因為時間的改變成長,可能一輩子都無法來電,但也有可能頻率對了,展開穩定交往。」

 

 

保持戀愛感一點都不難!

貝莉想送給妞新聞讀者們一句話,出自前作《真愛是種信仰》中:「相信真愛是看似愚蠢,但必須堅持的事。」。貝莉認為單身時期別杜絕任何肉麻浪漫愛情電影,怕看了觸景傷情,只剩自己形單影隻,都只是無謂的沉溺。大力推薦一定要看愛情小品的貝莉,認為我們都知道電影裡發生的不一定會是現實,但可以在電影院和主角談兩個多小時的戀愛,是一件很可愛的事,想起戀愛其實相當值得懷抱憧憬,延續心中的美夢!

 

 

你真的想交男友嗎?

很多單身女生會嚷嚷著:「好想交男友啊!」但事實是你已經準備好要投入下一段感情了嗎?也許潛意識中正在抗拒愛情,認為一個人其實更好,或停留在害怕重蹈覆轍。對此貝莉認為「當你經過通透思考過,表達你的需求,這才是你想要的。」如果真的希望投入下一段戀愛,就必須化被動為主動,不管是拜個月老或主動找自己喜歡的男生聊天,至少你跨出第一步,而不是待在原地說嘴而已。

 

平常喜歡透過影劇參透人生的貝莉,向我們推薦《沒關係,是愛情阿》、《約會:戀愛究竟是什麼呢?》。愛,可以跨越一切缺陷,一定會有人可以包容每個人的怪異,優缺點一起愛。大方告訴全世界自己是躁鬱症患者,正是因為她學會了擁抱自己的不完美,如此一來,才能真正勇敢喜歡別人,相信別人也會喜歡上你。「我們都在尋找幸福,不要害怕別人會傷害你,學會克服心魔,將自己心中想講的話都說出來。」

 

 

「女人不管到幾歲都應該要有少女心,這才是讓我們快樂的重要價值,現在也非常期待談戀愛。」

推出《單身病》一書後,大多數讀者都認為自己不再孤單;更有讀者決定好好治療自己的精神疾病;還有人向貝莉分享自己看完這本書,就像在咖啡店和她本人暢聊一整個下午。「希望大家看完這本書,能夠接受最真實的自我,進而學會愛自己。」妞編輯也從貝莉身上學到那份無入而不自得,單身的女孩都該追求內心的消遙自適。

 

 

貝莉強力推薦給單身女孩的書單/片單:

書單:《享受吧!一個人的旅行》、《單身病》(貝莉新書)、個人意見的《個人意見之愛情寶鑑》。

片單:所有浪漫愛情小品!

 

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BBC Earth《藍色星球 III》11月2日回歸,大衛艾登堡爵士百歲獻聲
BBC Earth《藍色星球 III》11月2日回歸,大衛艾登堡爵士百歲獻聲 藍色星球III、BBCEarth、大衛艾登堡、漢斯季默、海洋探索、紀錄片、自然之美、守護海洋
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身為妞編輯,我一直都是《藍色星球》系列的忠實觀眾。這次看到《藍色星球 III》重磅回歸,還能請到百歲的大衛艾登堡爵士再次獻聲,以及漢斯季默大師的配樂加持,真的覺得太不可思議了。特別是製作團隊耗費 2,100 天,深入全球五大洋,捕捉了那麼多珍貴畫面,這份對自然的熱情和專業度,讓我覺得這不只是一部紀錄片,更像是一封寫給地球的情書。期待透過這次的觀影,能更深刻地體會海洋的壯麗與脆弱,也提醒自己要更努力去守護它。

浩瀚的深海世界,總是充滿著未知的吸引力。相隔九年,全球觀眾引頸期盼的 BBC Earth 經典自然歷史紀錄片《藍色星球》系列,終於帶著全新篇章《藍色星球 III》重磅回歸了。這部集結頂尖團隊、歷時四年半橫跨五大洋的鉅作,不僅有高齡百歲的國寶級解說員大衛艾登堡爵士再度獻聲,更邀請奧斯卡配樂大師漢斯季默操刀原創歌曲,準備帶領我們再次潛入深海,探索前所未見的生命奇蹟與海洋奧秘。

 

目錄

 

踏入紀錄片的世界,你會發現有些作品就像老朋友,每每回歸都讓人充滿期待。BBC Earth 經典自然歷史紀錄片《藍色星球》系列,就是這樣一個存在。

 

自 2001 年首度問世以來,它就成了海洋紀錄片的代名詞。如今,相隔九年,萬眾矚目的《藍色星球 III》終於要在 11 月 2 日重磅回歸,準備再度顛覆我們對海洋的想像。

 

圖片來源:圖/BBC Studios提供

 

《藍色星球 III》耗時 2100 天,揭秘深海奇觀與生命多樣性

這次的《藍色星球 III》到底有多厲害?製作團隊歷時長達四年半,足跡遍布全球超過 37 個國家,橫跨五大洋,總共累積了超過 2,100 天的拍攝日,光是水下拍攝就耗費了 2,000 小時。逾 350 個科研機構、社群、科學家及野外專家攜手合作,參與人數超過 800 人,研究了數千個潛在故事,最終精選出 59 個精彩篇章,捕捉了超過 176 種不同的物種。

 

從體型巨大的海洋巨獸,到那些極為罕見、難以捕捉鏡頭的微型生物,《藍色星球 III》透過全新的攝影技術,為我們揭開了海洋生命最隱密、最令人驚嘆的一面。每一次的潛水,每一幀的畫面,都是對海洋深處不懈探索的成果。妞編輯看到這些數字,真的忍不住想像那背後的艱辛與毅力,難怪會呈現出這麼震撼的視覺饗宴。

 

圖片來源:圖/BBC Studios提供

 

《藍色星球 III》全系列共有 6 集,每集 60 分鐘。前 5 集將帶我們深入五大海洋棲息地,依序探索:《熱帶海域》(Tropical Seas)、《遼闊遠洋》(Open Ocean)、《四季海洋》(Seasonal Seas)、《極地海洋》(Polar Waters)與《幽暗深海》(The Deep)。每一集都將揭示不同海域中鮮為人知的生存秘密,讓大家看見各式各海洋生物如何適應環境,展現出驚人的生命韌性。

 

圖片來源:圖/BBC Studios提供

 

圖片來源:圖/BBC Studios提供

 

而最終集則將視角從海洋生命延伸至地球的未來,深入探討人類如何與海洋共存,並攜手守護這片孕育萬物的蔚藍世界。這不僅是一場視覺上的享受,更是一次對我們與地球關係的反思。

 

圖片來源:圖/BBC Studios提供

 

圖片來源:圖/BBC Studios提供

 

百歲大衛艾登堡爵士獻聲,漢斯季默再譜史詩配樂

說到《藍色星球》系列,就不能不提到靈魂人物──高齡百歲的英國國寶級解說員 大衛艾登堡爵士(Sir David Attenborough)。艾登堡爵士表示,他在 25 年前為第一季《藍色星球》旁白時,從未想過能在百歲之年再次為第三季獻聲。

 

這份對自然世界的熱愛與堅持,真的讓人好感動。他的聲音,就像是一把鑰匙,帶領我們開啟海洋世界的每一扇門。

 

除了艾登堡爵士的魅力旁白,這次的配樂也是一大亮點。曾為多部好萊塢大片操刀配樂的奧斯卡配樂大師 漢斯季默(Hans Zimmer),繼前作之後再度為《藍色星球 III》系列譜曲。

 

他與曾獲艾美獎肯定的作曲團隊 Bleeding Fingers Music 成員 Thom Lukas,攜手合作原創歌曲〈Into The Deep (Seas Cry)〉。歌曲結合了現代音樂與電影式的敘事風格,並請到 2025 年榮獲全英音樂獎最佳流行藝人肯定的 Jade Thirlwall 演唱。

 

光是想像艾登堡爵士的旁白配上漢斯季默的史詩級音樂,妞編輯就已經起雞皮疙瘩了!

 

圖片來源:圖/BBC Studios提供

 

圖片來源:圖/BBC Studios提供

 

《藍色星球 III》台灣播出時間與特映會資訊

《藍色星球 III》將於 11 月 2 日起,每週一晚間 20:00 在 BBC Earth頻道(有線電視 18 頻道,中華電信 MOD 252 頻道)首播。如果錯過電視首播,也可以在台灣大哥大 MyVideo、中華電信 HamiVideo、Catchplay+ 同步觀賞喔。

 

此外,BBC Studios 自然歷史部門負責人喬尼基林(Jonny Keeling)也將於 11 月 9 日親臨台北大巨蛋秀泰影城特映會現場,並參與映後座談,與觀眾分享更多幕後製作故事。有興趣的妞妞們,記得鎖定「BBC Earth 中文」官方粉絲專頁,了解更多相關資訊。

 

官方預告:《藍色星球 III》官方預告(BBC Earth 官方 YouTube)

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