傳訊息吵絕對是大忌！10種情侶吵架解決Tips

你和另一半時常爭吵嗎？總覺得吵完架都沒有解決真正的問題，反而在彼此間多了許多裂痕？出去與朋友聚餐也被看出來兩人互動很微妙，竊竊私語討論著你們是不是在吵架，好尷尬啊！可是又拉不下臉與對方和好，每次都抓著手機等他先傳訊息來....想解決這些惱人情況，快參考以下方法吧！

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感受到對方火氣明顯上升時，趕快住口

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當他臉色變了，音調也開始拉高，你千萬別白目逞口舌之快，激怒對方只會讓事情更難收拾。雖然你自己也在氣頭上，但贏了幾句話卻很可能輸掉你們的愛情。先別論究竟誰對誰錯，當有一方理智線快斷時，就要趕快休兵！

別．翻．舊．帳

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昨日種種譬如昨日死，不管你有多介意他的風流往事，一直提也無法改變既定事實。而且如果你真的那麼介意那些過去，在交往前就該想清楚是不是會一直把這件事掛在心頭了！試著把眼光往前看，找到真正的問題點並解決，不要一直拘泥在不能改變的過去。

轉移對方注意力

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找到機會就快把話題帶開，這不是逃避問題，而是你們雙方都需要時間想想如何解決。當下為了避免雙方情緒失控，先想辦法讓對方注意別的事情，等你思考過你的想法後，再早點和對方談談。

有錯就認

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有時的確是我們自己的不對，說話太衝動、思考不夠周全，或者做了明知對方介意的事。認錯是很困難的事，但若總是嘴硬不道歉，對方感受不到你反省的誠意，便可能會開始思考你們是不是個性真的不適合....自知理虧的時候一定要趕快道歉，帶個甜點或電影票補償一下他吧。

最好兩天內和好

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交往十年結婚，人人稱羨的銀色夫妻－黑人與范范之間就有一條明確的約定，吵架一定要在當天和好。這是相當重要的愛情保溫秘訣，因為一個疙瘩在心裡太久，便很容易漸漸累積成龐大的厭惡感或是懷疑，再堅固的感情都可能因此出現裂痕。

見面談勝過私訊吵

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文字的殺傷力很強大，用訊息吵架只會讓雙方都一直看到那些令人難過的對話紀錄。且只看到文字留言常會誤會對方的情緒，也許他沒有其他意思，但是在訊息中看起來卻像不高興了。這就是為什麼一般人聊天常會三不五時會加個「哈哈哈」或是「XD」，因為不加這些符號，有些留言看起來會有些嚴肅。所以啦，為了避免這些誤會，情侶間要溝通重要的問題還是當面談最好。

反省一下自己是不是管太多

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有些情侶吵架的原因是看不慣對方一些雞毛蒜皮的事（但在他們眼中非常嚴重），如果你常為了同一件事板起臉來向對方發難，其實可以仔細並客觀的想想是不是自己真的管太多了。

把情緒跟問題分開

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這是需要磨練的功夫，年輕氣盛的少男少女們常會像火車對撞一樣，吵架就一定要拚個你死我活。不過年紀漸長後，會了解到無意義的大吼或難過到不吃不喝根本無助解決事情。懂得控制情緒並冷靜分析問題點，雙方才能一起找到最佳的解決方法。你常會發現，冷靜下來想想，吵架的點其實都是蠻單純的事。

中場休息

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在氣頭上的人不會太理智，你自己也知道此時心煩意亂根本無法做任何思考。和對方休兵幾小時，先去打個球或睡個覺，用自己的方法化解掉情緒再和他討論吧！

幽默感

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對方是你喜歡的人，你應該有幾招總能逗樂他的事（沒有的人先自己反省一下XDD），感覺到彼此的情緒開始緊繃時，用你的幽默感讓他真心笑出來，就吵不下去了❤

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常常爭吵會讓彼此覺得這段感情很不穩定，也開始認真思考是否不應該繼續交往。如果想要常保你們的世界和平，不妨試試上述方法化解紛爭，祝大家都百年好合啦〜

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松山菸廠變成文創園區之後，哪些東西還在、哪些已經不再？松山文創園區第15屆原創基地節直接把這句話做成主題「在，不再？」，11月6日（五）到15日（日）在園區室內外展開。今年邀請9組藝術家與表演團體，另外安排20餘場系列活動，一邊回想過去的松菸，一邊想像50年後這裡會變成什麼樣子。

原創基地節從2012年辦到現在。上一屆、也就是2025年第14屆的主題是「沿之有物」，當時室內展設在辦公廳舍1樓，開到傍晚6點；今年第一次把主題展搬進二號倉庫，時間也拉長到晚上8點。園區地址是台北市信義區光復南路133號，從捷運板南線國父紀念館站5號出口出來，沿光復南路走大約350公尺就會到。

同一天登場的還有文化部及臺北市文化局指導、台北市文化基金會主辦的「STAR ON THE MOVE 2026 臺北採購媒合與展售會」，70家原創品牌聚在北向製菸工廠，裡面也有來自新北市、基隆市、桃園市、宜蘭縣的設計和好物。11月6日是專業買家日，一般民眾免費入場選購是11月7日（六）、8日（日）。

二號倉庫室內主題展入口，以臺北氣候條紋圖作為設計。圖／松山文創園區提供

二號倉庫第一次當主題展場，開到晚上8點

今年是原創基地節第一次在二號倉庫展演主題內容，室內開放時間從過去的晚間6時延長到8時，也是自2019年鼓勵戶外現地創作以來，首度在室內展出多件大型現地作品。戶外展區24小時都能看；室內主題展在二號倉庫，時間是10:00到20:00。

走進二號倉庫會先遇到藝術團隊 hellobastworkshop 的互動燈光廊道《AURA》。廊道形態來自倉庫上方運送菸品的輸送帶，走進長廊會有一顆跟著腳步移動的光球，和別人錯身時，兩顆光球會混色暈開，顏色取自臺北「氣候條紋圖」。

藝術家段沐的影像空間裝置《書譜：萬物演算 #4》，把還留著輸送台和高起平台的倉庫一隅，做成持續運作的書寫工廠，結合工業紙材、影像和聲響。康雅筑的泥毯現地裝置《捲起》，從捲菸製程裡常被忽略的物質出發，把原料從土地走向商品的路徑，鋪成一張放大的紙鈔地毯，紋樣會隨著空氣流動、觀眾走動和空間震動慢慢擴散。鍾凱翔的紙箱雕塑《工業綠洲：生態方舟》則把紙箱的搬運、包裝功能留下來：在都市綠化之後，松菸像野生動物的生態方舟，抬頭可能看到候鳥蒼鷺、白鼻心穿行，也能循聲音找貢德氏赤蛙。

何理互動另外在展場放了空間感測燈光裝置《resona: aura》，捕捉觀眾停留、呼吸和移動造成的二氧化碳濃度變化，再轉成即時生成的燈光節奏，人一走進作品就開始一起運作。

hellobastworkshop 互動燈光裝置《AURA》。圖／松山文創園區提供

段沐影像空間裝置《書譜：萬物演算 #4》。圖／松山文創園區提供

康雅筑泥毯現地裝置《捲起》。圖／松山文創園區提供

鍾凱翔紙箱雕塑《工業綠洲：生態方舟》。圖／松山文創園區提供

何理互動空間感測燈光裝置《resona: aura》。圖／松山文創園區提供

二號倉庫也規劃永續示範區。榮成紙業以99%回收紙作為再生製紙原料，贊助鍾凱翔《工業綠洲：生態方舟》的創作媒材，也提供段沐作品所需紙張，以及展場瓦楞座具使用的紙板。由成衣產業轉型的優織隆，把農業廢棄物鳳梨葉片做成永續纖維；這次工作人員上衣採用含有5%鳳梨葉纖維的布料。字型設計品牌 justfont 則以指定字型「蘭陽黑體」和相關創作參與展覽。

活動期間會陸續推出藝術家15分鐘短講，結合作品導覽、互動體驗和舞蹈演出。現地表演部分，影子傳奇劇團的《有影，還在》是皮影戲演出加上戲偶體驗，時間是11月7日（六）、14日（六）18:00到20:00，地點在二號倉庫前；相聲有哏的《相聲，轉向......？》則在11月14日（六）、15日（日）15:30於松菸口演出。

影子傳奇劇團將帶來皮影戲演出和戲偶體驗。圖／松山文創園區提供

戶外三件作品，文創大街就能掃AR

戶外三件作品分散在園區不同角落。何理互動在辦公廳舍前小圓環設置燈光動力裝置《觀月計畫：松山文創園區》，外形像一組人造月亮觀測儀，會即時讀取臺北的溫度和天氣資訊。廖建忠的動力雕塑裝置《菸絲、沙金與噴水龐克》在辦公廳舍北側植栽區，發想來自過去製菸工廠的菸葉切斷機，把生產線上的菸絲轉成流水，做成機械噴泉。

藝術家李明道 Akibo 的擴增實境（AR）作品《地球呼吸》直接設在文創大街，掃碼就能觀賞和互動。這件作品是2021年「臺北市公共藝術實驗計畫」的特別版，把人類的呼吸和地球的命運連在一起。

何理互動燈光動力裝置《觀月計畫：松山文創園區》，位於辦公廳舍前小圓環。圖／松山文創園區提供

廖建忠動力雕塑裝置《菸絲、沙金與噴水龐克》。圖／松山文創園區提供

李明道 Akibo 擴增實境作品《地球呼吸》。圖／松山文創園區提供

《地球呼吸》擴增實境操作畫面，在文創大街掃碼就能互動。圖／松山文創園區提供

臺北氣候條紋從打卡牆投影到古蹟外牆

今年原創基地節串聯英國氣候科學家 Ed Hawkins MBE 教授的「氣候條紋圖」（Climate Stripes）計畫，把1871年到2025年的「臺北氣候條紋圖」（Taipei Stripes）用在展覽主視覺和藝術創作上，用顏色變化呈現一個多世紀以來臺北的氣溫變遷。

二號倉庫入口意象就是依這張圖設計的。展場內另有「臺北氣候條紋圖打卡牆」，以每50年為一個區間，可以找到自己成長年代的氣候變化。活動期間，巴洛克花園的「松菸夜光花園戶外光影展」也會把臺北氣候條紋圖投影在東向製菸工廠建築立面，讓氣候顏色和歷史古蹟疊在一起。

二號倉庫展場內的「臺北氣候條紋圖打卡牆」。圖／松山文創園區提供

巴洛克花園「松菸夜光花園光影展」把臺北氣候條紋圖投影在東向製菸工廠外牆。圖／松山文創園區提供

週末免費進的70家品牌，和下週末要購票的選品展

「STAR ON THE MOVE 2026 臺北採購媒合與展售會」11月6日到8日在北向製菸工廠登場。松山文創園區執行的「臺北市文創產業扶植計畫」陪著品牌走了一年國際拓銷，先後到過吉隆坡、香港和東京，這次回到臺北主場，做出首個北臺灣跨區域文創採購媒合暨展售平台，內容涵蓋設計選物、手作工藝和在地特色風味。

11月6日（五）13:00到21:00是產業採購媒合，只開放專業買家；11月7日（六）到8日（日）11:00到20:00才開放一般民眾免費入場。松菸風格店家也有新櫃亮相，新進駐的包括插畫品牌 KINGJUN、織品品牌布物設計、飾品品牌波鳥，以及以貓咪為核心的 IP 小貓島，即日起到11月30日各櫃位同步推出開幕限定優惠。

接著，日本東京的選品展「FOR STOCKISTS EXHIBITION」11月13日到15日首度來臺，同樣在北向製菸工廠一樓，集結臺日約40組品牌與創作者，用六大主題呈現工藝和生活風格。11月13日（五）11:00到18:00是 B2B 及相關人士邀請制；11月14日（六）11:00到20:00、11月15日（日）11:00到18:00才開放一般民眾購票入場，最晚入場時間分別是19:00和17:00。官方活動頁標示一般票券 NT$300（展覽手冊送完為止），可在 ACCUPASS 線上購票或當日現場購票；12歲以下（含12歲）孩童可免費入場，但須由至少一名已購票的成人陪同。