7/10星座點點名：巨蟹嘗試接受他人幫助，懂得品味生活。每日星座進化2.0

在收假前出門透氣吧！享受悠閒時光～一起來聽聽占星老師「Aprilette」教我們如何面對吧！

Top1.巨蟹座

在為他人付出這麼多的照顧與設想之後，妳開始把自己貼心並懂得細緻品味生活的力量，用在自己的身上。妳不必等他人摸索妳的喜好，妳知道要怎麼靠自己得到最滿意寧靜的生活品質。

女巫餅乾：妳的獨立自主有時候會使妳忽視自己想要被親近或理解的部分。試著接受他人的幫助，也是一種給予。

療癒香草：馬鞭草

Top2.處女座

近期有很多人注意到妳的獨特之處，總是吸引著他人的好奇心、想要更加地認識妳。在相對放鬆的今日，妳會從交談回收到不少的樂趣，使妳感受到隨興地認識新朋友也不壞。

女巫餅乾：正是因為對他人毫無期待，相處的火花很輕易就能帶來驚喜。

療癒香草：西洋半邊蓮

Top3.雙魚座

妳身邊的朋友們都對妳照顧有加，忍不住讓妳有被溺愛和滋養自尊心的感受。妳也因此能夠強烈地辨識出對妳無法真心相待的人，意識到自己應該以善待妳的人們為標準，去篩選出真正值得相處的對象。

女巫餅乾：擁有與人相處的正面經驗，也許才會得到識人的精準度，知道什麼是不能允許和容忍的對待。

療癒香草：奧勒岡

牡羊座

妳試圖迴避或隱藏的心思可能仍然會被他人看穿，也許會讓妳覺得困窘狼狽，但同時又會驚訝於身邊的人如此積極地瞭解妳、渴望給予妳有力的支持。

女巫餅乾：妳對於他人的信任感，會直接決定事情解決的方式與效率。

療癒香草：山楂

金牛座

週末對妳來說有比較放鬆氣氛，也許妳在此時會比較安心地做自己。此刻也會有比平常更適合溝通或說出心聲的時機，妳意識到誠實就是開啟新局的機會。

女巫餅乾：瞭解自己與他人的過程即使顛簸，卻是邁向平順和安穩的必經之路。

療癒香草：馬尾草

雙子座

妳對於自己的事業或財務規劃有很多新的想法，或其中有著「不得不處理」的事情妳終於認為不能再拖延下去，必須即刻採取行動才能根治問題。

女巫餅乾：帶著破釜沉舟的決心，妳有辦法憑著一己之力做出改變。

療癒香草：香蜂草

獅子座

由於妳所相處的對象有著心思細膩的特質，溝通策略也許可以點到為止就好。不將話講得太坦率或絕對，對方也會聽得懂，妳也因此能夠給對方重新整頓自己思緒的空間。

女巫餅乾：與其擔心溝通會傷害到別人，不如先表達妳對對方的關心和保護，再來一起處理問題。

療癒香草：藥蜀葵

天秤座

近兩日頗有享受生活的餘裕。無論是沉浸在自己的興趣之中、與老友見面暢談，或是單純在講究的事物之中品嚐各種日常的美好，都會讓妳重拾對生活的熱情。

女巫餅乾：在未解的壓力之中可能會有情緒性飲食的問題，不是缺乏食慾、就是可能過量。需要多多注意呢。

療癒香草：菩提

天蠍座

過去經歷的挫折，也許會讓妳對於再次挑戰感到害怕或逃避。在多慮的外殼底下，隱藏的是對當初遭遇的不理解和委屈。然而妳需要相信現在的事件與過去不同，妳不會重演相同的困難。

女巫餅乾：妳比過去變得更加成熟和勇敢，能夠靠自己的判斷和策略解決問題。

療癒香草：毛蕊花

射手座

為了幫助自己在堅持長遠目標的過程中，不至於折損太多的意志力。妳意識到自己需要將大型的目標拆為更小的目標，以利進度與心態的調整。

女巫餅乾：透過行動的力量與實際果實的回收，妳所累積的自信，會成為下次成功的養分。

療癒香草：蕁麻

摩羯座

偶然發生的瑣碎事件，也許成為妳敞開自己的鑰匙。妳可能會與認識不久的人在聊天的過程中意外地深入且交心，即使坦率地說出不是那麼成熟大器的言論也會被接受和理解。

女巫餅乾：擁有人生歷練的角色，也許會深刻地吸引著妳。畢竟懂得聆聽且不搶話，又懂得妳多慮而致的掙扎，並不是很常見的交談對象呢。

療癒香草：沒藥

水瓶座

妳對自己的事業不僅充滿責任感，週末也會有許多的靈感，使妳想知道做出不同的選擇是否可行。無論是妳對眼前的工作內容有新的規劃，或是打算轉換跑道，都是可能的念頭。

女巫餅乾：眼前的生活已經到了不改變似乎不能忍受下去的階段，妳會因此拿出最積極的行動力，確認自己真正想要的未來。

療癒香草：肉豆蔻

關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間，以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上，剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真，正在練習成為有幽默感的人。

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損，都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法，即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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身為一個偶爾跑跑半馬、但又常常偷懶的妞編輯，對跑鞋的需求真的很看重「穩定」和「舒適」，速度反而不是第一考量。這次看到 Saucony 的「穩定保護家族」把重點放在這塊，真的很有共鳴。特別是 PARAMONT MAX，把競賽級的泡棉下放到日常訓練款，光聽就覺得好豪華！雖然價格相對高，但如果能有效減少受傷風險、提升訓練品質，長期來看絕對是值得的投資。我很期待能親自去門市體驗一下，感受它說的「奢華腳感」。

跑步不再只追求速度，而是每一步都能穩穩落地、持續向前。今年秋冬，專業跑鞋品牌 Saucony 推出了「穩定保護家族」四大新品，要來解答跑者們對於訓練穩定與腳部防護的渴望。這個系列不只搭載了最新的中底科技，更針對不同跑者需求，打造出從日常慢跑到長距離訓練都能完美駕馭的鞋款，讓你在累積跑量時，也能擁有安心又舒適的體驗。

● 跑者要的穩定感，Saucony「穩定保護家族」怎麼做到？
● Saucony 穩定保護家族四大鞋款，哪雙適合你？
└ PARAMOUNT MAX — 旗艦級日常訓練鞋，競賽泡棉下放
└ HURRICANE 26 — 輕量緩震旗艦，告別厚重印象
└ GUIDE 19 — 穩定入門款，新手跑者也能輕鬆駕馭
└ PROCYON MAX — 高性價比之選，輕鬆跑沒負擔
└ 連三鐵國手江典佑都將 PARAMONT MAX 納入訓練鞋款

跑者在挑戰長距離或是進行日常訓練時，最需要的究竟是什麼？加速固然重要，但妞編輯覺得，能夠一路陪伴、穩定支撐每一步的「保護性」與「穩定性」，其實才是更關鍵的。Saucony 深耕跑鞋領域這麼久，當然也很懂大家的煩惱。

今年秋冬，Saucony 的「穩定保護家族」系列就針對這個核心需求，推出了四大跑鞋新品。他們家的設計主軸很明確，就是透過獨家的 CENTERPATH 科技（中足導向設計），引導跑者每一次的邁步都能更精準到位。同時，搭配高側牆與寬底盤結構，讓鞋子像一個堅固的堡壘，提供腳掌全方位的支撐與防護。而且，每款鞋根據定位不同，還會搭配最適合的泡棉材質，讓你穿起來柔軟又舒適，但又不失轉換時的流暢穩定感。

跑者要的穩定感，Saucony「穩定保護家族」怎麼做到？

這次 Saucony 家族最大的亮點，就是推出了全新的旗艦超臨界中底泡棉 incrediLUX。這個新成員可不是隨便說說的，它具備了「持久緩震」、「極致輕量」跟「效能躍升」三大特色。講白了，就是穿著它跑再遠，吸震效果一樣好；而且它還成功擺脫了傳統訓練鞋那種笨重感，輕到你幾乎感覺不到它的存在。

這個 incrediLUX 泡棉透過高回彈與輕量化的完美結合，能夠明顯提升跑步效率，讓妞妞們在每一步都能感受到更上一層樓的推進力。像這次秋冬的 HURRICANE 26 和 TRIUMPH 24，就都搭載了 incrediLUX 中底，不只比前一代輕了 5-8%，在提供頂級緩震的同時，也兼具更高的能量回饋，讓你的步伐更輕盈，跑長距離也能保持穩定腳感。

Saucony 穩定保護家族四大鞋款，哪雙適合你？

這次 Saucony「穩定保護家族」一共帶來四款兼具性能與實穿性的新鞋，無論你是什麼樣的跑者，都能找到一雙最懂你的夥伴：

PARAMOUNT MAX — 旗艦級日常訓練鞋，競賽泡棉下放

這雙 PARAMOUNT MAX 可以說是本季「穩定保護家族」中最頂級的日常訓練鞋了。Saucony 這次超大手筆，把原本只會用在比賽級競速鞋上的 incrediRUN 泡棉直接放到日常訓練款中，等於是把最奢華的旗艦腳感帶進你的每一次訓練。它有著高達 43mm 的極致超厚中底，搭配同材質的鞋墊，加上寬闊的楦型、流暢的中底幾何設計與高側牆結構，讓你的步伐轉換變得超級平順自然。

穿上它，能感受到柔和且穩定的跑感回饋，非常適合長距離慢跑（LSD）、恢復跑，或是像妞編輯一樣大體重的跑者。而且它的外型還特別致敬了 2007 年推出的 ProGrid Paramount，融合復古美學和新世代科技，台灣定價是新台幣 6,890 元。

HURRICANE 26 — 輕量緩震旗艦，告別厚重印象

HURRICANE 26 這次搭載了前面提到的全新 incrediLUX 中底，不只更輕、回彈更好，緩震效果也更持久。外層還有 PWRRUN Frame 包覆，讓你同時擁有優異腳感和防護性。雖然中底厚度增加了 3mm，但整體重量卻比上一代大幅減輕約 8%！它延續了 Saucony CenterPath™ 穩定科技，結合寬底台、高側牆與自然滾動幾何設計，提供柔軟回彈的腳感，同時引導步態更流暢穩定，是中長距離慢跑的頂級首選。這款台灣定價為新台幣 5,590 元。

GUIDE 19 — 穩定入門款，新手跑者也能輕鬆駕馭

專為緩震與穩定性打造的日常跑鞋 GUIDE 19，這次重新調校了 PWRRUN 中底泡棉，並搭配 PWRRUN+ 鞋墊，帶來更舒適的緩震體驗和更長的長距離保護性。它同樣搭載了 CenterPath 科技，以寬大楦頭和高側牆完整保護雙足，加上加厚的鞋領設計，大幅提升了日常穿著時的穩固貼合度。自然穩定和舒適緩震的特性，讓它非常適合日常慢跑、健身房訓練，或是全天候穿著。台灣定價為新台幣 4,890 元。

PROCYON MAX — 高性價比之選，輕鬆跑沒負擔

如果你是剛踏入跑步世界，或是想找一雙兼顧造型和性能的輕鬆跑鞋，那全新推出的 PROCYON MAX 絕對值得考慮。它有著加寬的底座和高側壁結構，搭配厚實的 PWRRUN 泡棉層，大底則選用分區 XT-900 橡膠，確保超棒的抓地力和耐磨表現。它不只能提供日常所需的靈敏緩衝保護和極佳的靈活性，透氣網眼鞋面設計也讓腳感更舒適。這雙鞋款性價比非常高，適合全天候、無負擔的輕鬆慢跑與日常穿著，是踏入 Saucony 穩定保護系列的絕佳起點。台灣定價為新台幣 3,690 元。

連三鐵國手江典佑都將 PARAMONT MAX 納入訓練鞋款

這次連三鐵國手江典佑，在備戰名古屋亞運的緊湊訓練中，也特別將 PARAMOUNT MAX 納入他的訓練鞋款清單！他表示鐵人三項訓練量非常龐大，不同課表會需要搭配不同鞋款。除了高強度訓練和競賽會選用 Endorphin Pro 5 和 Endorphin Azura 跑鞋外，日常的有氧跑、Zone 2 和恢復跑，他反而更重視緩震和穩定性。他透過 PARAMOUNT MAX 柔軟回彈的腳感和穩定保護，幫助降低長時間跑量累積的衝擊，維持訓練品質與持續性。這也讓他能以最佳狀態迎接亞運混合接力賽事，期待能與隊友攜手挑戰獎牌呢！

Saucony「穩定保護家族」系列鞋款目前已在官網、A11 直營門市和指定通路販售，妞妞們不妨去試穿看看，找到最適合你的那雙跑鞋吧！