妞專訪:單身一久要人命?貝莉給女孩的一個人生活哲學

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妞專訪:單身一久要人命?貝莉給女孩的一個人生活哲學

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法國作家莎岡曾說過:「讓自己幸福,是人生唯一的道德觀。」人活著追求開心自在本是天性使然,有時候一個人的快樂,反而比兩個人的孤單還幸福。單身的女孩不必因為沒伴而寂寞,這回妞新聞將與善於刻劃兩性愛情的貝莉,聊聊一個人的美好生活,單身兩年多的貝莉,她將透過自身經驗跟我們分享:「單身,一點都不可怕!」

 

 

單身特質DNA:不怕一個人

「單身是因為我們太習慣一個人,或不怕一個人做很多事,不急著談戀愛。」一向犀利描寫感情世界的貝莉,戳中不少在愛情中載浮載沉的女生,看到她的文字總能得到解脫或釋放。新書講述自身的單身過程跟躁鬱症,兩者合在一起就變成《單身病》,真正學習如何面對自己。

 

貝莉接著分享「其實一個人做很多事是很自在的,很多人都會介意他人的眼光看法,但我覺得先要讓自己開心才對。」貝莉可以一個人逛街、吃飯、看電影,不管身邊簇擁多少對情侶,仍能一派自在從前菜吃到甜點。現年36歲的她轉念一想未來可是要結婚生子,為何不趁現在好好享受一個人的時光,這樣不是很奇怪嗎?始終明白自己很想談戀愛,不刻意裝堅強,更不需因為單身而否定自己。「這次想要單身久一點,不要因為害怕,而去跟誰在一起,再來傷害自己。每個單身女生都應該有好心情,讓自己舒舒服服過日子。」

 

 

最怕的不是一個人 而是心裡沒人

貝莉反問大家:「你們會覺得單身很可怕嗎?」對於貝莉來說,單戀、暗戀、曖昧、失戀也好,至少心裡是有人的;可有一段時間她心裡空了,就連對前男友也毫無任何感情,一向靠感覺書寫和生活的貝莉來說,影響可大了。於是,她選擇培養一些新的興趣:煮飯、運動、植栽。「單身的優勢就是你的時間很多,學會為自己的決定負責任。你有很多時間可以充實人生,但太多人覺得躺在那邊抱怨是最容易的事。」

 

其實單身最害怕的就是,逢年過節一定會被長輩瘋狂追問感情事,貝莉都會以幽默化解尷尬,想很多新哏回應,事先聲明自己支持多元成家的貝莉曾回答:「其實我喜歡的是女生!」常常讓長輩無法繼續追問。率性如她,認為有些事就是急不得,用健康態度坦然面對單身,甚至可以請那些擔心的親友,幫你介紹對象。貝莉表示:「相親超酷的好嗎!」雖然自己沒試過但一直很嚮往,請大家別再排斥介紹相親囉。

 

 

20幾歲跟30幾歲的單身,有差嗎?

「30幾歲的單身更好玩!」聽見貝莉這麼一說,似乎開始消解女生最怕的30大關。她解釋是因為大家都結婚生小孩,開始懷念自由生活;而單身女孩仍逍遙自在,心一橫就能打包行李出走,這回換她們羨慕。20幾歲比較容易受到同儕壓力影響,不會覺得單身有多好,甚至懷疑自己出了哪些問題,害怕輸給別人;30幾歲心境開闊,知道自己真正要的是什麼,認真一比其實並無好壞差別,因為我們都必須學著跟自己相處,才是人生最大的收穫,成為更好的人,直到遇見下一個有緣人。

 

 

單身也別放棄戀愛的機會

經歷過單身時的高低起伏,從後悔分手、顧影自憐、無聊害怕,到最後漸漸認為一個人也可以很好,貝莉分享:「單身的時候不要去否定很多事,更不要嘴硬!人生真的很難說,你沒有辦法預估下一秒會發生甚麼事。」

 

對於談戀愛相當挑剔的貝莉,就算單身也有過幾次約會,更大方坦承是外貌協會一員,只是現在懂得自己適合什麼樣的人。「戀愛是好事,只是單身的生活也很開心。」貝莉希望女生們盡情嘗試,試著讓自己單身一陣子、姊弟戀、倒追喜歡的人等等,感受每一次的體驗,前所未有的低潮不安、愉快幸福,都會讓你知道最終真正想要的生活。「我們會因為時間的改變成長,可能一輩子都無法來電,但也有可能頻率對了,展開穩定交往。」

 

 

保持戀愛感一點都不難!

貝莉想送給妞新聞讀者們一句話,出自前作《真愛是種信仰》中「相信真愛是看似愚蠢,但必須堅持的事。」貝莉認為單身時期別杜絕任何肉麻浪漫愛情電影,怕看了觸景傷情,只剩自己形單影隻,都只是無謂的沉溺。大力推薦一定要看愛情小品的貝莉,認為我們都知道電影裡發生的不一定會是現實,但可以在電影院和主角談兩個多小時的戀愛,是一件很可愛的事,想起戀愛其實相當值得懷抱憧憬,延續心中的美夢!

 

 

你真的想交男友嗎?

很多單身女生會嚷嚷著:「好想交男友啊!」但事實是你已經準備好要投入下一段感情了嗎?也許潛意識中正在抗拒愛情,認為一個人其實更好,或停留在害怕重蹈覆轍。對此貝莉認為「當你經過通透思考過,表達你的需求,這才是你想要的。」如果真的希望投入下一段戀愛,就必須化被動為主動,不管是拜個月老或主動找自己喜歡的男生聊天,至少你跨出第一步,而不是待在原地說嘴而已。

 

平常喜歡透過影劇參透人生的貝莉,向我們推薦《沒關係,是愛情阿》、《約會:戀愛究竟是什麼呢?》。愛,可以跨越一切缺陷,一定會有人可以包容每個人的怪異,優缺點一起愛。大方告訴全世界自己是躁鬱症患者,正是因為她學會了擁抱自己的不完美,如此一來,才能真正勇敢喜歡別人,相信別人也會喜歡上你。「我們都在尋找幸福,不要害怕別人會傷害你,學會克服心魔,將自己心中想講的話都說出來。」

 

 

「女人不管到幾歲都應該要有少女心,這才是讓我們快樂的重要價值,現在也非常期待談戀愛。」

推出《單身病》一書後,大多數讀者都認為自己不再孤單;更有讀者決定好好治療自己的精神疾病;還有人向貝莉分享自己看完這本書,就像在咖啡店和她本人暢聊一整個下午。「希望大家看完這本書,能夠接受最真實的自我,進而學會愛自己。」妞編輯也從貝莉身上學到那份無入而不自得,單身的女孩都該追求內心的消遙自適。

 

 

貝莉強力推薦給單身女孩的書單/片單:

書單:《享受吧!一個人的旅行》、《單身病》(貝莉新書)、個人意見的《個人意見之愛情寶鑑》。

片單:所有浪漫愛情小品!

 

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心動瞬間_

開吃!

韓國超人氣優格冰淇淋「Yoajung」強勢進軍台灣啦!Yoajung 不僅是韓國年輕人的打卡首選,更時常出現在韓團逆應援及藝人直播中,因此獲得「愛豆優格冰」的暱稱。如今,品牌將正式進駐台北小巨蛋,不用再飛韓國也能吃到偶像同款!

 

 

 

source:Yoajung

source:Pixid@YT

Yoajung 的招牌「優格冰」以純淨優格為基底,口感介於雪酪與冰淇淋之間,質地清爽細緻。除擺脫傳統冰品的高糖負擔之外,能夠自由搭配客製化冰品也成了品牌的爆紅的原因之一。這次妞編輯也特別為大家整理「17位韓星的同款優格冰」,一定要快點筆記下來!

 

 


韓星同款Yoajung優格冰1.

TXT 然竣

https://www.instagram.com/p/DQ9Nq7VCQBd

source:yawnzzn@IG

巧克力醬、葡萄柚、蜂巢蜜

 

韓星同款Yoajung優格冰2.

TXT 秀彬

https://www.instagram.com/p/DM5RaQQSHbY

source:page.soobin@IG

蜂巢蜜、芒果、草莓

 

韓星同款Yoajung優格冰3.

RIIZE 成燦

https://www.instagram.com/p/DS9sLFUExrU

source:riize_official@IG

巧克力醬、芒果、葡萄、香蕉、草莓POP POP、蜂巢蜜

 

韓星同款Yoajung優格冰4.

RIIZE 元彬

https://www.instagram.com/p/DSsJt36E45D

source:riize_official@IG

奇異果、芒果、油桃、無花果、家樂氏可可球

 

韓星同款Yoajung優格冰5.

RIIZE ANTON

https://www.instagram.com/p/DQMBK2Vk-Z2

source:riize_official@IG

藍莓、芒果

 

韓星同款Yoajung優格冰6.

RIIZE 炤熙

https://www.instagram.com/p/DSEuajpEybI

source:riize_official@IG

巧克力醬、草莓、起司小方塊

 

韓星同款Yoajung優格冰7.

ENHYPEN 禎元

https://www.instagram.com/p/DPEoVTDCe8n

source:enhypen@IG

巧克力醬、Oreo、葡萄、蜂巢蜜

 

韓星同款Yoajung優格冰8.

ZB1 章昊

https://www.instagram.com/p/DSaVPdmiXVI

source:zb1official@IG

香蕉、哈密瓜、蜂巢蜜

 

韓星同款Yoajung優格冰9.

BOYNEXTDOOR 成淏

https://www.instagram.com/p/DS6-a-lFIZW

source:boynextdoor_official@IG

家樂氏玉米片、奇異果、煉乳、巧克力Granola

 

韓星同款Yoajung優格冰10.

BOYNEXTDOOR RIWOO

https://www.instagram.com/p/DSheXTGgfBn

source:boynextdoor_official@IG

巧克力醬、家樂氏玉米片、蜂蜜、起司小方塊

 

韓星同款Yoajung優格冰11.

BOYNEXTDOOR 泰山

https://www.instagram.com/p/DQ8Md6qAXue

source:boynextdoor_official@IG

蜂蜜、巧克力醬

 

韓星同款Yoajung優格冰12.

BOYNEXTDOOR 宰鉉

https://www.instagram.com/p/DRhNbg_gfb_

source:boynextdoor_official@IG

巧克力醬、格蘭諾拉麥片(Granola Plus)、Brandt巧克力圈

 

韓星同款Yoajung優格冰13.

NCT WISH SAKUYA

https://www.instagram.com/p/DSsPiPGiU5O

source:nctwish_official@IG

草莓、格蘭諾拉麥片(Granola Plus)、蜂巢蜜

 

韓星同款Yoajung優格冰14.

TWS 申惟

https://www.instagram.com/p/DSuBxE0AYzO

source:tws_pledis@IG

巧克力醬、Brandt巧克力圈、哈密瓜、蜂巢蜜

 

韓星同款Yoajung優格冰15.

EXO SUHO

https://www.instagram.com/p/DQR0E07E8Qq

source:kimjuncotton@IG

起司小方塊、巧克力醬

 

韓星同款Yoajung優格冰16.

NMIXX 海嫄

https://www.instagram.com/p/DNk-CIiTxMK

source:nmixx_official@IG

芒果、格蘭諾拉麥片(Granola Plus)、起司小方塊、蜂巢蜜

 

韓星同款Yoajung優格冰17.

少女時代 太妍

https://www.instagram.com/p/DRpRQJjEXSa

source:girlsgeneration@IG

香蕉、藍莓、草莓POP POP、家樂氏香果圈、Brandt巧克力圈、蜂巢蜜

 

 

 


除了人氣的優格冰,台灣首店更同步推出口味調整的飲料系列。其中,將優格冰淇淋與草莓牛奶融合的「草莓優冰飲」則是首要推薦。此外,Yoajung 所有優格冰淇淋皆是每日新鮮供應,口味以自然優格香氣為主調,非常值得來嚐嚐。

 

 

 

source:Yoajung

為慶祝 Yoajung 台灣首店於1月17日盛大開幕,期間限定活動也千萬不容錯過。凡來店消費即贈品牌角色 Yoa 的扇子,單筆消費滿 NT$500 則將贈送 Yoa 限量壓克力鑰匙圈。

 

 


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門市資訊>>
Yoajung優格冰 台北小巨蛋店
開幕日期:2026年1月17日(六)
地址:台北市松山區南京東路四段2號一樓(台北小巨蛋19、20號櫃)
營業時間:11:00~21:00

 

 

 

*實際活動和售價以官方公告為主

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

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