戀愛陪審團:男友是酒鬼怎麼辦?

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戀愛陪審團:男友是酒鬼怎麼辦?

戀愛陪審團:男友是酒鬼怎麼辦?    私話題、戀愛陪審團
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為了解決普天下善男信女的私密困擾(不是私密處)戀愛陪審團開庭了!請將您不為人知的戀愛煩惱提出,由公正公開的陪審團為您解答,我們有豪華龐大的陪審團陣容,各界人士為您做全方位的分析,給迷途的羔羊們指引一條明路……

 

李小姐/29歲/上班族/交往一年,與男友冷戰中

跟男朋友在一起一年,大部份還是處於甜蜜期的狀態,但他的工作常常需要喝酒應酬吃檳榔,再三表明不喜歡他這種生活方式,他總說工作就是這樣,又不是去酒店,一直牽拖別的事情合理化自己。吵過無數次很累,我自覺已經有給彈性,並不是要他滴酒不沾,只是他腸胃很差曾喝到胃出血……但男友似乎很樂此不疲於這樣的生活!

可能因為爸爸喝酒過度去世得早,外公也因病痛性情大變,讓外婆吃很多苦,我才會這麼在意,怕自己步上外婆的後路。曾想過要分手,但又做不到如此絕情,該說的都說了,要怎麼讓他可以體會我的心,好好愛護自己呢?

 


 

 

【陪審團審判時間】

 

 

Yo/30歲/男/工程師/新婚三個月

我覺得你男友的狀況應該是沒辦法了,因為他如果想改變的話,大可以換工作,但環境就是這樣,而且他也不打算改變,那麼你能改變的只有自己,去調適你的心態─要嘛接受要嘛離開。

 

賀阿麥/24歲/女/企劃/單身,T

「必須騎車上班的人,就算出過車禍,還是會騎車」,你男友大概就是如此吧。 對於一個喜歡喝酒的人,喝到胃出血只是意外,他還是會繼續喝,我猜想他或許還覺得你很像老媽子一直管他哩!不懂得愛護自己的人,怎麼有責任感愛護別人呢?除非他離職,或者分手真的是種能讓他覺悟的手段吧。

 


獵奇妞/24歲/女/編輯/獨身主義 

不要想去強行改變別人,因為那真的很難,硬掰更可能弄巧成拙,感情破裂。若妳已經表示過妳的關心,是為他好,怕他身體壞掉早死,但是他聽不進去,就是他不夠在乎妳所以不領情,或不夠聰明所以無法理解。如果無法改變他的作為,就改變自己的想法吧。結果發現自己真心覺得無法包容他的生活方式,那就不要接受。這代表妳無法改變自己的想法,而且和傷害自己身體又傷害愛人的心的笨人在一起做什麼呢?趁早想開吧,妳29歲了。

 

張媽媽/53歲/女/職業婦女/結婚25年

要男人改變,除非他們自己有覺悟,不然基本上很難!我老公就是抽菸抽到肺出問題,看到檢查報告嚇到才成功戒菸,不然說半天他們也聽不進去。我是建議你有結婚打算的話,還是先別考慮現在的男朋友吧,畢竟這個問題讓你很痛苦的話,結婚也不會快樂。

 

金銅仙人/31歲/男/攝影師/單身

我有一個學長叫阿濱,阿濱酒量很好,千杯不倒人稱不倒翁!有一次大家唱完歌,阿濱酒駕騎車載阿發回宿舍,騎在鄉間的大排臭水溝旁,邊酒駕還邊聊手機。據電話那頭的學長說:阿濱最後一句話是用蠟筆小新的語氣跟他說了一句 ~我今天好快樂歐~ 然後手機就斷訊了!阿濱右膝蓋直接撞在電線桿上,人掉落大排,腳泡在臭水溝中。膝蓋開放性骨折,醫生建議鋸掉,在父母的堅持下住院住了一年, 膝蓋傷口反復感染,花很久才保住一隻跛腳.........回到學校,他的家人買了一台奧迪 給他代步。

這故事告訴我們,如果妳男友家夠有錢,這段愛情你可以繼續下去。 如果只是一般小康家庭,你才29歲請直接分手 謝謝。

(至於阿發,他完全不會游泳! 阿發坐後座也跌入臭水溝,問那阿發你怎麼沒事?阿發說: 我會水母漂啊!)

(以上舉例為真人真事)

 

小羊先生/30歲/男/業務/交往一年,與女友同居中

剛好因為自己的身份同為業務,了解這行的工作性質常常是人在江湖身不由己。李小姐有提到大部分的時間還是處於甜蜜期,建議能與男友深談如此拼命應酬的原因。或許對方是貼心的想要為妳付出更多?或不想讓妳更辛苦?如果真的避免不了應酬,可以多多為男友進補或好好幫他養身,畢竟從敘述裡看出妳還是很希望跟他繼續走下去。

 

女丑/29歲/女/文字工作/愛情長跑中

你已經放眼未來,他卻仍沈溺在眼前的工作業績。該說的都說了,關心的話語說得越多常常會被當成媽媽的嘮叨化為耳邊風去了。或許可以試著不著痕跡地讓他自己體認到兩人的未來、健康的重要性,例如將約會地點拉到戶外來點需要體力的行程,或是讓他見見你的家人朋友、找機會陪親朋的小孩玩個一整天(反正大家聯絡感情出去走走,藉機觀察他也不吃虧呀),讓他自己開始思考「未來」、檢視自身健康體力是否足以撐起一個家。讓他自發性地體會思考,或許比別人跟他說來得有效。

若他仍不痛不癢,依然故我,或許他沒考慮到與你的未來,或許他根本就是自己愛應酬、沾煙酒,工作只是個好用的擋箭牌罷了,你就算說破了嘴也沒用。若你要的是走一輩子的伴侶,還是早早認賠殺出吧。

 

 

你有感情的難題不好跟朋友家人開口嗎?朋友給的建議你都聽不下去嗎?若有疑難雜症想請陪審團解惑,請來信talk@niusnews.com私話題小姐收,我們將為您的感情狀態展開審理!

 

 

*來信除了要發問的問題,請提供別名/年齡/職業/感情狀態

*陪審團審理案件繁多,回答需等候約2週,還請各位善男信女見諒!

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還在以為「有喝就好」?營養師程涵宇揭「國小生喝鮮乳」2大盲點

還在以為「有喝就好」?營養師程涵宇揭「國小生喝鮮乳」2大盲點 程涵宇、瑞穗鮮乳、鮮乳、發育、鈣磷比、Monde Selection世界品質評鑑大賞金獎、iTi風味絕佳獎章
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別迷信昂貴補品!營養師程涵宇近日撰文指出,鮮乳具備1:1黃金鈣磷比,能幫助鈣質在人體內吸收與利用。把握孩子的發育期攝取優質蛋白質,才是幫孩子灌「鈣」成長的王道!

 

 

家中有幼兒園與國小學童的家長請注意!近日,營養師程涵宇特別撰文提醒爸媽,「鮮奶對成長期的孩子來說很重要,由於含有優質的動物性蛋白質、吸收率高,能幫孩子打好底子。」趁著台北、新北、桃園與台中的「生生喝鮮奶」政策,務必把握機會幫孩子好好灌「鈣」成長。

 

成長只能靠補品?

營養師:鮮乳具備黃金鈣磷比,攝取原型食物才是王道

擁有營養學專業與豐富育兒經驗的程涵宇,不時就會有粉絲向她提問,「孩子成長發育期喝鮮乳就夠了嗎?是否還要再補充其他昂貴補品?」程涵宇解釋,「鮮乳每100ml就有約110mg鈣質,還有1:1黃金鈣磷比,在成長關鍵期能幫助鈣質在人體內吸收與利用,想要維持孩子骨骼牙齒正常發育又健康,選鮮乳準沒錯!」因此,在孩子發育的關鍵期,昂貴的補品未必是首選,回歸最單純的「原型食物」及補充蛋白質才是王道。

 

 

擺脫「有喝就好」的盲點,營養師揭「分次補」關鍵:早晚各一杯

鮮奶同時有鈣質、蛋白質,是小孩成長期最佳的營養來源之一。隨手可得的鮮乳,喝對方法、選對品質相當重要,然而程涵宇也發現,許多台灣家長常見的鮮乳攝取盲點就是,抱持著「有喝就好」的心態。

 

為了讓這得來不易的營養能被身體利用,程涵宇特別在社群貼文分享自己育兒的「省力秘訣」。她透露,家中9歲孩子正值需求大的時期,她會直接到7-ELEVEN選購兩罐290ml瑞穗鮮乳,這樣一天兩罐就能輕鬆攝取約18g優質蛋白質,以及高達630mg的鈣質,相當於滿足了7至9歲孩童每日近一半的蛋白質需求,以及近八成的鈣質需求,補充每日缺口。

 

除了量要夠,程涵宇也強調要補得「對」。她建議家長落實「分次補」策略,將每日這兩瓶290ml鮮乳分配在「早晚各一杯」。早上喝一杯提供優質蛋白與能量,讓孩子在學校充滿活力;晚上睡前再喝一杯,利用牛奶中的色胺酸(Tryptophan)幫助入睡。透過分散攝取時間,確保每次攝取量控制在身體能吸收的範圍內,才能幫助孩子打好成長的健康基礎。
 


程涵宇建議家長落實「分次補」,早晚各一杯鮮乳,讓營養能幫助孩子的成長打好基礎。

 

 

鮮乳怎麼挑?

營養師建議:鎖定「國際獲獎」、「大廠牌」雙指標,營養安全一次到位

 

既然喝鮮乳如此重要,面對市面上琳瑯滿目的品牌,那麼為什麼只點名「瑞穗鮮乳」?

程涵宇大方分享自家「選奶哲學」,她笑稱每次去超商,小孩總是只點名要喝「瑞穗鮮乳」,原因很簡單,「因為它乳香濃超好喝、乳糖自然帶甜,完全不用催,孩子自己就喝光光!」而對營養師媽媽來說,挑選關鍵則在於「瑞穗鮮乳連續9年榮獲由米其林星級大廚及國際品酒師評分的Monde Selection世界品質評鑑大賞金獎,以及iTi風味絕佳獎章等肯定,相當厲害。品質有上千項檢驗把關,而且是大廠牌,安心沒話說!」對於營養師而言,這代表了瑞穗鮮乳無論是口感風味還是品質控管,都經得起國際級的嚴格檢驗與考驗。

 

隨著年後開學日到來,台北市、新北市、桃園市與台中市同步推動的「生生喝鮮奶」政策也再次上路。現在符合資格的幼兒園及國小學童只要持數位學生證,就能到7-ELEVEN等指定通路兌換鮮乳,每週可免費兌換一瓶,把握機會幫孩子好好灌「鈣」成長!

 

連續9年榮獲兩大國際獎項肯定、通過上千項檢驗的瑞穗鮮乳,讓營養師程涵宇也安心推薦!搭配雙北桃中「生生喝鮮奶」政策,憑數位學生證至7-ELEVEN等指定通路每週免費兌換,幫孩子灌「鈣」成長!

 

 

程涵宇營養師FB

程涵宇營養師IG

 

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