「和自己談戀愛是一生的事」遇見對的人前必修的單身學分

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「和自己談戀愛是一生的事」遇見對的人前必修的單身學分

「和自己談戀愛是一生的事」遇見對的人前必修的單身學分 單身、哲學、潛規則、溫暖、寂寞、恐懼、自處、生活、理想對象、
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每個人對於「單身」都有著不同的想法。有些人覺得單身是讓自己自由,所以享受一個人的快樂自在;但有些人卻無法面對被認定成「一個人」的自己,甚至就此自卑自厭。在走向對的人之前,我們得先好好來上一堂專屬單身女孩的單身哲學課。



單身不代表你不被愛

 

Photo Source:pic-weheartit

在大部分人的認知中,單身很久是因不受歡迎、個性太差、理想太高(或是你能想到的任何原因)而單身。但如果你只想著自己「孤單一個人」或是「註定不被愛」,那才可能會單身一輩子。當單身時間一久,我們會忘記被愛的感覺,但當你認真感受,愛會以不同形式出現在你身邊,你並非孤單、也並非不被愛,因為不是只有戀人之間的愛才是全部。


 

別讓沒有「選擇」變成你的「選擇」

 

Photo Source:pic-weheartit

你的想法將會定義你將遇到的人,如果你只是害怕孤單、抗拒寂寞或是一昧消極逃避,那麼往後的愛情失敗的機率會提高許多。絕對要知道,你的人生除了「戀愛」還有許多選擇,千萬別讓「沒有選擇」或是「沒魚蝦也好」的理由變成你的選擇。

 


 

理想型 vs. 適合你的類型

 

Photo Source:pic-weheartit

理想型(或是我們常說的真命天子)適合你的類型有著微妙的差別,但是很多人其實分不清楚。在準備戀愛前,你必須先定義「適合」的對象,他或許能給你安全感和溫柔的肩膀(或是其他你能想到的精神和外在層面的特徵),而不是在腦海中空想的「理想型」。



 

兩個人的世界或許甜蜜,回到一個人的生活也未必無趣

 

Photo Source:pic-weheartit

嘗過戀愛的美好和酸甜,回到一個人時會害怕趁虛而來的寂寞,但要記住,兩個人的世界或許甜蜜,一個人的生活也未必無趣。少了他的世界不會只有悲傷寂寞,因為你還能有許多的選擇,或許是讓自己做一些在兩個人時無法去做的事情,不妨規劃一場自由的單程旅行,努力在一個人的時候讓自己更好吧!



 

和自己談戀愛是一生的事

 

Photo Source:pic-topit.me

在生命中,學會和自己的相處是必修課程,我們會在戀愛中徘徊,有時候一單身就是好幾年,但你要學會如何去愛自己,並學會和自己「談戀愛」,記住,和愛人戀愛或許是一段時間,但自己談戀愛是一生的事情。

 

不管你在戀愛的哪個過程中,都不要忘記回頭和自己談戀愛,不管未來我們有沒有戀人相伴,絕對都不要忘記愛自己,因為我們的人生就是在熱戀和單身之間徘徊,但是能永遠愛著你的人,絕對只有自己。

 

【延伸閱讀】

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讓孤單把我們鍛鍊成更好的人!愛自己的六個方法

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45歲孫淑媚逆生長秘訣公開!韓系妝容竟是自己畫,練腹肌2招不花錢跟著做
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心動瞬間_

超狂腹肌秘訣零成本就可以練!

金曲歌后孫淑媚近期接連現身職棒開球與個人演唱會,以令人驚豔的凍齡狀態掀起熱議,45歲依舊維持少女感外貌,被網友大讚根本是「逆生長代表」。日前關於「孫淑媚的醫師是誰」更意外成為Threads熱門話題,本人也親自在社群分享私下保養與身材管理秘訣。近期出席品牌活動時,在零濾鏡、近距離鏡頭下依舊狀態超好,不只公開韓系妝容幕後推手,更大方分享練出腹肌線條的日常習慣,變美秘訣一次不藏私公開!

 

 

目錄

 

 

超韓妝容御用化妝師竟是本人

圖片來源:shumaysun

近期不少網友發現,孫淑媚的妝容風格和過去相比明顯不一樣,整個人看起來「變韓了」,被問到是不是換了彩妝師?孫淑媚笑說,其實現在的妝容都是自己畫的,過去因為喜歡合作的化妝師時間常常難以配合,只好自立自強,沒想到意外獲得大家好評!她透露主要是看影片學習,重點在隱藏缺點、把優點展現出來。自己在化妝時,因本身眼型有點偏內雙,會花最多時間在貼雙眼皮,底妝就薄薄一層,上妝時間最快30分鐘就能搞定。

 

坐著就能練腹肌!孫淑媚公開零成本瘦腰秘訣

圖片來源:shumaysun

除了擁有纖細小蠻腰,孫淑媚緊實的腹肌更是讓不少人超羨慕。她透露,目前體重大約維持在45公斤左右,還笑說自己其實有「稍微報高一點」,希望能留點空間讓自己享受美食。至於外界豪崎的腰圍數字,她則低調沒有正面回應。

 

被問到腹肌養成的方法?孫淑媚分享,其實平常坐在椅子上就可以偷偷訓練核心。只要將膝蓋往上抬起,就能明顯感受到腹部正在出力,這個簡單的動作,不受場地限制,無時無刻都可以練肚子。如果是睡前,她則會做仰臥起坐或抬腿運動,通常會持續做到腹部明顯痠緊才會休息。

 

孫淑媚美麗祕訣:保持一顆善良的心

圖片來源:shumaysun

談到對於「美」的定義,孫淑媚認為漂亮是會隨著年紀變成智慧的,到了某個年紀後,內在美其實比外在美更重要。所以她常會告訴大家,要當個善良的人。至於目前心中覺得最美的人是誰?腦海中第一個浮現的人就是媽媽。

 

拒絕盲從!只選擇最適合自已最好的

圖片來源:shumaysun

被問到會不會有容貌焦慮?孫淑媚回應如果自己有容貌焦慮,就不會接下《陽光女子合唱團》「阿珮」這個角色了!她認為可以維持好的狀態,除了有賴飲食、運動外,選擇適合的療程也很重要。她認為:「聰明的現代女性不是盲目去對抗年齡,而是要用最高效、最舒適的方式,把美麗的主控權掌握在自己手裡。」

 

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