上台報告簡直惡夢一場?職場人必學「穩健台風的魅力溝通術」,觀眾眼神保證離不開!

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上台報告簡直惡夢一場?職場人必學「穩健台風的魅力溝通術」,觀眾眼神保證離不開!

上台報告簡直惡夢一場?職場人必學「穩健台風的魅力溝通術」,觀眾眼神保證離不開! Hahow、好學校、線上課程、溝通學、職場溝通
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這堂課對於有「上台恐懼症」的妞妞超有幫助!

相信妞妞們都有需要上台報告、論述的經驗,不論你是大學生或是上班族,多多少少都會碰到需要向大家闡述事情的時刻,但你會不會覺得自己明明內容很熟,上台後卻講得不清不楚準備好列點式的小抄,卻沒辦法有條理地表達嗎?大家面對人群緊張是難免的,如果把握到上台的技巧,或許穩健的台風就能信手拈來喔!

 

 

鄭冠中老師是JP Workshop的培訓師暨創辦人,至今授課500場、學員累計18,000 人,客戶橫跨各個不同企業,像是:Panasonic台灣松下集團、雅詩蘭黛集團、天下雜誌基金會、AIT美國在台協會、中華電信、國泰醫院⋯⋯等都曾邀請過鄭冠中擔任講師。除此之外,鄭冠中也常在社群分享實用內容,現在專注在企業教育訓練培訓

 

擁有如此豐富上台經歷的鄭冠中,於Hahow好學校平台推出「上台惡夢變美夢:穩健台風的魅力溝通術」,不論你對於上台發表有何種恐懼,上完這堂課或許都能擁有穩健的台風!

 

 

 

#你也有以下5項困擾嗎?

1.內容倒背如流,上台卻講得不清不楚?

2.整理成小抄,卻沒辦法自在地說出想說的話?

3.告訴自己不要緊張,上台還是被識破?

4.演練了很多次上台流程,卻還是處理得一塌糊塗?

5.以為自己言之有物,底下同學都霧煞煞?

 

其實上述問題都是可以善用系統性的方法來解決的,透過拆解上台的流程以及加入上台惡夢變美夢:穩健台風的魅力溝通術課程,就可以學到如何透過言語說服人心、報告的開場白該怎麼處理、上台期間如何提升表達魅力,如果你是上台會緊張希望獲得肯定立志在工作或學業上有好表現的妞妞,一起來聽聽看吧~(延伸閱讀:cp值最高的軟實力!「諮商心理師」分析4個工作的重要能力!

 

 

 

#課程精華筆記

要如何成為一個出色的演講者,不外乎要掌握到上台流程與觀眾的互動以及自己的表達魅力,包括口語停頓的訣竅、眼神、肢體語言、臨場氣氛⋯⋯等等。本次課程將會透過「觀念篇-心態致勝的思維」、「技巧篇-說服人心的強化」&「實戰篇-提升表達的魅力」來剖析穩健台風的魅力溝通術

 

 

 

#觀念篇-心態致勝的思維

課程第一個部分當然是先強壯思維,如果覺得自己上台的成果總是差強人意,不妨拆解一下上台的成功要素:是狀態不佳?聽眾狀況外?對於內容沒信心?還是因為現場的突發狀況多?找到問題點就能知道要從何改善!鄭冠中提到一個關於整理思維的秘訣:「心、理、不亂」

 

心:上台報告者常常會覺得,台下的觀眾、老師、主管是來挑剔你的,假如你這樣想,絕對會更緊張!所以你要告訴自己:「我是這裡的專家,也是最懂的人,對於報告的內容我自己最清楚。」這樣才能幫助你建立自信心。

 

理:報告者必須要知道自己講的話與結構要有條理大綱是否清晰內容是否與自己及觀眾有關結論是否有說進觀眾心坎裡?有「理」才能得到聽眾的共鳴。

 

不亂:你常常自亂陣腳嗎?當你坐在台下的時候會去想演講者犯了什麼錯,那等你上台時就不應該再犯一樣的錯誤。記下自己不應該犯的錯,並時時刻刻提醒自己,才能臨危不亂。

 

 

 

#技巧篇-說服人心的強化

談及技巧,當然就要先說到上台「論述」的技巧。我們可以將論述分為四個步驟,分別是輸入、理解、組織及呈現;那我們如果要加強這四點,就必須使用相對應的軟體來加乘,分別是:筆記軟體、心智圖軟體、文件軟體以及簡報軟體。先將需要論述的主題做好筆記,再用心智圖分析理解,並使用文件軟體去組織架構,最後用簡報呈現。

 

做好以上萬全的準備,如果簡報想要說服人心,當然需要先克服內心恐懼,這邊提供一個SOP讓妞妞們參考:轉移注意力、調適身心靈&善用逐字稿。首先可以在開始報告前先跟現場觀眾聊聊天,讓緊張的心情平復;或是規劃待會問問題時,台上的動線要如何移動。再來就是記得要睡飽,並事先進行彩排,讓你的心靈及肢體都保持在最佳狀況。最後則是要善用逐字稿,如果怕會忘詞就攜帶小抄,讓自己於報告時能更安心。

  

 

 

#實戰篇-提升表達的魅力

知道觀念、學會技巧,剩下的就是實戰了!上台最重要的除了有豐富的內容之外,設備的控制也是非常重要的元素,今天就算你的簡報再精美、你準備得再充足,投影機打不開就是前功盡棄。所以作為一個優秀的演講者,對於設備基本的認識也一定要有。這邊提供兩大事前準備要點,分別是:現場環境&自備物品

 

現場環境:不論是教室、會議室都需要注意燈光、冷氣、桌椅對於聽眾是否舒適,而投影機、音響、設備則都需要先準備好Stand by,最好都先run過一遍以上!

 

自備物品:投影片、雷射筆、音樂、影片、小抄、水⋯⋯準備好了嗎?可以事先擬定一個Checklist,才不會因為緊張而忘東忘西!

 

最後則是自己上台形象的塑造,包括眼神、肢體語言、走位、咬字輕重、停頓⋯⋯等等,都是可以透過彩排、練習而找到屬於自己的風格。

 

 


#妞編輯上課心得

不論是在校期間或是進入職場,多多少少會遇到需要上台論述的情形,這堂課除了提點你以往錯誤的案例,更能引導你找到屬於自己的一套演說方法,不僅可以幫住你穩健台風、找回自信,也可以提升自己整理事情的邏輯。妞編輯認為這堂課的內容相當實用,課程淺顯易懂,還提供作業可以讓自己反思,上完真的獲益良多!

 

 

#關於課程 

上台惡夢變美夢:穩健台風的魅力溝通術課程共23個單元,10項作業(3小時47分鐘),不限觀看次數,沒有觀看期限。這邊還有妞妞獨家優惠:10月1日至10月31日,全站已開課課程滿千折100元,趕緊使用妞讀者限定coupon code:nius100吧!

 

心動不如趕快報名課程

 

 

 

 

Source:Hahow好學校、pexels

 

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心理測驗「你的大腦屬性」!看圖選1位置測你是聰明的理智型or浪漫的感性型

心理測驗「你的大腦屬性」!看圖選1位置測你是聰明的理智型or浪漫的感性型 心理測驗、心測、大腦屬性、理智、感性
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妞妞們是哪一種?

你知道原來大腦也分成不同類型嗎?如果要讓我們大腦的能力充分發揮出來,首先要了解自己的大腦屬性,從而將優點揚長避短地發揮出來。早前日本節目《月曜から夜ふかし》分享了人氣心理測驗,只要從一張圖裏選出你最想身處其中的位置,就能透過那個地點分析你的大腦屬於哪一種類型,到底自己是聰明的理智型、還是浪漫的感性型呢?

 

 

 

Q:請在圖中選擇一個你最想身處其中的位置

1.坐在直升機俯瞰地面

2.拼命地騎單車上山

3.坐在汽車副駕位上山

4.騎單車飛快地下山

5.乘坐汽車下山

6.乘小艇橫過湖面

7.和戀人坐在長椅上看風景

 

 

 

選好了嗎?往下看解析吧! 

 

 

  

選1|坐在直升機俯瞰地面-爽快型大腦

 

 

 

選2|拼命地騎單車上山- 踏實型大腦

 

 

 

選3|坐在汽車副駕位上山-樂觀型大腦

 

 

 

選4|騎單車飛快地下山-活躍型大腦

 

 

 

選5|乘坐汽車下山-主動型大腦

 

 

 

選6|乘小艇橫過湖面-靈活型大腦

 

 

 

選7|和戀人坐在長椅上看風景-多愁善感型大腦

 

 

 

文章授權轉載自《香港01》 

 

 

 

Cover photo source:haseokjinpledis_boos@Instagram

 

 

 

【延伸閱讀】

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